病情分析:洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。意见建议:可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。
一个人总是反复检查是否锁门或不停洗手是属于心里强迫症障碍。
如果有这种行为,建议去看看心理医生,然后再家人的陪伴和关爱下,得到有效治疗。最后得以脱离这种障碍,过上正常生活。
与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。