1、心理方面:女性比较敏感，依赖性强，情绪不稳定，女性通常要求完美，并且大多数的现代女性必须承受工作和家庭的双重压力，导致女性经常面对压力，更容易遭受某些极度紧张的特殊状况，容易诱发抑郁症。
2、生理方面:由于女性的激素水平在某一阶段的生理期会发生剧烈变化，这种特殊的生理过程和变化会间接导致神经递质代谢异常，为抑郁症提供了可乘之机。更年期抑郁症怎么治抑郁症的表现及治广州抑郁症医院哪个好？广州海军医院的服务宗旨:病人第一、服务至上，以二级医院的收费标准提供三级医院水平的医疗服务。
针对目前神经疾病诊疗中普遍存在的药费高、过度治疗的情况，广州海军医院除了严格执行广州市医疗部门规定的费用标准之外，还规定了严格的用药"自查"制度，严格查处不合理用药、过度治疗的科室和个人，上到院长下到各个科室负责人经常深入到病房检查治疗费用情况。
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1、看描述43岁，已经确定是更年期了吗？还是只是一段时间的内分泌失调？首先要确定这个。
2、如果真的是更年期，更年期抑郁症不少见。首先一个就是因为内分泌失调了，主管快乐的多巴胺受到影响。激素水平不稳定，导致情绪波动，确实有抑郁症的生理基础可能。
3、更年期还不止内分泌失调，生活也或多或少有影响，吃不香睡不好，莫名的身体疼痛、难受，如果这时候家人朋友不理解自己，而是讽刺挖苦，觉得无所谓没什么大不了。心理上将承受更大的痛苦。
4、你所说的“抑郁症”是你自己根据网络上的各项指标判断，还是已经得到心理医生确诊的抑郁症呢？如果得到确诊，心理医生或精神科医生会给你很多建议，比如服药、住院或只需要适度活动即可，要看程度。
5、如果是你自己判断了抑郁症，那我想说一句，网络上判断抑郁症的方法不完全正确，只可以作为参考，不能因为觉得我有好几条都符合抑郁症的表现就是抑郁症了。而且判断抑郁症的方法，是从人的表现来看，可其实同样的表现并不一定就是抑郁症。不知道我这么说你能不能明白。
6、心情低落是正常的，提不起精神是正常的，人总有情绪不好的时候。学会调节情绪的方法，我想可以帮助到你。不要给自己贴上“抑郁症”的标签哦。
祝你生活愉快~
可以参看我之前回答的抑郁症的相关问题。
更年期抑郁症在临床当中是比较常见的一种女性更年期心理问题。而女性要知道的就是更年期抑郁症的预防和治疗也是非常必要的。
医疗专业人士给出三招破解：包括了多加锻炼、加强沟通、早发现早就诊。
更年期的女性会觉得自己的脾气多多少少的变化，如果不注意调节也会受到抑郁症的影响，尤其是受到了一些强烈的突发事件刺激之后，如亲人离去、身患疾病等等都可能会诱发或加重更年期抑郁症。
也有些女性本身有过抑郁症史，在更年期都需要多加重视。如果女性在更年期撞上抑郁症， 三妙招可缓解。
更年期本身带来的一些身体不适症状足够让女性困扰，如果同时出现抑郁症的话就应该足够重视，为了应对更年期抑郁症，在平时应该做的第一点就是加强强身健体的体育锻炼，增强体质，比如广场舞、广播体操、慢跑、爬山、打球等等，在有氧运动中不仅可以锻炼身体，还可以获得快乐，忘掉烦恼和不幸，有利于消除焦虑抑郁情绪，减轻更年期带来的不适症状;
预防和治疗更年期的第二点是加强沟通，做到人与人之间互相理解，正确处理自己与家人、朋友、同事之间的关系，遇到事情之后一定要冷静面对，克制自己的脾气，想要发脾气时要自我暗示或主动转移自己的注意力。
并以乐观的态度对待生活，对待社会;三是早期发现，及时就医。在感觉到身体出现不适症状之后一定要及早就诊检查，积极主动的寻求专业医生的帮助。
以免耽误最佳治疗时机。
除了上述的三点之外，更年期的女性也要注意改变自己的饮食习惯，因为饮食调理保养也是一种帮助调节稳定内分泌，避免骨质疏松等并发症发生的有效方法，在平时可以多吃一些清淡的但是还有蛋白质和维生素、钙磷等微量元素和矿物质含量高的食物。
以上就是今天为大家介绍的更年期抑郁症的缓解妙招了，希望看到这里之后大家对更年期的了解认识能够增多，并能够正确对待更年期遇到的各种问题，正确处理所遇到的问题，相信通过全面的预防和调理措施，就可以让女性轻松度过更年期。
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