谢谢大师邀请！
生活不易，苦，辣，酸，甜。
这是我们每个人，来到这个世界必须品味的。
有时候觉得：
自己付出了很多，
而收到的结果，不是圆满。
自己努力了很多，
为什么适得其反？
自己付出了真情，
为什么一江春水向东流……
自己投入了很多，
最后前功尽弃……
自己付出了代价，
最后一无所获……
这都是患失，让人感到遗憾。
肯定有些沮丧，有些茫然，
有些失落，不知所措……
那我们就要重新开始，
振作起来，打起精神，
面对现实的一切。
人生的道路还很长，
人生的列车在运行！
当我们在人生路上得意时，
得到了想要的东西，
得到了想要的结果，
得到了想要的幸福，
得到了想要的满意，
得到了想要的追求，
得到了想要的完美，
那就是人生的最大赢家！
在我们的一生中，
患得患失很正常，
关键在于能否控制自己的……
2020，1，13，文
其实人为什么焦虑，这个问题我们可以转换下思路，焦虑是情绪的一种，情绪有好多种，喜怒哀乐等等，焦虑是人情绪的一种表达，这一类坏情绪其实也是人类进化不完全的标识之一。很多人焦虑，和其生活以及所处环境有关，假如一个人从小生活在暴力的家庭中 那么他就会时常因为害怕而导致焦虑反复出现，继而对他的性格取向产生影响，从而变得从小自卑，焦虑缠身，量产产生质变，这个人会随着他的性格一直焦虑下去。反之，一个人生在温馨的家庭中，父母对其的思想以及性格指导比较完善，那么他在成长道路上不会很焦虑。这是从广泛性焦虑上来思考的问题，那么我们可以缩小下范围。一个正常人会因为什么焦虑，焦虑从何而来，人往往因为家庭，工作，社会交际不顺而产生焦虑，大脑神经中枢因为内心压力一直得不到释放，心情烦闷，肝气郁结，从而焦虑，就是中医上讲的气血郁结，停滞不泄，进而对植物神经中枢产生影响，导致内分泌失调，导致失眠，焦虑症等神经症。
