看到婆家人就感到生气可能有多种可能的原因。以下是一些常见的解释：
1. 文化差异：婆家人可能来自不同的文化背景，他们的价值观、习俗和生活可能与你不同。这种文化差异可能导致你感到不适应或不理解，从而引发不满和生气的情绪。
2. 家庭压力：与婆家人相处可能带来一些家庭压力和期望。你可能感到被监视或评判，这种压力可能让你感到不舒服并引发生气的情绪。
3. 亲密关系的变化：结婚后，与婆家人的关系可能发生了变化。你可能觉得自己处于一个新的家庭中，需要适应和建立新的亲密关系。这种变化和调整可能会导致情绪的波动和不适。
4. 个人期望与现实的落差：你可能对与婆家人相处有一些期望，希望能够获得支持、理解和尊重。然而，当现实与你的期望不符时，你可能会感到失望和生气。
5. 通信和解决问题：与婆家人相处时，可能存在沟通和解决问题。你可能觉得无法表达自己的想法和感受，或者在解决问题时遇到障碍，这可能引发生气的情绪。
以上只是一些常见的解释，具体情况因人而异。如果你经常感到生气并且不愉快地与婆家人相处，最好直接与他们进行坦诚的沟通，寻求解决问题的方法。建立良好的沟通和理解可以改善关系，并减少和负面情绪的发生。
一个美满的家庭，婆媳相处融洽是很重要的，婆媳相处虽然有很大的难度，但要讲究技巧的！ 相互尊重与谅解 婆媳之间的相互尊重要求双方有事要全家协商处理，如经济开支、如何教养第三代等，养成家风；而属于个人的“私事”，则应互不干涉，个人享有“自”。作为媳妇，要多尊敬婆婆，因为婆婆年岁大，管家或教孩子的经验丰富；做婆婆的也不要总是在媳妇面前摆架子，要看到儿媳的长处，多尊重儿媳的意见，特别是教养孩子的问题。也就是说双方要相互配合，彼此尊重。婆媳长年生活在一起，难免会发生一些不协调的事情，这时就更需要双方相互谅解。我们的先辈在处理人际关系中所提倡的“设身处地”、“以己度人”、“己所不欲，勿施于人”等原则，都包含着谅解的思想，是处理人际关系的“金玉良言”，当然也完全适合于处理婆媳关系。 有分歧时回避矛盾，礼让为先 婆媳之间一旦发生摩擦，不管孰是孰非，作为媳妇的一定要先忍让，万不可针锋相对。婆婆说什么，只管听着，等事后双方都心平气和了，再探讨矛盾的起因与解决方法。这样一来，婆婆面子十足，今后也会想法子弥补过失，而你在婆婆眼中更是一个识大体的好媳妇。 此外，婆媳双方平日有了意见，切忌向邻居、同事或朋友乱讲。我国民间有这样一句俗语：“捎东西越捎越少，捎话越捎越多”，说的就是“传话”在人际关系中的不良作用。婆媳失和，向亲朋邻里诉说，传来传去，面目全非，只会加剧矛盾。作为婆媳，应引以为戒。 物质上孝敬、情感上交流 上了年纪的人，感情相对脆弱，怕孤独，爱唠叨。作为媳妇，如能与婆婆多聊家常、多做家务，多买点老人喜欢吃的东西，会极大地安慰老人那颗孤苦之心。除了物质上孝敬之外，还应注意和婆婆搞好感情交流，消除心理上的隔阂。因此，做媳妇的平日里要经常向婆婆问寒问暖，每逢老人身体不适，更需悉心照顾。特别是碰到教养孩子方面的问题，做媳妇的不管如何做，都应该和婆婆通报一声，让婆婆也有满足感。 发挥儿子的中介作用。 婆媳关系本来就是亲子关系与夫妻关系各自的延伸而形成的一种新的家庭人际关系，儿子在婆媳关系中扮演着“中介”角色。 儿子可以帮助婆媳进行心理沟通。例如平日家中有什么关于婆婆的好事，儿子可以多叫妻子出面，母亲过生日，买了东西叫妻子出面送给老人等。这些策略都有助于婆媳之间的情感交流。 婆媳之间发生矛盾时，儿子可以起疏导作用。由于婆媳之间既缺少母子间的亲切，又没有夫妇间的密切，因而出现了隔阂往往不容易消除，通过儿子从中，可以消除心理屏障，使婆媳和好如初。
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不管遇到什么事情，抑郁的话一定要找朋友倾诉，一份孤独分给两个人，那就还剩一半的孤独了。
我不明白你经历了什么，也不知道你的遭遇，至于你家人对你的态度，我们外人也不好过多评价，最好的办法就是找个知心朋友一起喝点小酒，坐下来聊聊你的心事，让一个信得过的局外人来给你最正确的知道。
你也可以把你的故事在这虚无缥缈的网络上发表，用文字书写着你的故事，我相信很多热心的网友都会给你一些好的建议，如果不想暴露自己，也可以写成别人的故事，说别人的故事，讲自己的心事，希望你能早点从抑郁中走出来。
