与抑郁情绪有关，建议于精神科选用抗抑郁药物合并心理治疗运用下表克服生活中的抑郁(转载)[查看我的门诊时间]
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你好轻度抑郁症第一个重要特点是存在内苦外乐的症状。这类病人在举止仪表,言谈接触,外表看来无异常表现,如不深入地做精神检查和心理测定,忽视精神抑郁的实质,甚至可以给人一种愉快乐观的假象。。你好轻度抑郁症的表现有:
1,仪表:多为衣着随便,不事梳妆打扮。面部表情多是嘴角向下,双眉紧缩成Ω型,弯腰垂首,双目凝视地面,少瞬不眨,两目含泪,双肩下垂,动作减少。亦有病人表面无抑郁相,甚至强作笑颜,但眉宇之间不时流露出一丝愁情哀意。
2,精神运动性抑制:少动且行动迟缓,思维迟缓,语速减慢。但伴有焦虑症状者则无运动性抑制,甚至坐卧不安,搓手顿足。
3,心境低落,情绪抑郁:不为环境中的喜乐所动,有些病人可表现表情呆板,但并非是情感淡漠,但问及或谈及其内心体验时,则表现出抑郁心境。
4,悲观,自责,自罪:对周围一切事物均以灰色眼镜观察,只看事物消极的方面;对生活缺乏自知,对前途丧失信心,感到自己陷入孤立无援无可救药的绝境。将一切不良的事物归咎于自身,而不抱怨他人,甚至将过去发生的小事或小过失视为罪恶深重之事。
5,有些病人可伴有焦虑,易激惹与激越。病人焦虑不安,坐卧不宁,可因细故而动,甚至不能,难以自制。
6,兴趣缺乏:对生活,工作及业余爱好均兴趣索然,认为参加各种活动对己均无意义。
7,精力减退:自觉全身乏力,力不从心,头脑空虚,无法思考问题,意志明显减。
8,病人多有便秘,全身不适或疼痛等躯体主诉:有的病人可在此基础上形成疑病症状。轻度抑郁症属于情感性疾病,所以要找到引起疾病的原因,对于治疗是有非常大的帮助的。
你好，焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症即慢性焦虑症和发作性惊恐状态即急性焦虑症。
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躲起来吧，保护好自己！不害人，也别再出头；不要求自己，更别要求别人；不奢望，更不要祈求；来路几何，余日珍惜，一切终将过去！
