心理分析:是能够治愈或者基本治愈的，这种病症比较容易复发，所以在生活中一定要多加注意。。心理指导:一定要按照医生嘱托按时按量服药，否则极易复发，一旦复发治疗将更加困难，并在基本正常后，及时配合系统的心理辅导，提高心理防御能力。
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就我自己的经验来说，能，容易反反复复。
我曾经就是长期焦虑失眠患者。经过调理好了很长一段时间，现在又有点失眠了。要想回到以前读书时代那种好睡眠是不能了。
首先要找到失眠的原因，
1.工作压力大。如果可以就换份压力小的工作。不能换工作就自己想办法排解压力，摆正心态。
2.情感因素。特别是女性对于婆媳关系严重影响心情和睡眠。多接触正能的人，关注正能量的事。自己坚强点一切会过去。
3.疾病原因。比如甲亢患者，会严重的失眠焦虑。这就需要治疗好甲亢，睡眠就随之好了。
药治疗。
安定类药物即苯二氮卓类药物、镇静催眠作用的抗抑郁药或抗精神病类的药物、褪黑素作用的药物；不同药物的治疗周期不同，如苯二氮卓类药物的治疗时间一般不超过一个月，抗精神病类药物尽可能不用，它对于治疗难治性失眠也要慎用且时间不宜过长，副作用大。
中医治疗，1.中医的失眠分五种类型，医生要根据不同的类型来开中药吃。2.针灸艾灸 穴位按摩。中医治疗最安全，效果不错。
养成良好生活习惯。1.健康饮食，营养充足，多吃核桃多喝牛奶 2.保持良好睡眠环境 3.适量运动 4.每天准时关灯睡觉，形成生物钟，以后每天到点就会有睡意。5.每天晚上睡前热水泡脚半小时，（使用夜交藤鸡血藤艾叶丹参泡脚）。6 .睡前什么也不想。
其实失眠大多是心里因素引起的，要学会自我调节，多出去走走看看，放松心情，每天保持心情愉悦。经常食用红枣、薏米、玉米、小米，银耳等补气血的东西做的粥或者糖水 ，因为总失眠会让这个人气血不足 发虚，可以喝点安神补脑液。
老年女性，起病缓，病程2年，服用多种抗焦虑药物后出现乏力、嗜睡表现，且有心悸症状焦虑症是精神科常见疾病，每个人几乎都有过焦虑的时候，是一种情绪问题，也是慢性疾病，跟身体状况、周围环境、周围的人和事都有关，需要长期服药，一般抗焦虑药物都可能引起嗜睡等表现，是正常现象。
同时焦虑症还需要心理疏导，最好能服药的同时做一下心理辅导，服药需要根据症状定期调整，定期复查血常规、肝肾功能等，任何药物都不可能一成不变地服用一生。
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一般来说，如果是轻度的焦虑、抑郁，中医可以治愈，如果症状比较严重的话，还是建议配合使用西药进行治疗，主要是使用抗焦虑抑郁的药物进行治疗。
中医治疗焦虑、抑郁主要是辨证治疗，比如肝郁气滞导致的焦虑、抑郁，主要是使用疏肝解郁的药物治疗；如果焦虑、抑郁的同时还有乏力、失眠等情况，有可能是心脾两虚，可以使用滋养心脾的药物治疗；而如果焦虑、抑郁、失眠的同时，还有阴虚火旺的情况，比如腰膝酸软、潮热、盗汗、五心烦热等，需要使用滋阴补肾的药物治疗。
每个人都有过焦虑的时候,很多人会觉得焦虑症无法治愈或者比较难治愈，其实焦虑症是可以治愈的，如果想要简单的治愈具体有以下几个办法：1、寻找归宿，从而让自己得到治愈 2、寻找病源，远离它从而治愈。3、转移注意力，当出现这种情绪的时候，通过看窗外、聊其他话题等转移注意力。还有就是多跟周边的人倾诉，多去去做有益身心健康的事情。
