病情分析： 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。
有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,意见建议：利血平等另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
指导意见：你好，造成宝宝夜晚哭闹难眠的原因还有很多，家长应先找出原因，才能做出最妥当的处理。1、肚子饿：宝宝的胃容量小，进食次数较多。
如果宝宝在夜间感到肚子饿，自然会哭闹不止。2、尿布潮湿：容易造成宝宝睡眠中的不适，所以当尿布湿了的时候，宝宝也会哭闹不安。3、肠绞痛 肠绞痛的宝宝因为腹痛，再加上还不会说话，只能以哭闹的形式来表达不舒服的感觉。引起肠绞痛的原因主要是肠蠕动不规则。建议明确后治疗的。
病情分析:你好，你这样的情况是有抑郁症的表现症状。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓 意见建议:保持良好的心态，做自己感兴趣的事情，培养更多的兴趣爱好，不高兴的事情不要回忆，减少自己的心理压力。
多晒晒太阳。及时进行心理治疗。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
情绪:目光垂视、呆滞无神，表情冷漠，易激怒，敏感，哭闹，好发脾气，焦躁不安，厌倦，胆小，羞怯，孤独，注意力不集中，易受惊吓，常伴有自责自罪感，认为自己笨拙、愚蠢、丑陋、没有价值，灰心丧气，自暴自弃，唉声叹气，对周围的人和事不感兴趣、退缩、抑制、没有愉等。
行为:多动，攻击别人，害怕去学校，不愿社交，故意回避熟人，不服从管教，冲动，逃学，表达能力差，成绩差，记忆力下降，离家出走，甚至有厌世和自残、行为等。
躯体:睡眠障碍，食欲低下，体重减轻，疲乏无力，胸闷心悸，头痛胃痛，恶心，呕吐，腹泻，遗尿遗屎等。这类情形常容易被误诊为躯体疾病，但是吃了药以后"病"也无好转迹象。
编辑本段治疗心理疗法[1]心理治疗儿童抑郁症。心理治疗在儿童抑郁症中能起到重要的作用，常用的有支持性心理治疗、行为矫正治疗、认知治疗和家庭治疗。
同时，家庭成员间的关系、养育的态度及家庭出现的种种问题都可能成为影响治疗的因素。药物疗法药物治疗。作为辅助治疗的一种，药物治疗的指征是对那些确实存在显着抑郁症的表现症状的患儿，在经过环境调整、心理治疗、行为治疗亦无明显改善时，才会建议使用。
特别说明的是，西医抗抑郁药物副作用非常明显，为了孩子健康成长，尽量选择无副作用的中医抗抑郁药物治疗。食物疗法一般人为，儿童抑郁症患者往往缺乏食欲，消化吸收差。
而多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪。因此，抑郁症患者宜多吃含钙食物。含钙食物有:黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜，蒜苗等。
某些食品会改变人的情绪，使人疲惫无力，精神抑郁，惊恐不安，而另一些食品则可以让人精神振奋起来。营养学家认为，氨基酸对振奋人的精神起着十分重要的作用。
大脑必须利用氨基酸来制造某种神经传递素。神经传递素能把收到的信号从一个脑细胞传递到另一个脑细胞。
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首先，由于现实生活各方面的压力，如事业不顺、感情不顺，等等，总感觉自己很失败。其实大部分人都或多或少，或重或轻，我长或短，都有抑郁的情况发生，我也有。人这一辈子经历的阶段、事，都差不多，大同小异，谁也少不了。
试想，古今中外，哪一个成功者，背后不都是经历过无数的痛苦和失败呢？例子不胜枚举，仅列举现代张海迪、褚时健、海伦、霍金。可以说是挫折成就了这些英雄。
建议:多找些励志的故事看看，多听唱革命歌曲，励志歌曲，从中汲取营养。唱歌、跳舞、跑步……多培养些性趣爱好，适度锻炼，让自己生活的充实些。
乌云不会永远遮住太阳，雨后终见彩虹，道路坎坷，前途光明。如歌曲那样“天空飘来五个字，那都不是事儿，是事也就烦一会儿，一会就完事儿。”
遇事想开些，没有过不过的火焰山。常言道:车到山前必有路，船到桥头自然直。希望你尽早摆脱苦恼烦闷，阳光开朗生活。如情况较重建议去正规医院看专业心理医生，寻求助，这是太正常不过的事情了。心病还需心药医，最关键还是自我的醒悟，医生和他人只能起引导作用。
唠叨了，你我共勉。祝开心快乐。
