根据描述目前存在一定的紧张焦虑抑郁情绪一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，或合并有某些精神心理疾病，例如抑郁症。
另一方面也与个性有关。严重者需要心理治疗及药物治疗
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多笑
这种情况很有可能是抑郁症，建议尽量不要给自己太多压力
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所谓的抑郁症和精神病患者，基本都是重感情心软善良的人，舍不得伤害别人，一个人咽下所有的委屈，却逼疯了自己。你属于微笑型抑郁症，白天有人的时候你又说又笑，当你一个人的时候就会发现其实自己很脆弱，很敏感，很孤独无助。
特别是晚上。你会很崩溃。因为我和你一样，也是重症抑郁症患者和焦虑症患者。可也是和家人或者朋友说话的时候也会有说有笑。可心里不舒服，很迷茫。加油吧。每天吃药控制。为了孩子和你爱的人。
