肝抑郁脾虚是由于肝失疏泄而脾失健运导致，临床既可见脾胃虚弱，又可见肝气郁结的症状。首先肝气郁结可引起右上腹胀满不适、口干口苦、情绪低落抑郁、头晕等症状；脾胃虚弱则可见稀溏、脘腹痞满胀痛、食欲减退、气短乏力、四肢倦怠、脘腹痞满、恶心呕吐、嗳气吞酸等症状。
肝郁脾虚临床常见消化道症状与情绪异常，临床治疗以疏肝健脾为主。患者要注意保持良好的心态，遇到大事不要慌张。
避免食用难消化或辛辣、寒凉刺激的食物，以免加重症状。
心情不好的时候，的确可以引起身体的各种不适，曾经我也有过，心情低落到极点 ，头疼，恶心，浑身无力，看什么都是悲观的，就像全世界一片黑暗，简直不能活下去，连着几天躺着不吃不喝，等死一样，，，不过，再难过的时候也有过去的时候，总有想开的那一刻，时间是最好的疗伤药，再痛也会过去，慢慢就会淡忘，
