心理分析:抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓等。心理指导:抑郁症多数伴有强迫思维。
治疗的话有药物、心理指导、各种冲击法等等。
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“蓝瘦（难受）、香菇（想哭）”一度成为人们挂在嘴边的流行语，却隐隐透露着现代人的抑郁情绪。负面情绪若得不到正确疏导，久而久之，很可能发展为抑郁症，必须引起重视。
五类人容易被抑郁症盯上临床上发现，抑郁症患者中有几类人最多见。女性：家庭不睦者、为情所困者、孕产妇。女性与男性相比更内向，心理承受能力也较弱，在遇到家庭和婚恋方面的矛盾时，如果一直憋在心里，不寻求疏解，时间长了，很容易憋出心病。
孕产妇由于激素剧烈变化，加上初为人母，角色变化、照顾孩子、兼顾事业和家庭等原因，其中有50%~70%的人会出现反应性抑郁。
空巢老人。我院心理精神科曾做过简单统计，一个月内接诊的近百位抑郁症老人中，约90%以上都称“子女不在身边”“经常见不到孩子”“很少接到孩子的”。
而诱发这些老人患病的原因有：老伴去世是第一诱因，很多老人在老伴去世3个月内，即出现明显的抑郁症症状；其次是退休，很多老人因生活失去目标，出现心理问题。
疾病缠身者。心血管疾病、神经系统疾病、糖尿病等慢性病，与抑郁症的共病率很高。患者长期被疼痛、躯体障碍、康复困难以及工作生活压力影响，会出现情绪低落、失眠、消极厌世，进而诱发或加重抑郁症。
医护人员。目前，医护也成了抑郁症高发人群。我就接诊过患抑郁症的医护人员，他们由于面临巨大的工作任务，体力消耗也较大，加上不和谐的医患关系，进一步加剧了压力，导致发生抑郁症。
白领。白领们承受着巨大的心理压力，为了赶进度、完成指标，加班加点，身体和心理都承受着重压，久而久之，或是身体垮了，或是精神压抑、情绪抑郁了。
抑郁症分三级抑郁症按病情严重程度可分为三级，不同级别在症状和治疗方面有所不同。轻度抑郁：症状较轻，患者感到 高兴不起来，对很多事情不感兴趣，但这种负面情绪不至于影响正常的工作和学习，持续时间也不会很长，有时找朋友或家人聊一聊就能缓解。
不需要用药，如有必要可咨询心理医生。中度抑郁：症状较重，情绪低落、消极悲观、做事效率低、无法全身心投入一件事。症状持续时间长，不能通过自我调整恢复，已经影响工作和学习，但没有倾向。
需要用药，最好能住院接受规范治疗。重度抑郁：症状严重，长期睡不好，认为生活没意义，生无可恋，有倾向，无常工作和学习。
这类患者需要使用抗抑郁药，应尽早住院治疗，以免发生严重后果。留意危险信号有资料显示，约90%的抑郁症患者在发病初期没有意识到自己可能患病，家属早期也很难将他们的心情低落与抑郁症联系在一起，直到某一天患者说不想活了，甚至做出伤害自己或他人的事，才意识到严重性。
所以，日常生活中患者及家属应留意一些危险信号。
1.情绪低落。患者经常闷闷不乐，对任何事都提不起兴趣。一般人心情不好，过几天就没事了，而抑郁症患者如果不接受治疗，随着病情越来越重，会感到生不如死。
2.长期失眠。入睡困难，就算很早躺在床上，还是久久不能入眠。好不容易睡着了，也似乎处于有意识状态，睡眠浅或总是做梦，早上醒得早。
3.躯体不适。某些情况下，会出现浑身疼痛、头晕、乏力、食欲差、总打嗝、胸闷心慌、憋气难受等症状，这些都可能是抑郁症的表现。
4.认知障碍。抑郁症患者存在认知障碍，主要表现为记忆力下降；工作、学习时无法专注；表达能力不如从前，动作灵活度和协调性也受到了影响。
5.有倾向。抑郁症最大的危害就是存在风险，患者内心敏感脆弱，有时仅仅由于一些小事就诱发冲动，其中以女性居多。
女性多因感情问题，男性多半是由于工作和生活压力。
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抑郁症属于心理疾病的一种。这个基本上是评不到残疾的，这个算不了残疾。残疾是指身体有明显缺陷，会影响生理的正常运行不能自理的这部分人叫做残疾。这个就是先天性的。生理缺陷，才可以评残疾的。
接触过不少抑郁症状的朋友，还有情感障碍（抑郁症）患者，两者是不同的，就几个方面分享下：
1，成因：抑郁症的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。就像感冒发烧一样，抵抗力差的，遇到天气变化，上火，空调等各种因素作用下导致感冒症状，有人可以生抗，有人得吃药输液一样。
2，例子：我已经建议3个大学同学去医院确诊了（一个因为性格原因，一个是突发感情刺激导致，一个是工作压力问题），轻度和重度，都有好转。年初叔叔过世了，堂妹经常无端地半夜哭泣，失眠严重，持续了一周，后来因为家里人陪伴开导，抑郁情绪得到缓解。
他们也很欣慰，因为有人懂他，而不是自以为是的劝他“想开点”，这类群体真的很庞大，如果身边的人抑郁了，建议他去专业精神科诊断，而不是劝他想开点，多大点事啊，会过去的……要知道您的不正确的建议，会是压垮她的最后一根稻草。
3，症状：症状如下建议就医：持续情绪低落，食欲不振，睡眠下降，持续时间2周以上且每天持续时间较长，甚至影响正常工作和生活，那一定要去专业精神科诊断。
4，治疗：轻度的患者，有自愈能力，中度以上患者必须接收专业治疗。过程遵医嘱服药 配合心理咨询，不中途停药，痊愈可能性很大，尤其是第一次发病时，切记不停药。另外，如果条件允许，建议配合专业心理咨询（一般会采用CBT认知行为疗法），心病离不开心药医嘛，这样会有更好的效果。
5，抑郁数量很庞大，别忌讳就医，如果身边有这样的朋友家人，请给予爱和支持。
常常看到网络上有人说抑郁症是心病，是小心眼，是矫情，更有甚者还说抑郁症根本不存在，抑郁症患者都是装病？如果全世界3亿多人一起装病？那不是假的也成真了吗？
我觉得抑郁症首先是医学疾病，是国际诊断标准中的诊断名称，然后抑郁症是一种精神医学疾病，就像吃撑了是消化科病一样。
更直接的解释，抑郁症绝对不是单纯的心理问题，其发病机制也不是什么心理问题。而是遗传因素，生物因素和社会心理因素多种因素叠加而成。
比方说，我们明确的知道抑郁症的患者神经细胞突触的5-TH水平低于正常水平，所以据此于上世纪70年的研究出了治疗抑郁症的一级推荐药物，SSRI类药物，包括氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰、舍曲林，被称为治疗抑郁症的“五朵”。
“五朵”的药物作用机制就是阻断神经突触细胞间隙游离的5-TH被再摄取，从而增加神经突触细胞间隙的5-TH浓度，增加愉悦感。
错误！抑郁症同样需要心理治疗，作为药物治疗的辅助，尤其是认知行为治疗被广泛应用于全国各大精神专科医院，作为改变患者疾病错误认知，管控患者情绪变化，最终改变患者行为的心理治疗，可以说是目前专科医院心理治疗的首选方法！
像我在上海精神卫生中心心境障碍病房进修时，负责给病房的抑郁症患者进行抑郁症患者的认知重建、抑郁和焦虑的情绪管控以及通过讲解药物知识改善患者的药物依从性等等工作。通过认知心理治疗，患者学会了情绪的控制和出现急性焦虑时的放松动作，更好的接受抗抑郁药物治疗。
精神科医生总说单纯的心理治疗是无效的，其实对应的是中重度抑郁症患者，因为抑郁程度让他们根本无法接受进单纯的心理治疗，所以这样的患者必须开展药物治疗！
能不能？我说能！因为我确实治好了很多抑郁症患者，而且至少其中一部分没有再复发过。
医学上的统计表明，抑郁症的药物治疗有效率在60%-80%，其中首次系统治疗后，有50%的患者今后不再复发，也就是彻底根治了。对于人们常说的慢性发作，往往是因为治疗不充分，停药过早，等等不当行为导致的反复发作，最终转变为慢性病程。
