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自己上网搜索抑郁症(老是胡思乱想查百度怕自己得了抑郁症越查心)

老是胡思乱想查百度怕自己得了抑郁症越查心

你目前的状态是对身体过分关注,因疑病而苦恼、情绪低落。抑郁症的表现有情绪低、思维慢、意志活动减少、兴趣减少、躯体不适伴发睡眠等问题,你如果有较多抑郁症状,建议尽早到正规医院的精神科咨询诊治,这样可以减轻压力,并能得到助。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

怎么判断自己有没有抑郁

加紧、不断更新思维模式才有出路

“初三生,对人生没有希望,食欲不振,失眠严重,”说明您身心透支厉害哦。

是高举“知识改变命运”大旗的老师培养出来的孩子,

是填鸭式教育培养出来的孩子,

不是以提高学习兴趣为切入点引导的孩子,

是注重结果、不注重过程,更不可能是享受过程培养出来的孩子,

注重考试成绩、忽视心理氛围里培养出来的孩子,

这样的孩子被当成了机器,不断的复制、粘贴。

以牺牲孩子心理为代价,换取考试分数、换取“光鲜的面子”。

悲哀!!!

小朋友您是“知识改变命运”的牺牲品,

您以为牺牲了心理可以长时间换取考试分数?

事实证明这样的观点是非常欠妥的,

您将分数过分的看重,

只要分数有波动就觉得天要塌了,

须不知“心态决定命运”的道理,

愉悦的学习,考试成绩,近期可能会不如,牺牲心理为代价的人,

愉悦的学习,考试成绩,远期一定可以超过,牺牲心理为代价的人,

“牺牲心理为代价”的分数只可能是短期,

学习是一个长期的过程,

刘翔一定不会、不敢参加马拉松赛跑,

其根源想必您一定知道。

您“初三生,对人生没有希望,食欲不振,失眠严重,”说明抑郁在亲厚您。

“感觉没有存在的意义。”您把近期不理想的状态看得过重,这样对您的身心不利,对后期的学习不利,

一切都过去了,从头再来。

静下心来解决没有掌握的学习问题,一定比自己吓唬自己、自己责备自己划算。

吸取这次的经验教训,将他变成为自己才财富。

如何知道自己患上了抑郁症,有什么自测方法

抑郁症不是一种潮流,想要知道自己是不是真的有抑郁症,最好去医院检查,不要盲目在网上弄一些测试,在网上花钱测试的也不是完全不准,只能是一小部分可以参考,所以还是去正规医院测试吧!最后就是要照顾好自己鸭

除了看医生之外,怎样判断自己是否得了抑郁

你好,我是心理医生老沈,有失眠、抑郁、焦虑、精神、双向障碍等精神心理健康问题,可以关注我私信我,了解更多知识!

很多人听说过抑郁症,可是真正了解这种病的人,少之又少。一旦被抑郁缠上,会让你的身心都备受煎熬,所以说,我们一定要及时做好预防抑郁的措施,那么,当抑郁症来袭时,我们该如何判断自己是否患上了抑郁症呢?

1.心境低落

典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。

2.思维迟缓

患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,严重的患者常伴有消极的观念或行为。

4.认知功能损害

主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。

患者朋友们如发现自己有抑郁症的倾向,不可拖着不治。请做好早发现早治疗,这样才能让身体健康起来,不再延伸出更多的疾病,减少身体被病痛折磨的机会。

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