病情分析:抑郁症一般是无法自愈的，因为抑郁症属于一种心理方面的疾病，如果不接受治疗，任此长期这种状态下去，只会越来越严重，越来越恶化。
意见建议:吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。
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真的是得过抑郁症的人就好像去和魔鬼打交道了一样
之前因为父母工作的关系而不得已离开城市去新的地方上学，本以为我收敛锋芒就不会有人找麻烦可是麻烦这个东西说不准什么时候出现为什么出现，我尽量做到默默无闻但还是被人找麻烦，想想那段时光真的，内天晚上放学被一群人围着打围着骂，就算还了手也导致我伤痕累累，至此愈演愈烈几乎一个周我被找了好几次麻烦，可能也是麻木了，我居然对于打我而开心的笑了，人人都说我疯了，其实只是当时想着说我什么也没干就被找麻烦是不是我笑了麻烦就少了，拿着刀在被打的地方一道道的划看着血流也不会疼只是静静地甚至想笑，大概这样抑郁了一年
直到哪天我行尸走肉的走到天台准备跳下去解脱的时候，有人拉住了我，她说一个人如果连死都不怕那她就什么也不会怕了，就算你跳下了，别人对你的议论非但不会少反而会因为你跳下去而愈演愈烈，难道你就期待这样一直持续下去，连你自己都救不了自己还期望谁能帮你
那一刻我感觉瞬间明白了许多是啊这世界我还有很多为触碰的事物我真的甘愿如此吗？
之后我就尝试治疗慢慢改变，虽然现在还是偶尔会想起那段时光但起码我不会再逃避了
你说的双相抑郁症实际上叫做双相情感障碍，是指既往曾经同时满足抑郁发作和躁狂发作诊断标准的一类患者。相比较于单相抑郁症，双相抑郁会更加不好控制，因为抑郁的情感是低的，躁狂的情感是高的，治疗抑郁的过程情感升高，升过了就成了躁狂症。所以，双相抑郁比单相抑郁控制起来更麻烦，更容易反复。但如果说具体需要多少时间，这个真没办法回答，因为你的情况不可能和别人相同。
如果你问的是双相抑郁多久能彻底根治，今后不再复发，那就更没办法回答你了，因为双相的复发率要比单相抑郁更高，虽然确实有患者在接受治疗后，长时间不复发，但毕竟复发的可能更多。从医学统计学上看，单相抑郁在临床治愈1年内，复发的几率是30%，而双相抑郁在接受治疗，并达到临床治愈1年内，复发的几率则是40%。所以，两者进行比较，我们不难看到双相抑郁复发的风险显然要高过单相抑郁。
当然，双相抑郁的全称叫做双相情感障碍抑郁发作，我们常说的抑郁症是一种发作性疾病。既然是发作性疾病，当然也会有发作期和缓解期。一般双相抑郁的发作期在不接受治疗的情况下，可能会维持3-4个月。也就是说一名双相抑郁患者，在不接受治疗的情况下，也是有可能在3-4个月之间自行缓解的，但我们并不能因此放弃双相患者的治疗。因为也有可能会因为长时间处于发病状态而产生进行性加重的表现。
那么如果治疗，双相抑郁患者的单次抑郁发作会在多久缓解呢？一般来说，就要看患者自身的抑郁症状严重程度，既往治疗的疗效程度，患者自知力恢复程度，主动配合治疗的程度，家庭支持的程度，社会支持的程度，等等一系列客观条件决定的。快的可能在1-2周，慢的也有2-3个月，甚至更长时间的。
双相情感障碍的治疗周期会很长，因为很多时候可能我们并不能像治疗指南说的那样停服药物，而是需要维持治疗去尽量减少复发几率。而且双相抑郁的治疗有些时候会选择抗抑郁药物，而有些时候选择抗抑郁药物联合心境稳定剂，有些时候甚至要选择抗精神病药物。当然，根据不同患者的不同症状表现， 选择也当然各不相同。所以，关于治疗药物的选择，还有治疗周期的选择，都要听专业的医生建议，而不是自己去想当然决定。
相信抑郁症是从童年开始的说法。
因为儿童时期是人心理成熟和发展的关键时期。心理学家曾经分析，半岁以后的孩子会非常依恋妈妈，时刻希望妈妈在身边，八个月后，孩子会经常关注着妈妈，一旦妈妈从自己视线中消失，就会哭闹不安，一岁左右，孩子会在妈妈上班或外出时哭喊着不让妈妈走，有的会扯住妈妈的衣角或腿死活不放，仿佛一松手，妈妈就再也不会回来了似的。儿童抑郁是孩子成长过程中的一种普遍现象，轻度的抑郁可以通过早期干预，家庭协助，最后回到正常状态，但是过度的焦虑，抑郁，痛苦，失望和孤独，情感经历对孩子的身心健康成长是极其不利的，它会影响儿童的心智发展，诱发自卑等心理疾病，需要综合治疗。因此，父母在细心照顾孩子的同时，还应留心观察孩子的情感变化，一旦出现了某些抑郁的征兆，要及时弥补情感上的欠缺和就诊治疗。儿童抑郁的发病原因可能是遗传因素影响，但是家庭环境，父母老师的教育都会诱发儿童抑郁情绪的产生。
对于儿童抑郁，我们应该做到首先营造和睦的家庭气氛，给孩子一个良好的生活环境。其次，改善教育态度和教育方法，注意循循善诱。再次，对于孩子的学习要求，因注意到孩子的年龄，智能水平，对孩子既不能期望过高，也不能放纵溺爱，最后要保证孩子有足够的睡眠时间和娱乐时间，时常与孩子谈心，帮助孩子树立克服困难的勇气，搞好学习的信心，让孩子渐渐培养起坚强的意志和开朗的性格。
首先告诉你，抑郁症不是一辈子的事情，它可以治愈。
我的一个亲戚就得过抑郁症，她和我们住同一个小区，因为我们的关系非常亲密，所以在她有病期间我经常去陪伴她。
整个过程我总结如下：接受专业治疗，药物干涉结合亲情的温暖很重要。身边的亲人，要多给她一些积极乐观的信号，充份了解发病的根源，尽量的给她打开心结。
当时我们是这样做的，在药物控制的基础上，在家人和亲戚中，找她最投缘的人给予陪伴，在她情绪比较平稳的情况下，一切都随她所愿。当上来情绪，要耍要闹时，就有个平时受她尊敬的人，给她适当的震慑压住她的情绪。要给她充份的休息和睡眠时间，等她休息好了，再给予她亲情的陪伴。那时候我们住在同一个城市的几家亲戚，不论谁家的哪个人，她觉得喜欢，我们就会主动出现。一般上午她要睡到十点左右，下午就让她有一定的活动时间。我们谁家有时间，就约她出去玩，有时游山玩水，有时逛逛公园，有时商场购物，反正怎么能让她开心就怎么来。
经过一年的治疗和精心呵护，病情终于有了好转，第二年就是恢复期间，在这段时间，要逐步减少药物干预，充份的给她输送积极的信号，告诉她，你的病已经快好了，为了更好的恢复，咱只是再多休息一段时间。在这期间，愿学她就学，愿就干，尽量的让她没有压力和负担。
到了第二年的下半年，就如期的重返了校园。大学毕业后，在社区锻炼了一段时间，后来又考上了部门的劳务派遣。
去年六月以结婚，现在都六七个月的身孕了，对像在某个工厂上班，小夫妻也特别恩爱，生活的幸福美满！
