爱国主义的含义是：
爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。
在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被侵占；要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。
爱国主义的内涵是：
爱国主义体现了人们对自己祖国的深厚感情，揭示了个人对祖国的依存关系，是人们对自己家园以及民族和文化的归属感、认同感、尊严感与荣誉感的统一。它是调节个人与祖国之间关系的道德要求、政治原则和法律规范，也是民族精神的核心。
爱国主义的基本要求是：
①爱祖国的大好河山。“禾苗离土即死，国家无土难存”。
②爱自己的骨肉同胞。爱自己的同胞就是爱群众。对群众感情的深浅程度，是检验一个人对祖国忠诚程度的试金石。
③爱祖国的灿烂文化。文化是一个国家、一个民族的灵魂。文化传统常常被称为国家和民族的“胎记”，是一个国家民族得以延续的“精神基因”，是培养民族心理、民族个性、民族精神的“摇篮”，是民族凝聚力的重要基础。
④爱自己的国家。爱自己的国家，拥护国家的基本制度，遵守国家的宪法法律，维护国
家安全和统一，捍卫国家的利益，为国家繁荣发展贡献自己的力量，是爱国主义的基本要求。
不完全真实。因为人眼看到的是通过光线投射形成的影像，可能会受到光线强度、反射、折射等因素的影响，而我们的大脑还需要对这些影像进行、处理，所以我们看到的自己并不是百分百真实的。此外，还有一些心理因素也会影响我们对自己的认知和感受，比如自我认同、自尊、情绪等，从而影响我们对自己的认知和感受。因此，我们看到的自己只是一个相对真实的呈现，而不是绝对真实的。近年来，虚拟现实技术的发展也为我们提供了一种更加真实的自我体验。通过VR头盔等设备，我们可以在虚拟环境中体验到更真实、更身临其境的感觉，这也可以帮助我们更清晰地认识自己、理解自己。
人的所有行为都是在追求价值感与归属感。
归属感，是一个人与所属群体间的一种内在联系，是某一个体对特殊群体及其从属关系的划定、认同、和维系的心理表现。近年来，心理学家对归属感问题进行了大量研究，证实认为：缺乏归属感的人会对自己从事的工作缺乏激情，责任感不强；社交圈子狭窄，朋友不多；业余生活单调，缺乏兴趣爱好。
自我价值感，是指个体看重自己，觉得自己的才能和人格受到社会重视，在团体中享有一定地位和声誉，并有良好的社会评价时，所产生的积极情感体验。有此情感体验者通常表现为自信、自尊和自强；反之，则易产生自卑感，自暴自弃。
认同的，我感觉尊严是自己挣来的，靠自己努力是不一样的，靠别人不如靠自己，想要面子就要先放下面子，想要被别人尊重，首先学会尊重别人，所以一个人活成什么是自己的事情
