你好,产后抑郁症的症状如下:产后忧郁从生产两三天后开始,妈妈们觉得很难过、想哭,她们担心宝宝,也担心自己,非常紧张、疲惫。
产后荷尔蒙水平的巨大变动可能是产生这些症状的原因。。患上产后抑郁症的妈妈却变得越来越焦虑、痛苦。也可能她在生产前就开始抑郁了,生完宝宝后还是一直抑郁。
还有一些妈妈,她们在生产后几周、甚至几个月以后开始出现产后抑郁症。她们开始是真的喜欢照料宝宝,可是后来却逐渐变得越来越抑郁直到出现严重症状。
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我觉得是这一代的妈妈大多都是独生子女,经历的比较少,抗挫折的能力比较差,一点点小事都可以抑郁半天,可以为了一点点小事成天抹泪。
第二,由于很多妈妈,生完孩子月子期间是由婆婆照顾的,那么两代人之间的思想的碰撞,以及因为是婆婆,你不能和他发脾气,所以所有的事情都闷在心里,积聚的越来越多,而抑郁也越来越多。
还有的妈妈,在月子期间被照顾的太好了,你需要做的就是躺着别的什么都不需要看,那一个人闷在一个屋子里,而且有的时候还要把窗帘都拉上,一个黑乎乎的屋子里闷很久,我想一个正常人也会憋疯的。
还有就是没有照顾到妈妈的情绪,因为妈妈刚生完孩子,他肯定会有很多很多不好的情绪,而家人们往往更多的是关注孩子,会忽略妈妈们。
再有就是很多爸爸,不像妈妈那么容易地转换角色,一下子就感觉到自己是妈妈了,很多爸爸自己还没玩儿够,所以,他这个时候他自己的情绪还需要安抚,就更不可能去照顾妈妈们的情绪,也导致妈妈们每天每天都很抑郁。
所以我觉得妈妈们更多的是,不要想太多,把你的关注点都放在孩子身上,你看见它一天天的小手乱动,小脚乱动,然后,照顾妈妈们的这些人也不要不让她走,这不让那不让什么都不让,适当的动一动活动活动,也是挺好的。
谢邀!
两个月宝妈一枚