为什么自己的心情总容易被别人去控制呢？
说明你是一个完全没有自我控制能力的人，相反的很容易受别人的影响，情绪容易遭别人控制，说明你太在意别人的想法，如果自身足够强大，足够有吸引力，和一定的影响力，那么你说的和做的，足够对于别人来说是一种效仿，他们也会去顺从你的想法，俺不会说因为环境或者是说话去影响到别人
为什么自己控制不住自已的情绪，心里想发火是因为心里急躁，看不习惯那些自己不想看到的事
情绪经常不稳定是身体健康发出的提醒，考虑是不是因为生活工作上碰到的烦心事多压力大或者是常年生病导致的心情抑郁。如果是成年人就要尝试着多出去走走运动运动或者培养自己一个多个爱好来缓解心情控制发脾气的频率，切记动肝火伤身体；如果是孩子的话就有试着走进孩子的世界，了解孩子的真实感受，具体问题具体分析，解铃还需系铃人。人生在世，喜怒哀乐很正常，关键是要有一颗积极向上又知足乐的心境。
