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1、精神等家庭冷暴力比显性暴力造成的危害更大。有专家指出，精神暴力对人的伤害不亚于身体暴力，长期遭受精神暴力，容易出现情绪表达障碍和性格扭曲。家庭冷暴力的极限会使很多受伤害的人产生报复心理，如果严重了，还会产生极端的做法。
可能会，甚至伤害自己的亲人，如果家里有孩子还有可能伤及孩子。
2、家庭冷暴力对孩子的伤害最大。夫妻间的家庭冷暴力还会影响到其他家庭成员。在这种家庭环境里生活的孩子，轻者会性情忧郁，变得懦弱或残暴，重者可能产生倾向。无论是谁发起家庭家庭冷暴力，也无论是哪个人的责任，或夫妻之间谁对谁错，尤其身为父母，要对孩子抱有一份责任，孩子的健康成长是每对父母的心愿。但家庭冷暴力伤害的不仅是夫妻双方，对孩子的心理也会产生不良影响，长时间的家庭冷暴力已经使孩子的性格发生了改变。
有句话说：“可怕的不是一个人孤独终老，而是和一个让你孤独的人终老。”可见冷暴力对人伤害有多大！
冷暴力比摧残更具伤害性，比争吵更可怕，在精神或情感被长时间后，人的安全感、尊严都会被消极自卑愤怒等吞噬，让你感到极度无奈甚至崩溃，从而产生极端情绪，做出极端行为。
婚姻中的冷暴力就像是一座无形的墙，隔绝了彼此的世界，更像身处冰冷的雪海，让人感到冰冷，甚至窒息。当人没有温暖，找不到呼吸的出口，你想象会是什么结果。
所以如果你不幸面对婚姻中冷暴力，该如何对待和处理呢？
首先，审视自己。自己有没有问题？是否自己太苛刻，是否自己伤害了对方的自尊心......婚姻是一门终生学习的课程，生活中或许你不在意的细节，却深深伤了对方的心。
其次，学会沟通。沟通是解决问题的好。你得让对方明白自己无法接受这样行为，并且阐明这种行为的严重性，一有苗头，就要遏止。你郑重地告诉对方，彼此间可以吵架可以沟通，唯独不能冷暴力，否则后患无穷。
再次，分析原因。对方这样做的原因是什么？是你的原因，还是对方自身的原因，甚至是其它方面的原因，诸彼此大家庭的原因、单位失意、同事矛盾、工作压力等。找出原因，并共同解决。
最后，懂得示弱。有两个人的地方就有矛盾，婚姻中的矛盾更难说清谁对谁错，适当让步，对彼此都好。不管男性还是女性，懂得示弱绝对是最佳的方法。特别是女方，一争吵你就流泪，还吵得起来吗？切记，退一步海阔天空。
说真的，人生苦短，我们真没必要把生活过到互不搭理，不值！
这些不知能否帮到你，希望你尽快解决这恼人的问题，祝福你生活幸福！
这个问题就像是：我非常讨厌一个人，我应该怎么办？
其实内个人都不是天生冷的，他只是对你冷而已，这样的关系说明你进不了他心里，他对你不在乎，所以对你冷淡。
这就跟两个在两个平行线上的人一样，对于不在一个层次的人，那就别努力要尝试去理解对方了，如果你过分用力，就会眼里只有他，时候你的视线已经变得狭窄了，因为当对方对你关门的时候你是无法跟这个人有交流的，反而你会不断地因为“为什么我无法能和他关系缓和”这个问题让自己有精神错乱的崩溃。
这种情况只能有两种方法：改变和离开。
如果觉得放不下那就主动去改变，可能会因为你的努力关系有变化，也有可能在努力之后发现两人不适合而更坦然。
先尝试改变，努力过后才不会后悔。
