控制要从不同纬度解读：
亲情场景可能是一种保护爱护，对想被控制的人不放心，没有适度，让对方觉得被控制，还有一种心理是过于追求完美或怕失去迫于无形的自私；
爱情场景自私、自我、不自信导致这种心态，多数出现在男士身上，女士比例居少，有的人把这种极端的心态还美其名曰，“太爱你了”，可是这种假象的控制有的时候会导致…男人学会示弱未必不是好事，甚至还要学会跟女人撒娇。
工作场景中这类人对谁都不放心，什么事都是亲力亲为，这样的人最不适合做领导，很难带出强兵，最多只能让下面表象上听话的人形成一个单线程的工具。
领导力和气场并不代表表象上的表面控制场景，以后我会专门给大家分享一下如何打造气场。
越包容越和谐，越开放越融合。
你好，很高兴能够回答你这个问题，我要说声恭喜你，你恋爱了！[心][心]。如果真的像我说的那样，我建议你大胆的说出来，鼓气勇气把自己心里想的都与对方表达出来。让他知道有个人日夜思念自己，满脑都挥不去自己的身影，只有表达出来了，这种想念才能减轻，才能让自己的心放下，但可能有两种结果，一是接受，另一个就是拒绝，但无论是那种结果，都将要去面对，思念是一种折磨的东西，迟点挑明还不如早点大声说出来，给自己一个解脱。我年青时也遇到过类似的情况，当时茶不思夜不饭，夜深人静的时候转转反侧，难以入眠，甚是苦恼，过了些时日我鼓气勇气对我想念的人表白了，思念就减轻了很多，后来成了我的爱人[害羞]。如果你真的爱他就大胆的表达出来吧，不要辜负了自己的那份爱。不知我表达的对错，希望对你有所改变，与你表述的有出入勿怪。
按照你所描述的，对她的思念状况，可看出你对她的思念程度，已经达到了一定的纵深。也就是说：“不是别人告诉你，让你思想从对她的思念中拔出，你就能拔出的”。最终意思是说，你对她思念的事，你是“明知不可为而为之”，明显是在自己给自己找过不去，是在做着一世聪明一时糊涂的事。
你的思念行为反应：你的理智已被情感所左右，理智的明辨是非觉察度，严重被情感围困制约，如同中了爱情的魔咒，即使天师下凡，也点化不开痴情的人，更何常人一句让你回头的话，那就更显得苍白无力，无济于事了。
兜了半天圈子，也没切中如何缓解摆脱思念的困境，那么！究竟如何才能缓解和摆脱对她思念的困境呢？其实！办法只有一个，也就是说所有人，都帮不了你，只有自己痛定思痛，首先冷静理智地平复心态，对一味思念带来的不良后果彻底认识。也就是不能对：“专情痴迷，脱离理智产生的消极思想，会偏离现实，影响积极作为，终将导致整个人生价值意义沉沦”的后果不能正确认识，必被情咒所困，甚至反制，恐怕会因专注痴情，最终丧失爱的资格。到那时！或许能被残酷的事实惊醒，但是！一切都玩了，太晚了，人生已经坠入谷低，复起何其之难？
介于上述，可明了专情（思念），须有度，更须理智，当以理智的心态，正确对待情感，才会清醒意识到“爱情固然重要，但生活更重要”的道理。所以说，一个人专情，别人帮不了，只有自己去对“专情后果”彻底认识，以图自救，是唯一的办法。
她是担心你得抑郁症！
