首先应该多跟一些非常优秀的人接触，在跟他们的聊天过程当中去提升自己的语言表达能力。是我们应该多读一些书，看书上讲着怎样和别人沟通。语言表达能力差是可以锻炼的，我们要多跟别人接触，并且多说一些话才可以慢慢的积累沟通的经验。
语言的表达能力差原因与你的自信，你的文化水平，还有你的性格有关系的。
给你的建议是，多学多练多积累，慢慢就会好起来的，遇到什么事情可以事先考虑一下，不行就写在纸上慢慢锻炼锻炼就好了。
你好！很高兴可以为你解决这个疑问！
首先，我们需要明确“表达能力”主要可以分为“口语表达能力”和“书面表达能力”！
口语表达能力
想要提升自己的口语表达能力，首先你需要“多说多练”：
“多说”你可以从自己身边要好的朋友着手，多和他们交流，开始不必给自己定太高的目标，说一些日常琐事即可，其中一定要注意用词；往后不断提高对自己的要求，从生活琐事，提升到对某一件（或者每一个问题）事情的分析点评，再往后还可以和好友对某件事进行辩论，从中去不断发现自己的问题并积极去改正；
“多练”主要是多背诵古诗词和阅读各类名著，从中积累好词佳句！使自己的知识在不断的积累中丰富，并应用到自己平时的口语表达中去，提审自己说话的艺术！另外最好选择在每天得早上练习早读，练习自己说话时语调，让自己的表达脱离照本宣科，变得抑扬顿挫，但这个度需要掌握，不要太刻意，说话太过抑扬顿挫会让人觉得你“作”，太平铺直叙会让人觉得听你说话想睡觉！所以这个度就需要你自己去多练习，把握好！
书面表达能力
正所谓“读书破万卷，下笔如有神”，书面表达能力，我们除了平时需要多阅读，多积累外，还要将自己的字练好！多学习各类“应用文”（比如：读书笔记、假条、贺卡、报告、计划、总结……）的书写格式！
此外，无论是口语表达能力还是书面表达能力，我们都需要多去学习，多去阅读，多去练习！在这个基础上不断反思和改正自己存在的问题！丰富自己，提升自己！希望我的回答可以帮到楼主和各位表达能力需要提升的朋友们！谢谢！
如果说一个人的语言表达能力非常差的时候，应该多看看那些演讲，学习别人说话的一种，到最后的时候，也会让自己有所进步，这个世界之中，并不是说一个人来到这个世界，就会和别人去沟通的，我们要通过自己的不断的学习，让自己变得更加的优秀，才能够和这个社会去打交道。
要想提高自己的语言表达能力，成为语商很高的语言天才，首先应培养自己听、看、想、背、编、说这六大基本能力。
1、听的能力：听是说的基础。要想会说，建议你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。
2、看的能力 ：多看可以为多说提供素材和示范。你可以看电影、短视频、报纸、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。
3、背的能力：背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。你可以尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。
4、想的能力：想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。
5、编的能力：能说会编是想象力丰富、创造力强的标志。建议你养成善于编写的好习惯，根据自己的情况制定一个写作计划，比如每天必须完成2000字以上的写作，或者养成写日记的习惯等，将有意思的事情编写出来，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。
6、说的能力：说是语言表达能力的最高体现。你可以将前面编写的内容，有意思的故事，讲给朋友们听，分享的过程中也锻炼了自己说的能力。
