改变自己，首先要从自己生活圈子里走岀来，多与外面接触，例如从；唱歌、打篮球、多参加聚会、演讲外出旅游等等。以下视频给你分析几点
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如何提高自己的幽默感？
美国学者赫伯特鲁，说:“幽歇感的有无强弱能决定一个人事业成功的程度。”愈来愈多的人承认幽默就是力量，在人生中具有重要的价值，
幽默气质是人的整体素质中不可或缺的因素，人们也希望用幽默来改变个人形象，改善人际关系。甚至有人这样比喻：没有幽默感的语息是一篇公文，没有幽默感的人是一称雕像，没有幽默感的家庭是一间旅店，没有幽默感的社会是中世纪的古城堡。
那么，何谓幽默?如何提高我们自身的幽默感呢?
幽默是个抽象概念，如果从语言看，幽默是通过特定的修辞方法，在善意的微笑中，揭露生活中的乖讹和不通情理之处。幽默之于人，不仅是一种语言艺术，也是一种气质和风度。
一个人要提升幽默感，学会运用幽默这种语言，需要作艰苦的努力，具体说，有以下几个方面:
幽默的人一般都具备比较敏锐的洞察事物的能力，能见人之未见。而洞察力不仅来自于灵敏的悟性和思维能力，也来自于广博的知识和丰富的人生阅历。从知识层面上说，特别应多读些历史典故、讽刺小说、经典名著、民间笑话，多看些喜剧、小品等，以丰富自己的文化内涵，增强驾驭文字的能力。同时，还应大量参加社会实践，以丰富人生阅历，扩大交际的范圈，增加经验的积淀，锻炼善于观察、勤于思考的能力，只有这样，才能发现和创造幽默。
清朝乾隆年间，进士纪晓岚 ,素以能言善辩、风趣幽默著称。一次乾隆问他“竹蓝儿何用?”答曰:“盛东西.”再问:“为啥不叫盛南北?"纪晓岚灵机一动，迅即解释说:“东方甲乙木，西方庚辛金，这金和木都能装入篮中，所以叫盛东西。而南方丙丁火，北方壬癸水，这盛火则篮儿被烧，盛水则水漏，因此不能叫盛南北。”妙语之中包含渊博的知识和敏锐的洞察力。有了知识和生活的丰厚积累，幽默感的培养就有了坚实的基础。
幽默是给人带来欢乐的艺术，它能使人从痛苦和不佳的情绪中摆脱出来。因此，在幽默的语言中，隐隐包含温暖和善意的成分，它是从人心底产生的。故幽默之人，应是真诚善良胸怀坦荡的，那些心阔狭窄、凶狠奸诈的自私之徒，是很难产生幽默的，即使有时来句幽默，也是很不自然的，弄不好还会成为对他人的奚落或嘲笑。人们说最高品味的幽默是自嘲，而自嘲是需要勇气和坦荡胸怀的。
这种自嘲的魅力在的一位节目主持人凌峰身上体现得淋漓至尽。他在大陆第一次亮相，便显露出自己的光头，取笑自己的长相“写着中华民族五千年的沧桑史”、“多灾多难”、“使人”。这种自嘲式的幽默感正是他获得成功的重要秘诀。他自我介绍说:“我是50岁的皱纹、40岁的年岭、30岁的形象、20岁的精神.”他一就会含笑说:“很高兴又见到了你们，很荣幸你们又见到了我”，他以自己诙谐幽默的语言，
博得了观众热烈的掌声。其实，我们每个人都有自身的缺点和不足，对此要敢于正视，敢于自嘲，不要回避和掩盖，学会看自己行为可笑的一面，幽自己一默，就能显示自己的豁达，增强自己的魅力，赢得别人的好感，最终获得自尊。
幽默是寓庄于谐，是用笑的形式来表现真理，显示智慧。它不是故弄玄虚，故意设置笑料以逗引听众，而是为了使听众在忍俊不禁之中引起对生活、人生的思考，对真理的领悟。幽默虽然能激发轻松愉快的笑声，但它本身的内容是很严肃的，是以深刻的哲理为内核的。所以这种语言艺术，只有思想深刻的人方能驾驭。苏联诗人马雅可夫斯基在一次演讲会上，受到一庸夫俗子的挑战，但他机智、幽默的回答使那些人目瞪口呆。有人挑衅:“你的诗是短命的，明天就会完蛋，你本人也会被忘却，你不会成为不朽的人……。”马雅可夫斯基冷静地回答:“先生，请你过一千年再来，到那时我们再谈这个问题吧！”他的回答机智有力，因为在他简短的语言中包含含深刻的思想，深奥的哲理，即“实践是检验真理的唯一标准”。
趣味思考就是指在遇到问题考虑怎么办的时候，注意寻求不协调性、不一致性、反常规性、反差性、新奇性等趣味性的东西。这样就会产生幽默感，出奇制胜。
面对同样一件事，有的人幽狱、风趣，有的入却刻板、呆滞，其原因既在于二者思想修养和语言能力的差异，也在于有无积极的趣味思考意识、开放的心理状态以及反抽意识、吸引意识等。
幽默是高水平的说话艺术，想一步达此境界实属不易。但我们可以由低到高，由浅到深，先从说话的委婉含蓄做起。委婉含蓄是指讲话时不直陈本意，而是用婉转之词加以烘托和暗示，含而不留，让人思而得之。委婉含蓄能使自己的谈吐感人而不伤人，高雅而不粗俗，它是通向幽默的入口。
运用委婉含蓄的语言艺术，大致有以下几种方法:
1.善于观察和思考，把握事物之间的内在联系，利用同义词或近义词来表达自己的思想，以达到含蓄的效果。例如，女性特别注意自己的身材，因此在谈此话题时，一般把胖说成“富态”、“丰满”，把“廋”说成“苗条”、“清秀”。
2.运用修辞，如比喻、借代、双关、暗示等手法也可以达到含蓄的效果，使人感悟到幽默讽刺的韵味。英国作家萧伯纳有次在宴会上遇到一位富翁，见潇伯纳身材瘦削，便嘲笑说:“作家先生，我一见到你，便知道你们那儿在闹饥荒。”潇伯纳答道:“先生，我一见到你，便知道了闹饥荒的原因。”
3.不直陈本意，而是从侧面来回答问题。在现实生活中，敢讲真话是一种精神境界，而会讲真话是一种智慧，一种艺术。会讲真话意味着要以巧妙的、委婉的恰到好处地表达真实的思想，从而让对方容易接受，甚至满意地接受。法国皇帝路易十四的御用画师雷布洪不仅多才多艺，而且聪明机智。有一次，他为路易十四画像时，皇帝突然问他:“你看我是不是老了?"，雷布洪不愿说谎，也不宜直说，于是他婉转地说:“陛下额头上不过多了几道胜利的痕迹而已。”
4.使用模糊语言，用外延不清或者内涵上极其笼统的概括性语言，故意游移其词，来表达自己的思想。例如法国人佛朗华因尊重女性而著称，他一生中从不当面说使女士难堪的话。有一位长得很丑的妇女，自认为有办法让佛朗华破例，于是特来拜访他。见面后，佛朗华说:“所有的女人都是从天上掉下来的天使，但是，有些天使掉下来时，不幸是鼻子先着地，夫人，这不是你的责任。”面对对方的主动进攻，沸朗华既委婉说出了事实，又适度地给人以安慰。
此外，还可以运用汉语中的歇后语、双关语描绘事物，达到委婉含蓄的目的。
一：幽默感的培养！首先父母得幽默让孩子在环境中感受到幽默的存在！然后就是多带孩子去一些欢乐的地方场所！让她感受欢乐气氛！
二：想象力的培养！多读书！多读一些没有文字只有图片的内容！和孩子一起去想象这个是什么东西！然后就是在现实生活中看到的物体去让孩子看像什么东西！让她去描述这个物体的特征！
三：创造力的培养！创造力是在原本生活的基础上创造出来的！没有必要可以去怎么培养！如果想象力有了！创造力是自然而然就会存在的！
凡事都得坚持！不要轻易说孩子没有这些能力！只是时间不到！祝所以宝宝健康快乐！关注我每天更新日常亲子活动！
大环境可以改变一个人的性格，知识可以丰富内容，多听多看多学，多与人交流，都是幽默风趣所必不可少的条件
每个人对幽默的定义不同
有的人笑点低，随便说两句好听的话，就会觉得很幽默。而有的人可能经历的事情比较多。经验丰富，对于一般的笑话不感兴趣，反而会觉得哗众取宠。
我来测试一下大家的幽默程度吧。下面是一个笑话。你们看幽默不幽默。
说的是有个美女坐一个不怎么熟的人的车，一路上，两个人并没有太多的交流，到了目的地，美女就下车了，开车的小伙发现美女的照相机没拿，就对她大叫。美女，你相机，你相机。美女听后很生气。冲过来说，你才像鸡。
看了这个笑话，其实是冷幽默，如果你觉得搞笑。那说明你喜欢谐音类的幽默。如果你听了不觉得搞笑。那说明你不喜欢这类的幽默。
所以幽默是分情况而定的。面对不同的环境，不同的人，同样的话。有的人觉得很幽默，而有的人却觉得没意思。
那我们要如何幽默呢？
第一，要多积累幽默笑话，或者幽默语言。
第二，需要丰富自己的知识，提高自己水平。
第三，需要我们有准确的判断力，判断这个人到底喜欢什么样的幽默。
这样我们就可以成为一个幽默的人了
