患者的症状，考虑情绪及心理因素引起的症状，造成的焦虑的病情。建议转移注意力，如加强运动，培养兴趣爱好，积极调整心态，放松心情，才能改善。
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遇到心烦的事情要自我调解。心要冷静。或者找个自己的知心朋友去河边散步聊聊就是缓解心情。凡事还是要洒脱一点。活在当下。珍惜眼前美好的一天！
