当前位置:首页 > 家庭心理 > 亲子

自残的人后来都怎么样了

自残,心理治疗,家庭支持,社会关怀,自残的人常需要心理治疗、家庭支持和社会关怀。心理治疗可以帮助自残者探究自残行为背后的原因,提高身心健康的能力;家庭支持对于缓解自残行为也是非常重要的;同时学校和社会层面需要提供相应的帮助和支持。

自残是指个体通过故意伤害自己的身体来缓解心理压力的行为。自残的通常是15岁到35岁的青少年和年轻人。自残行为既可以是轻微自残(如抓伤皮肤或拔毛),也可以是严重自残(如割腕或自杀)。自残对我们自身的生命安全和心理健康危害极大。所以,当我们得知有人自残时,要有同情和理解,给予正确的理解、支持和帮助。那么,自残的人后来怎么样了?

自残的人后来都怎么样了

自残的人后来怎么样了?

首先说一下心理治疗对自残的帮助。心理治疗包括认知行为治疗、心理动力治疗、情绪定向治疗和人际关系治疗。这些治疗可以帮助自残者探究自残的原因,发现和理解自己的情绪,改变消极的自我设定,增强自尊,减少负面情绪和痛苦,提高解决问题的能力,树立积极的态度,垫稳身心健康的基石。研究还表明,与对照组相比,接受心理治疗的自残患者可以显著减少自残次数和频率,提高生活质量和幸福感。

其次,对于自残来说,家庭支持的重要性不言而喻。自残往往伴随着心理问题(如抑郁、焦虑、创伤后应激障碍),自残者往往感到情感上的孤立和不可理解,并受到家人的负面评价和指责。因此,家人的支持尤为重要。研究表明,当自残者获得家庭支持时,他们的自残行为会减少,而当他们没有获得家庭支持时,他们的自残行为会增加。家属要理解自残行为背后的情绪和压力,保持温暖和耐心,给予积极的情绪支持和行为干预。

另外,自残者也需要学校和社会层面的一些帮助和关注。比如在学校,自残要得到老师的关注和帮助,学校要提供心理咨询服务和心理健康教育,保证自残者能及时得到帮助。在社会层面,对自残问题的普及和宣传也很重要。有关部门应对自残现象进行系统科学的研究,加大对自残现象的宣传报道,加强对自残者的各种帮助和支持,关心他们的身心健康。

总的来说,对于自残的人,他们需要我们的支持和关注,需要我们正确的认识、理解和帮助。对于自残治疗、家庭和社会帮助,我们需要团结和慷慨。从心理角度,家庭支持,社会保障,共同努力打赢自残之战。

本站资源图片均来源于网络,如有侵权,请联系我们删除,谢谢!
标签:

相关文章

热门搜索: 瑜伽可促进心理健康助摆脱抑郁消除焦虑(瑜伽调理心情缓解抑郁篇) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师吗) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师嘛)