更年期综合症对于女性来讲，表现为不正常，而且这个时期的女性一般都已经出现了闭经的状态，平时也会有心情不稳定，身体乏力，动不动就发脾气，而且浑身冒汗等症状，当遇到这种现象要及时的去治疗。
更年期症状的特征性表现就是各种功能紊乱，因为更年期的时候，体内的雌激素下降，孕激素消失，所以就会出现身体的各种内分泌系统功能失调，由于每个人的具体症状不一样，所以出现的症状变化很大，有的可能会出现低热，盗汗，有的可能会出现精神错乱，有的可能会出现心慌气短厌食，腹胀，消化不良等各种神经功能紊乱的情况都有可能会发生的。
更年期的症状因人而异。我大约是四十七、八岁的时候出现烦躁、心慌、失眠，有时睡着了就突然惊醒，经常下半夜一、两点就无法再入睡，第二天精神状态会略显疲惫，再一个就是出虚汗，常感觉一阵一阵的燥热，整个过程持续了好几年。我一个朋友还伴有高血压，二十几年了还在吃降压药。
一般来说女性在45到55岁之间进入更年期，这期间会在生理和心理上发生一些变化，称为更年期综合征。主要表现为：
我50岁，今年周期没规律了，更年期的各种症状也出现了。目前外在看似没有什么变化，因为我每天坚持运动，日常饮食也比较注意。但是内在的变化我自己能感觉到，更年期女人真的开始衰老了。
1、更年期明显体力下降。
更年期真的容易疲劳，累了也难恢复。
以前工作家务连轴转，还能锻炼看书写作啥也不耽误，时间和精力游刃有余。就算感觉累，睡一觉就能满血复活。
现在工作量大一点，如果哪天晚餐还要接待客户应酬，回到家除了做好个人卫生，其他家务是能不做就不做。
看书写作锻炼只有周末才有时间和精力，如果周末临时有其他事，这周体力就是透支的，下一周整个人只有强打精神应付。
2、更年期，身体不固定地出现酸痛。
以前自己挪移家具，搬动花盆，都不是问题。
现在肩颈、胳膊、腰腿莫名其妙地酸痛，更年期，身体的骨骼，韧带都在老化，不敢使蛮劲了。
3、更年期，开始惧怕很多挑战。
以前不需要做攻略，经常想走就走，出去露营、徒步、越野，更年期，忽然对自己的体力体能没信心了，现在出行要提前做攻略，有风险的线路，下意识避开，不敢挑战了。
4、更年期，不喜欢热闹，越来越喜欢独处。
之前很喜欢各种聚会，结交朋友，喜欢热闹。更年期，人太吵会心烦，热闹聚会后觉得疲惫，越来越不想应酬，喜欢安静地独处，规律生活。
这是我现在明显出现的症状，自己也在做调节，精减社交，规律生活，注重营养均衡，保证睡眠质量，期待这个阶段平稳过去。
