你好，首先子宫颈扩张是早产的一个现象，它是导致早产的其中一个诱因，也是子宫内翻的先决条件。子宫颈是女性生殖系统中重要组织器官之一，从胚胎和女性胎儿起直至老妪，子宫颈涉及女性一生中的妇科、产科、计划生育、和生殖健康等疾病防治和保健问题，涉及到妇女本身的健康、家庭幸福、经济和社会问题，也与性和生殖等关系十分密切。
如果子宫颈扩张很容易造成早产。
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孕晚期如何预防早产？
我怀着我家大宝时，年轻阿，所以是很拼博的，挺着孕肚还出差。在怀孕30周的时候，坐了5个小时的长途车出差，结果回到家的晚上，肚子就开始痛，到医院检查，有早产的先兆，需要住院保胎。很幸运地，经过医生的努力，宝宝安全地保到39周出生。
小书虫妈妈在这里给各位准妈妈提个醒，准妈妈孕晚期，需要注意下面几个情况：
1.加强孕期检查，注意卫生保健: 按规定定期进行产前检查，重视可能引起早产的因素，及时纠正。
2.积极预防妊娠期并发症: 按时孕期检查，积极预防和治疗妊娠期并发症，如心脏病、肾病、高血压、贫血等，尤其须做好妊娠高血压综合征的防治。
3.避免过度劳累及体力劳动：疲劳过度、重体力劳动等，会使腹部产生压力，易发生提早破水，造成早产。在妊娠晚期，若家务事或工作劳累产生疲倦时，应调换工作岗位，适当休息，并要避免抬拿重物等重体力劳动，要避免长途旅行、驾车等运动。注意休息，消除疲劳，减少体能的消耗。
4. 防止腹部被外力冲撞 ： 妊娠期间，尤其是妊娠晚期，应尽量减少外出和乘车的次数，不要到人多拥挤的地方去，以防腹部被挤、被撞；乘公共汽车或火车时，要注意避开高峰期，上下车时要特别注意保护腹部；其他各种场合，均应防止腹部受挤;避免穿高跟鞋，以防摔跤。
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题主你好，对于二胎孕妇来说，确实是有早产的几率，但是也不是绝对的，也是要看孕妈自身状况决定。
1.年龄在35岁以上的高龄产妇和身高低于150厘米，孕前体重轻于90斤的。
2.患有妊娠高血压、前置胎盘、胎盘早剥、妊娠糖尿病综合征等孕妇。
3.孕前有不良习惯的，比如吸烟、喝酒。
4.曾经有流产史和早产史。
1.定期进行产检，充分重视引起早产的因素，如发现有早产的迹象，应该及时的配合医生给于纠正。
2.积极预防和治疗妊娠期并发症。
3.适当的多休息，注意孕期卫生保健，避免过度劳累和提重物，避免长途旅游，减少体能消耗。
4.避免到人多拥挤的地方，以防腹部被外力冲撞，外出时要穿宽松的孕妇服装和平底鞋。
5.当出现早产先兆应该立即卧床休息，并在医生指导下进行保胎治疗。文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，感恩遇见！
您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
孕育一个健康足月宝宝不容易，准妈妈也都希望宝宝在“瓜”熟的那天，能够自然发动。可是，有的宝宝却在“不适当”的时间提前出生了，他们已经等不及要和妈妈见面了，也就是说准妈妈早产了。
什么是早产？
人类正常的妊娠是40周，而胎儿每个阶段是在不断的发育，不断的接近成熟。当胎宝宝发育到38周的时候，他的肺部发育才接近成熟，如果说胎儿这时候就出生，那通过细心照顾是可以自主呼吸和适应外界环境的。
而在孕38之前未满37周就出生的话，因为各项发育可能不达标，宝宝出生时非常瘦弱，适应不了外界环境，不管是呼吸、进食、体温都需要特殊的照顾。
所以，我们把在孕38周前出生的宝宝称为早产儿，孕38周出生的宝宝称为足月儿。
早产儿和足月儿虽然只相差那么一点，但实际在妈妈肚子里的发育是存在很大差别的，要不然老一辈的人也不会总说宝宝在妈妈肚子一天胜过宝宝在外面一星期。
避免早产，孕妇应该怎么做呢？
首先，导致胎儿早产的原因有下面几个，要排除下是哪种情况造成的：
1. 感染
无论是呼吸系统或者肠道等全身染，还是炎、宫颈炎等妇科疾病感染，一旦波及到羊胎膜就很容易引起胎膜早破，触发早产。
2. 子宫问题
多胞胎、羊水过多、子宫颈闭锁不全、孕期经常出血、前置胎盘等都会触发早产。
3. 生活环境
长途旅行、季节交替、情绪波动大、腹部受到撞击、创伤、、长期便秘等因素，也会触发早产。
孕妈如何预防早产？
在孕期，孕妈需要做好哪些方面，可以预防早产呢？
1. 避免。孕晚期因为子宫已经存在假性宫缩，如果再受到“”的刺激，就会导致宫缩更频繁，引起不良的子宫收缩，就可能导致早产。
2. 避免剧烈活动。 孕妈要少做一些弯腰、托举、下蹲的动作，因为这些动作会增加腹部压力，如果动作幅度过大，直接会拉扯到子宫，从而引起不良的收缩，也会诱发早产。
3. 解决便秘。孕晚期，胎儿入盆后继续到膀胱，准妈的便秘现象可能会加重，而便秘的准妈妈在时容易使劲，这样也可因为“过度用力而诱发早产”，准妈妈可以适当喝些蜂蜜水，适当多吃些水果和含膳食纤维丰富的蔬菜。
4. 补充营养。 多喝牛奶、适当吃点动物肝脏，必要的时候可以在医生建议下补充钙质、铁剂等，防止缺铁、锌、钙等微量元素而引起的早产。
京妈建议：
准妈妈一旦发现自己有早产的迹象，要先放松心情，卧床观察，一定要注意休息，如果持续感觉下腹部疼痛、腰酸、分泌物变多且夹带有红色血丝，那就要及时赶往医院了。
京妈说：医学专业、营养师妈妈，多平台母婴原创作者，分享专业实用的孕产育儿知识，欢迎关注，学习更多育儿知识。
