抑郁症和我们平时所说的不开心不高兴是有区别的，它的主要表现是：情绪低落、思绪迟缓和运动抑制。抑郁症患者一般无法调控自己的情绪，低沉时难以自拔，对任何事情都没有兴趣，丧失了对生活的热情。不过也有一部分患者被称为“微笑抑郁症患者”，他们平时看起来乐观开朗，但自己独处时会非常的低落难过。还有一种很明显的表现就是懒，这种懒真的是无缘无故的懒，对身边的事物没有基本的热情和态度，甚至是食物，都没有。这时一般会表现出两种极端，一种是什么也没胃口，吃不下，不想吃；还有一种是暴饮暴食。当然，抑郁症患者情绪会比较焦虑，想问题会想的比较复杂，这种思维也会让他们在夜晚更难以入睡，什么还会陷入长期失眠的境地。推荐一个比较权威的“抑郁自评表”，是1965年由William W.K.Zung 编制的。为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，由量表协作研究组张明园（中华医学会精神卫生学会主任委员）、王春芳等于1986年对我国正常人1340例进行分析评定修订常模。该量表因使用简便，应用颇广。测试的范围为过去一周标准分（常模）（1）轻度抑郁：53—62；（2）中度抑郁：63 — 72；（3）重度抑郁：>72我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。
焦虑症自测量表是什么 焦虑症自测量表是一类临床常用的焦虑筛查及焦虑程度评估工具。 包括多种量表，如SAS（焦虑自评量表）、HAMA（汉密尔顿焦虑量表）、HAD（医院焦虑抑郁量表）、TAS（Sarason考试焦虑量表）、IAS（交往焦虑量表）、SASC（儿童社交焦虑量表）、STAI（状态-特质焦虑问卷）等。不同量表的制定机构、适用范围、所含项目均有不同。 以目前心理咨询门诊中了解焦虑症状最为常用的SAS量表为例。此焦虑自评量表包含有15个正向评分题、5个反向评分题，最终得分50～59分为轻度焦虑、60～69分为中度焦虑、70分以上为重度焦虑。 但需注意，自评量表结果仅是诊断的参考指标之一，多用于筛查及评估，不能代替医生诊断。焦虑症的诊断还需要结合临床表现及相关检查。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
怎么判断得了抑郁症 判断是否得了抑郁症，可通过症状表现、抑郁自评量表的测量等检查，最终由专业的医生诊断。 抑郁症的症状表现有情绪低落、兴趣缺乏和意志减退等。 1.情绪低落：持续两周，大部分时间都情绪低落。 2.兴趣缺乏：感到对什么事情都提不起兴趣，特别是以前感兴趣的事也不再有兴趣，做什么都没有乐趣。 3.意志减退：精力缺乏，减退，不想动，思维迟缓。 4.其他：还可能有认知功能下降、注意力下降、失眠（早醒明显）、食欲和减退、体重下降等症状。 若自觉有以上一种或几种症状时，可通过抑郁自评量表（SDS）进行测量。需要注意的是，自评量表不宜用做诊断，是否有抑郁症需要医生确诊。当抑郁情绪出现时间持续超过两周时，请及时到医院精神心理科就诊。 本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核 点这里，查看医生回答详情
