焦虑引起的头疼,可采取药物治疗和心理治疗两种方法。药物治疗包括急性期和慢性期,如果是处于急性期焦虑性头痛的患者,可以使用苯二氮卓类的抗焦虑药物治疗,缓解患者的焦虑情绪及头痛症状;处于慢性期焦虑性头痛的患者,可以服用非苯二氮卓类的抗焦虑药物,以及具有抗焦虑作用的抗抑郁剂进行治疗。
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你长期带孩子心情烦躁总发脾气,可能是精神压力太大造成的。建议多和长辈他们咨询一些育儿的方法。
可以多和朋友家人倾诉,多做运动来释放压力。学会自我调节情绪,希望我的建议对你有帮助。
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个人观点,不喜勿喷!
我也算是个老师,开培训学校的!我站在一个教师的角度回答您!
第一:还能吼你,说你!说明老师没有放弃你,因为作为老师的我们,只有不管不问才是放弃,所以你应该感到高兴,老师还没有放弃你,说明你还是很优秀的孩子!只要及时改正,老师看到你的变化和进步,会很欣慰!所以不要以为老师说你就是不喜欢你了,老师是那种恨铁不成钢的心理老说你,要及时改正自己的心态!
第二:有些时候老师可能说话重,跟性格也有一定的关系,但是我想肯定是为你好,害人的老师基本没有,老师都希望自己的学生有一个好的前途,一个美好的人生!
所以你要及时摆正心态,不断跟自己说老师是喜欢我才说我的。摆正心态心情自然就会好起来,好运也回来,改正老师说的问题,老师看到后肯定会表扬你的!
加油(ง •̀_•́)ง,愿你学业有成!