谢邀！类似的问题，我回答过，也经历过，所以我个人认为，不管因为什么分手，还有没有感情，都没必要复合。
复合表面上看确实是件好事，实质上只是满足了自己的不甘，赌上了社会上的悠悠之口。摔破的杯子，怎么修复都改变不了有裂痕，我的经历就是先例，当初愚蠢，为了家，孩子和自己感情，选择了复合，复合后为了这份情感，忍常人所不能忍，做大多男人没有做的，可谓是伤痕累累，体无完肤，同样还是改变不了抛夫弃子的现实。
对方同意复合，也许并不是因为你们还有感情，而是把你当被胎，取款机，一但有了下家，立马翻脸和翻书一样快。
下脆？下脆是不可能的，这辈子都不可能向老婆下脆的，不是说不爱老婆，是没这个必要，如果真到了要下脆的地步，可以想像你是犯了多么不可原谅的错了。平时偶尔拌下嘴，有错没错先认个错，再慢慢解释一下，或者先哄一下，做点让她开心的事，再沟通一下，夫妻重在沟通
看什么原因了。
一般而言，分手原因要么是人不行，要么是钱不行。
若男人人不行，
要么是性格不行，比如暴躁易怒，比如懦弱，比如欺软怕硬，比如毫无节操，此种情况几乎无挽回的余地。毕竟性格不是一天铸就的，女方肯定做了长时间妥协无效后才提出的。
要么是习惯不行，比如懒惰，比如天天打游戏，比如长时间不洗脚不洗澡，比如随地小便吐痰，这种情况想挽回就要坚决改正或可行。
要么是身体不行，比如过于瘦弱或肥胖，比如坚持不了两分钟，比如身患恶疾，狐臭，口臭，白癜风等，比如奇丑无比，这种情况要借助医疗手段或锻炼加以纠正或可挽回，当然，若得了绝症，就别瞎耽误功夫了。
要么是品行不行。比如，比如盗窃，比如暴露狂或狂，这种情况警察叔叔会帮你改的，改了以后能否挽回？除非姑娘脑子进水。
若男人的钱不行，
那就是钱太少。
钱太少。
钱太少。
挽回方法就是去挣钱挣钱挣钱。不过建议若真的挣着钱了就别在挽回了，浪费那时间干嘛？找个新女朋友不是更好。
若是女人人不行，
那你还挽回个鬼，傻啊？
若是女人钱不行，
怪你，谁叫你赚钱赚的少？
谁叫你有钱不给她花？
她提分手是有道理的，
你有脸提挽回？
人家都把你删除了，说明人家根本就对你没兴趣，你就就争气点吧，还写什么说说挽回啊，写什么人家也看不到啊。实在想挽回，当年说啊，写说说算啥。看你年纪也不大，以后机会多的是，不用太在意了。谁的生命里还没几个前任呢。
感谢题主的邀请，作为一名情感导师从业者，我简单的回答一下问题：
题主再问这个问题的时候，就可以看出你是一个感情细腻丰富的而且多愁善感的人
你一来就用了“撕心裂肺”这个词语，由此可见你对这段爱情爱的有多么的深沉、投入、以至于现在感觉“弄丢了自己”在心疼你的默默付出的同时，又为你的做法感到深深的不值。
下面我从两个角度分析，一个是从你的个人情感付出，另外就是你为什么挽回不成功之说来分析你的问题。
第一点：关于你个人的感情付出
爱情原本在相遇的时候就是两个完整的个体，有棱有角，而在情感的砝码们等值，可是后来在相处的过程中，你慢慢的失去了的独立性，天枰开始倾斜，而在倾斜的时候，你却没有很好的把握这一点，继续放纵了下去，导致了现在你爱的撕心裂肺，却还是等来了对方的“一走了之”
为什么会出现这样的结果，记得陈奕迅有一首火遍所有80-90的青春的歌《红玫瑰》
“被偏爱的都有恃无恐，得不到的永远在骚动”
举一个简单的例子：
爱情，刚认识那会儿是真的很美好，总有说不完的话，有时候连道晚安都要说好久，每天从睁开眼就跟对方讲话，一有时间就想要见面。他会夸你漂亮有趣，说你跟别的女孩子不一样，你也觉得他温柔体贴细腻，跟他在一起好快乐啊！也曾以为你终于等来了我的盖世英雄。但是，越到后面，你就越陷越深，把所有喜怒哀乐都系在他身上，可能这样的你慢慢就失去了光彩，对他就没有了什么吸引力。起初他说你是一个很自由独立的人，但是到后来他让你没有他也要正常的生活。起初你突然跑去找他，他会觉得很惊喜，但是到后来你在他单位门口等了好几个小时，对方也只是瘪瘪嘴，无动于衷，甚至有的时候，还是对方满不在乎的责骂，为什么？因为这段感情中，你降低了自己的身份，一直处于卑微的状态，你一次次的迁就，并没有引来对方的心疼，反而变成了理所当然，爱的天平上，你总是不停的把砝码偏向了他那一边。
第二个：关于你为什么没能挽回？
至于你为什么挽回不了？我的职业直觉从你的撕心裂肺里就没有看到有很好的挽回结果。
你挽回的，态度，语气都不对。
不用猜，无外乎几种挽回的，一遍遍的打告诉对方“我错了”祈求对方的原谅，甚至一次次厚着脸皮的跑到对方的单位，楼底下等待，为了挽回，你自己变得不像自己了，你一次又一次的放低自己的姿态，甚至你把所有的问题都归咎于自己“是不是我哪里做的不好，我改，我改还不行的么？”可是这样不仅没能挽回，还更加让他轻看你的存在。
还有一种无外乎是，开始狂轰乱砸，肉麻短信开始一遍遍的组织好语言，像石沉大海一样没有了着落，你感觉失去他的那一刻，你万水千山都走尽了！
如果你还和他有一点联系，如果你还想走到最后的是他，不妨关注一下，婚姻咨询，几十人的专家团队，为你一对一，量身定制，挽回方案。
爱与不爱全凭自己一念之间，念起：是他，念无：终究是放下！
