1、《乌合之众》【法】古斯塔夫·勒庞
《乌合之众：大众心理研究》是一本研究大众心理学的著作。在书中，勒庞阐述了群体以及群体心理的特征，指出了当个人是一个孤立的个体时，他有着自己鲜明的个性化特征，而当这个人融入了群体后，他的所有个性都会被这个群体所淹没，他的思想立刻就会被群体的思想所取代。
而当一个群体存在时，他就有着情绪化、无异议、低智商等特征。
2、《心理学与生活》【美】理查德·格里格、菲利普·津巴多
《心理学与生活》是一本十分专业的心理学书籍，它的作者就是美国高校纽约州立大学的心理学教授。这本书甚至一直都是美国高校斯坦福大学的教材，也是我国教育部心理指导委员会推荐用书。这本书讲述了教育思想和独特教学方法。
3、《社会心理学》 【美】巴伦伯恩
社会心理学已经从曾经的边缘地位进入现代心理学的核心，因为它揭示个体机能的心理，丰富我们社会的灵魂。通过严密的实验和实地研究，社会心理学证明，要全面了解行为就必须认识到环境、内容和文化的重要性。
《社会心理学》这本书包含了很多人们对于心理学方面的问题，以及更多的解决方案。看过这本书的应该会被严谨有趣的文字所折服。
4、《幻想即现实》 曾奇峰
《幻想即现实》的作者是国内知名专门研究精神分析的心理医生曾奇峰，这本书涵盖了他多年进行治疗的想法，这本书不仅有一定的科学依据，并且文字感染力比较强，读起来风趣幽默，十分有趣。
5、《梦的解析》 【奥地利】西格蒙德·弗洛伊德
这本书是著名心理学家弗洛伊德所作的心理学理论著作，该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论，被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。该书引入了本我概念，描述了弗洛伊德的潜意识理论，是用于解析梦，引申到心理学，解读人们的潜意识在梦中的表象。
《梦的解析》第一次告诉曾经无知和充满疑惑的人们：梦是一个人与自己内心的真实对话，是自己向自己学习的过程，是另外一次与自己息息相关的人生。
6、《自卑与超越》 【奥地利】阿弗雷德·阿德勒
《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作。书中作者他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。
阿德勒与弗洛伊德是并驾齐驱、等量齐观的。在《自卑与超越》中，关于记忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析学派的观点，并提出了自己的意见。针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题，作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。
7、《天才在左疯子在右》 高铭
这本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子亦或是天才真正的内心世界。
8、《亲密关系》 【加拿大】克里斯多福·孟
这本书告诉我们如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方。没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中，但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁，是很著名的心理学著作。
9、《爱的艺术》 【美】埃里希·弗罗姆
作者埃里希·弗罗姆是20世纪西方哲学家、心理学家、思想家，西方马克思主义代表，法兰克福学派理论家。《爱的艺术》主要内容是作者通过简洁的语言解释了爱这个深奥的话题，认为爱情不是一种与人的成熟程度无关只需要投入身心的感情。
该书是一部以精神分析的方法研究和阐述爱的艺术的理论专著，被誉为爱的艺术理论专著中最著名的作品之一。
10、《给心理治疗师的礼物》 【美】雅罗姆
这本《给心理治疗师的礼物》为lrvin Yalom教授的心理学最新著作，是他写给新一代治疗师的信。他从自己几十年的临床笔记中选取了85则建议，汇集了临床工作中行之有效的观点和技术，希望能够把自己的经验传递给下一代治疗师。
阿德勒是奥地利精神病学家。个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。与弗洛伊德亦师亦友，后来因为学术见解不同而分道扬镳。
他的著名观点：
1、对别人不感兴趣的人，他一生中遇到的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出于这种人。
2、应付生活中各种问题的勇气，能说明一个人如何定义生活的意义。
我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。
3、当一个人遇到无法解决的问题却深信自己能够解决时就会表现出自卑情节。
4、世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。
5、没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。
说实话，我顶看不上弗洛伊德，他就是个老。他说一切都跟性有关，很明显是在以己度人。
当然我这个说法比较主观，因为弗的作品我实在不想细看。
阿德勒曾经是弗的学生，衣钵，后来阿德勒也渐渐觉得弗不靠谱，于是自立门户，开创了个体心理学，更具人文关怀。
1879年冯特建立了第一个心理学实验室，在这之前，心理学更多属于哲学范畴。弗洛伊德与阿德勒生活的时代，心理学研究正从哲学向科学过渡。
两人的理论多来源于经验与辩证分析，逐渐融入了基因与内分泌的影响，虽然带有一定的时代局限性，但更多地拓展了心理学的研究范畴。
先付读阿德勒的《个人心理学》，这是他最重要的著作之一。该书提出了自我感觉、自卑感和目标导向的概念。阿德勒认为个体的自我感受对其行为和情绪产生重要影响。他强调人类是社会性动物，每个人都渴望被接受和重视。
自卑感是一个普遍存在的心理现象，它驱使人们努力追求成功和超越。
阿德勒认为个人的目标导向是成功的关键，只有通过设定积极的目标并努力实现它们，个体才能实现自我价值和满足感。
这本《沟通的艺术》有三个标签：已经第15版、500多页的厚厚一本、货真价实的大部头。常言说读书要读经典书、大部头很难啃。这话就是冲着《沟通的艺术》这本书说的。
但，以豆瓣评分为例，你会发现这本书的不同版本始终在8.5分的高分序列里，最高的更是达到了9.5分。有的学校还会专门把它动作一门教材推荐给学生阅读。这么经典、这么盛名的一本书，到底蕴含着怎样的知识宝藏呢？或许，我们应该用咒语来打开它：阿里巴巴~芝麻，开门~
哲学上有三个经典的神之一问：我是谁、我叫什么、我来自哪里。而第一问就是“我是谁”，这就说明，弄清楚我们自己是谁，是人在世立足的第一步，也是与人交流的第一步。
但很可惜，很多人都认为自己很了解自己，这世上没人比自己更了解自己。但恰恰因为这份“过度自信”，导致很多人都没有真正的审视过自己的内心，更没有研究过自己。好比战场上的格斗一样，其实，很多时候，你的对手比你还了解你自己，因为他研究过你。
而这也说明，只有打破自我，塑造一个“内外一致”的自我，才是构建良好的人际关系的前提。作者在书里提到了认知自我、重塑自我的几个建议，比如有契合实际的愿望和想法、有改变的技巧和能力等等。打铁还需自身硬，想有效沟通还得先对自己有深刻的认知。
有一本，名字叫《做出好决定》，是管理学大师罗宾斯写的，里面讲到了很多妨碍人们做出好的决定的“偏误”或“偏差”。比如，选择性知觉偏差、证实偏差、框定偏差、易得性偏差、代表性偏误、熟悉度偏误、自利性偏差、适应性偏差、后视偏差等等。
本质就是说人们以为自己会这样，但实际上做的事确实那样，最终做出了错误的决定。这就说明，我们需要有良好的知觉，一是要知道自己了解自己，二是要知道外在事情的本质，提升自己的知觉能力。
比如，在桌子上放着半杯水，有的人一直以为自己是乐观型的，平时大大咧咧，但却说来一句“只有半杯了啊”，这说明他内心是悲观型的。而有的人呢可能说实际上乐观型的，而他自己认为是悲观型的。
作者阿德勒认识我们需要学会构建知觉，做出正确的决定，而方法就是简单的四步。先学会选择（信息、物品等），然后有效组织（协调、分配），再是进行诠释，使其具有特定的意义，最后是协商，与其他人的协商。通过这四步，来构建有效的沟通。
我相信不管是谁，都非常讨厌不停地絮絮叨叨、说个不停的人，可能是你的老公老婆、也包括父亲母亲，至于身边的朋友同事那就更多了。这说明人都喜欢表达自己，尤其是说自己擅长的东西，而不喜欢“一直听”别人说。
心理学的“证实效应”表示人都喜欢听自己希望听到的东西，而不喜欢听自己不希望听到的东西。比如为什么会有马屁精的存在，有时候或许不是马屁精想说这些话，而是被拍马屁精的那个人他希望听到这些话。
这就给我们提了个醒，如果不想犯错，应该尽量少说，并多多批判式的倾听。阿德勒认为，倾听是沟通中非常重要的过程，是别人向你传递信息的过程。包括听到、专注、理解、回应和回忆这五个点。做到这5点，才是真正有效的倾听，并明白对方真正的意图，懂得他要传达什么，这样你才会做出有效的回应，而对方又认真倾听，一来二往，这次沟通才是高效的。
当然，艾德勒在这本书里还提到了非常多与沟通相关的知识，比如沟通的原则、本质、情绪等等，单就书籍而言，肯定比普通书籍要难读难懂一些，但其所带来的知识和收获感却要大大增加。
但，沟通，作为一门实践性的学问，需要我们结合书中知识加以实践，方能获得真知。
我是千城，就是那个要读完1000本书、走过1000座城的男人。
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