你好1.与其抱怨环境,不如提高心理抵抗力!应该保持一颗平常心,学会保护自己,释放压力,保持内心的平衡和协调!现实生活对于每个人来说都是相当复杂的,因此,对自我的理想和要求要建立在切合实际,力所能及的基础上,不要过高地制定自我难以实现的目标,否则,目标不能实现就会引发自卑感和感,最终产生抑郁焦虑情绪.一般来说,目标制定得越高压力越大,因此在现实生活中既不要苛求自己,也不要苛求他人,保持一个平常健康的心态,有利于缓解各种压力.２.宣泄,即将内心的压力排解出去,以减轻或消除心理压力.当一个人反复积累自己的烦恼,痛苦,不愿意暴露于外界,而是压抑或埋藏在心里时,一旦遇到生活中的刺激或压力,就会加剧其自我的苦恼,最后心理失衡,产生心理疾病或心身疾病.当自己有烦恼,自我解决不了的事情时,要向您的亲朋好友倾诉出来,哪怕是痛痛快快地大哭一场,把不良的情绪宣泄出来,释放出压抑情绪,就会心身平衡,有益于身心健康.切记不要采用不健康的宣泄或应对,如大量酗酒,打打闹闹,发牢骚,说怪话等,都无济于解决自己心理上的苦闷,反而会加剧心理痛苦.３.转移,当一个人遇到困难挫折时,如考试失败,与同事关系紧张,任务过重等,一时又无法解决这些问题,就应顺其自然接受所面临的困境和问题,同时把注意力转移到其它方面,如去散心,打球,聊天,娱乐,旅游等,以淡化某种困境,遗忘烦恼之事,使紧张的情绪松弛下来.这种有意识地转移,可使情绪压力得以缓解.4.不妨从两个方面来认识问题,认知正确了,情绪就会相应发生变化.当我们处于逆境之时,运用一分为二的方法调节自我,从不好之中找出好事,就能减轻压力,摆脱烦恼.5.运动是最好的放松,因为它可以帮助你释放紧张和压力,缓解疲劳,减轻焦虑.运动不但增强体质,而且锻炼人的意志品质,提高对困难挫折的应对能力.6.幽默永远是一剂良药,对紧张和压力过大的人是一种松弛剂.当一个人紧张不安时,适当幽默一下,可以应付紧张尴尬局面,使情绪恢复正常.其次,幽默使人开怀大笑,有助于肌肉放松,缓解压力,恢复正常心态,从压力中解脱出来.最后祝你成功!
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蒸腾速率取决于向外扩散的力和扩散途径的阻力.叶内（即气孔下腔）和外界之间的蒸汽压差制约着蒸腾速率.蒸汽压差大时,水蒸气向外扩撒力大,蒸腾速率快,反之就慢.气孔阻力包括气孔下腔和气孔的形状和体积,也包括气孔的开度,其中以气孔开度为主.气孔阻力大,蒸腾慢；气孔阻力小,蒸腾快.
（一） 外界条件
凡是影响叶内外蒸汽压差的外界条件都可以影响蒸腾作用.
（1） 光照 光照是影响蒸腾作用的最主要的外界条件.光照可以提高叶面温度,叶片温度高于大气温度,使叶内外的蒸汽压差增大,蒸腾速率更快.此外,光照促使气孔开放,减少内部阻力,从而增强蒸腾作用.
（2）空气相对湿度 大气相对湿度增大时,叶内外蒸汽压差就变小,蒸腾变慢；反之,加快.
（3）温度 当相对湿度相同时,温度越高,蒸汽压越大.当温度相同时,相对湿度越大,蒸汽压越大.叶片气孔下腔的相对湿度总是大于空气的相对湿度,叶片温度一般比气温高一些,厚叶更是显著,因此,当大气温度增加时,气孔下腔蒸汽压的增加大于空气蒸汽压的增加,所以叶内外的蒸汽压差增大,有利于水分从叶内逸出,蒸腾加强.
（4）风 微风能将气孔边的水蒸汽吹走,补充一些相对湿度较低的空气,扩散层变薄或消失,外部扩散阻力减小,蒸腾就加快.强风可导致气孔关闭,内部阻力加大,进而使蒸腾显著减弱.
（二）内部因素
气孔和气孔下腔都直接影响着蒸腾速率.气孔频度和气孔大小直接影响内部阻力.在一定范围内,气孔频度大且气孔大时,蒸腾较强；反之,则蒸腾较弱.气孔下腔容积大时,即暴露在气孔下腔的湿润细胞壁面积大,可以不断补充水蒸气,保持较高的相对湿度,蒸腾就快,否则较慢.
叶片内部面积大小也影响蒸腾速率.因为叶片内部面积增大,细胞壁的水分变成水蒸气的面积就增大,细胞间隙充满水蒸汽,叶内外蒸汽压差大,有利于蒸腾.
（三）减慢蒸腾速率的途径
一方面要使根系生长健壮,增加吸水能力；另一方面要减少蒸腾,以免因蒸腾过大,水分供应不上而枯萎,这在干旱环境中更为重要.所以,在作物移栽时,要尽量保持幼根；适当去掉一部分枝叶；选择适合的时间进行.
蒸腾作用的指标
蒸腾作用常用的指标有下列3种：
1、蒸腾速率 植物在一定时间内单位叶面积蒸腾的水量.
2、蒸腾比率 植物在一定生长期内积累干物质与蒸腾失水量的比值.
3、蒸腾系数 植物制造累积1g干物质蒸腾消耗水分的克数,是蒸腾比率的倒数.
找个有钱人就嫁了吧，你说了呢，请看视频回答。嘻嘻
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每个人的第一次都会害羞，
第一次跟陌生人说话，
第一次有求于人，
第一次去别人的家，
第一次找工作，
第一次进洗澡堂，
第一次在众人面前讲话，
第一次出丑，
第一次受批评，
第一次谈恋爱，
第一次和异性牵手，拥抱，接吻，，
总之很多的第一次都会害羞，就是胆怯，不自信的表现。
