从你描述的病情来看，主要表现为性格孤僻，老是多愁善感，容易导致抑郁，所以你要改变自己。指导意见: 碰到这种情况我是主张找心理咨询师的医生详细的咨询一下，在网很难找到真正能解决问题的有效方法，回答这种问题需要很专业的心理学方面的知识，而且要逐步诱导，帮助病友找出问题的根源，最终走出困扰和痛苦，处理这种问题，不是一般的内科医生能够胜任的。
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不要因为小时候经历的事影响自己，生活是你自己的，生活的也是你自己可以选择的，父母选择离婚也是他们自己的选择，你不应该因为他们之间的事来影响自己，生活中有很多乐趣，可能是你没有发现，你可以多出去散步，散散心，看看这个世界缤纷多彩的地方在哪。
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感谢邀请，人生坎坷，又特别多愁善感，经常深度忧愁，甚至绝望，怎么走出漩涡？漫漫人生路，不可能一帆风顺，一马平川，都要经历；坎坷不平，或者是大起大落的折磨！我首先告诉你你还没有长大！不管你是什么年龄段，思维和人生经历，还是拒绝成长！为什么这样说，每一个人从工作或者大学毕业以后，就要有在人生成长路上，能承受，人生酸甜苦辣咸五味俱全！和跌倒大起大落的折腾！下一步！你要首先培养自己的承受能力，和抵抗外界刺激的能力！培养自己坚强的自信心，告诉自己，我一定可以，我一定行！我是最棒哒！那么！前行路上，你有了自信满满的正能量！就不会感到失落和绝望，就好比，吃了自己做的最难吃的一道菜，重新开始吧！加油！
多愁善感的人好吗？
不好，多愁善感的人容易为情所困，被情所伤，就象林黛玉一样。
多愁善感的人往往会为一段感情而烦恼，为一个不值得的人而哭泣，会折磨自己会彻夜难眠，这样对自己身体不好还会影响身边的人。
多愁善感的人会总是给自己压力跟自己过不去，别人一笑了之的事情都要纠结好久，想的太多心力憔悴，伤神又伤身。
多愁善感的人对爱情特别执着，会付出百分之百的感情，都说七分爱别人，留下三分爱自己，对一个人太好你就输了，就会不被珍惜，你珍贵的感情将付之东流。
我不是一个多愁善感的人，我性格外向没心没肺的，爱笑爱生活爱自己。人生苦短要多和让自己开心的人在一起，凡事看淡点，除了健康其他的都是小事。
爱情没有谁离不开谁的说法，也没有谁离开了谁就的事情，走了的都是风景，留下的才是人生！
多愁善感本意上是指一般是指一个人心思细腻，感性。内心容易因受到外界事物的影响而发生变化。在心理学角度称之为是一种心理疾病。多愁善感是由外影响内在的过程，所以这一类人的心智非常脆弱，容易被外界所影响，从而产生负面或消极的情绪。这一类人他们往往放纵自己的情绪，每次面临新的机会时意气风发，雄心勃勃，盲目乐观，当困难袭来时马上垂头丧气，志气全消，在强烈的心理打击面前认输、掉头。其实这是潜意识中对危险或负面情绪的趋利避害，他们心理上恐惧所以逃避。
从理论上讲，晚上和多愁善感之间并没有较大的关系，但由于夜晚的外界环境属性带有放松、安全的状态，所以这一时间段人的情绪会慢慢从白天嘈杂的环境中脱离出来。加上夜晚外界环境比较安静，人会在心理上给自己的身心放松下来，这时的人的潜意识中放松警惕，就会很容易想一些之前的事情，这时我们的所想是一种主动的提取记忆的过程。所以，这时我们会无意识地提取在现实生活中，不愿意提及、甚至是逃避的情感。所以由于记忆的带动，整个人也会发生相应的变化，可能就会产生多愁善感的情绪。
其实产生这一情绪并不能代表什么，只要正确的对待，摆正态度，调整作息，用积极的眼光看待问题及生活，那多愁善感也就没这么重要了。
