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焦虑症生理缺陷-赛乐特对治疗焦虑症有什么优点和缺点

赛乐特对治疗焦虑症有什么优点和缺点

优点:抗焦虑效果肯定;从根本上改善焦虑;无成瘾性,适合长期服用。缺点:抗焦虑效果见效慢,2-3周后起效,常常需要同时短期合用安定类药物。;价格偏贵。具体使用哪种药物,医生一般会根据患者病情,身体情况,经济情况等因素综合考虑。

离婚以后抑郁了,对任何事情都没有兴趣,很焦虑怎么办

离婚以后抑郁了,对任何事情都没有兴趣,很焦虑怎么办?离婚就是一场蜕变,不死都得脱层皮。这个是我的亲身体会。刚刚离婚的时候肯定很抑郁,肯定很焦躁,而且对任何事情都提不起兴趣。记得我在离婚的时候,一度达到了崩溃的边缘。当时我甚至萌生过的念头.....每天失魂落魄,上班也心不在焉,回到家里什么事情都不想做。每到夜深人静的时候,常常以泪洗面,夜不能寐。孩子当时在读初中,父母一刻不离的守在我家里。后来在父母和亲戚朋友的劝导想渐渐好起来。是啊,想想年迈的父母,还没长大的孩子。他们是多么需要你呀!你忍心离开他们,抛下他们不管吗?后来我强迫自己冷静下来,想了一些办法,让我从离婚的颓废中解脱出来。首先 : 写出对方的缺点,不管大小,只要是缺点,都写出来。这样你就会想这个人这么多缺点,离开他未尝不是一件好事!千万不要再去想对方的优点了。第二,天天抽时间陪陪孩子,给孩子聊聊天。在自己能力的范围辅导孩子学习,不要让孩子感到孤独无助,想想如果孩子每天面对的是一个失魂落魄,不想工作,不想生活的妈妈,她该是怎样一种心态?就是为了孩子我都要振作起来!第三,尽量抽出时间陪陪父母,父母为你的一生操劳,现在还要看着你萎靡不振,还要为你难过伤心,于心何忍?收拾心情重新出发!第四,在工作上一改以前拖拖拉拉得过且过的毛病,尽量把工作做好,做细致。不要让同事认为离了婚的人就变楚楚可怜,需要人同情,工作上也不行了。要把工作做得更好更完美!第五 : 没事的时候就多看书,多学习,和孩子一起共同成长,在那段时间我就看过很多的书。还有,条件许可的情况下,每年计划一次旅行,我暑假都和孩子一起去旅游,和孩子一起聊聊天谈谈心。让大自然的美丽和神奇抚平你心灵的伤痛!这样下来,差不多一年时间我就完全脱胎换骨了。变成了一个开朗,大气,积极,乐观、充满自信的人。自我感觉也越来越优秀了。孩子也落落大方,完全没有心里阴影。离婚是上天逼你成长,逼你优秀!曾经看到一句话 : 离婚使人进步!我的生活、我的经历让我觉得这句话完全正确!离婚会让你变得更坚强,更强大!更优秀!希望我的回答对你有所帮助。

人得了焦虑症会有什么症状

建议现代社会的人都读一下肯定会有邦助,无论对自己、家人、孩子会有用,因为心理障碍人人都会遇到,只是轻重程度、不一和表现不同,千万别把它简单地看作是脾气、性格问题。人们对于焦虑症的接受程度远高于抑郁症,但往往抑郁忠者几乎都有焦虑症状,现在的心理医生实在不敢恭维,听了患者更愿意向医生表达的焦虑症状就轻易地给患者載上焦慮症的帽子。临床表现心理障碍的人90-95%是抑郁伴有焦虑的患者。单纯焦虑患者不到10%,表现为吃、喝、玩、乐都有兴趣,这点和抑郁患者完全不同,他们可以表现为广泛性焦虑即对任何必须面对的事情都会紧张、害怕、忧心、甚至恐惧,一句话杞人忧天,更多的是对特定的事物或环境会产生焦慮的感觉,如有的人对失眠焦虑,还没睡就忧心睡不着。有的人对密闭或空气不流通的环境特别焦虑甚至恐惧如:坐飞机、乘地铁、坐电梯、人多窗户关闭不通风的场合。也有听到某人患上心脏病、肿瘤等会产生对自我健康的担心和焦虑,总忧心患有这种或那种疾病老爱跑医院既怕有病不查忧误又怕真的查出什么病来,老是查这查那这是现在医生最高兴的事,可以完成药占比。也有对孩子学习、安全各方面的焦虑等。而抑郁除了情绪低落、兴趣减退、极度疲乏、失眠早醒、注意力不能集中、健忘、自信心差、消极悲观、均有无法控制的焦虑情绪:总在胡思乱想担心这、担心那,心中都明白想了也没用,就是控制不了。尤其不少抑郁患者早期就是处于无法摆脱的焦虑状态进而发展为抑郁的。而心理医生往往听完患者关于焦虑的敍述后都当成焦虑症治疗了。抑郁和焦虑的早期症状较轻时通过多与人沟通、交流、及时疏泄不愉快的情绪、也可以通过投射(又不仅是我一个人,别人他会发生的)、转移、遗忘、升华(通过音乐、绘画、日记等)、运动、有意识参与集体活动,部分患者能走出来。有些人随导致抑郁焦虑的环境因素消失也就过去了。但要注意许多被診断抑郁焦虑的患者其实是一个正常人的情绪失控,我称之为“轻度双向情绪障碍”,他们始终跳跃在兴奋相和抑郁相之中大上大下,不能保持正常人可控制小幅度的情绪起伏,这种变化往往瞬间即变,一天几次、几天一次甚至几年一次,变得自己也搞不懂。但这些人绝对聪慧能干,白领、精英、骨干中占了绝大部份,由于他们的社会角色化好,一般外人看不出来。,回到家后可能会发泄。他们处于兴奋相时自我感觉极好、思维特别活跃、点子多、工作效率高、能力強、不会满足自已、前人、书本上的东西,不断地突破自我,满怀激情。社会的进步、科技的发展就是他们处于兴奋相的结果,是社会进步的原动力!但莫明奇妙地跌到抑郁相完全变了个人。他们能感觉自己情绪有问题,但不会找医生,认为自已能调节好的,其是两个相的转换,除非长期䧟入抑郁相不能反转时才会找医生。上述性格特征的人如果长期处于无法摆脱不愉快的社会心理因素状态下,大脑中五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收过快而处于水平过低情况下,会产生各种心理障碍,因此抑郁、焦虑都是有物质基础的,其实他们心中都明白就是走不出来,同时还会通过神经体液、神经内外分泌产生各个不同系统因植物神经功能紊乱而产生的各种查不出病因的躯体症状,如失眠、头晕、头痛、耳鸣、心慌、胸闷、心动过速、早搏、咽部不适异物感、功能性消化不良、紊乱、夜尿增多、慢性不规则疼痛和疑病。这时除了用药物抑制三种神经介质的回吸收来提高它们的水平任何方法都无用。多巴胺是带来愉快的物质,这是谎话!外周用多巴胺是抢救休克、心肺复苏的药物,大脑中多巴胺的不同亚型缺乏可以产生精神症、帕金森病而与情绪的关系国际上仍未搞清楚,其实只用精分剂量的1/10联合SSRI就能在3-5天内控制好抑郁和焦虑及轻度双向绪失控的人,唯奥氮平最有效。心理障碍:抑郁、焦虑、恐惧、强迫、轻度双向情绪障碍的人群除了“不能摆脱”的社会心理因素(都是自找的)都有与遗传相关的性格特征:内向或外粗内细表现为多思、多疑、多虑,想得特多,人又敏感、急噪尤其是内急压力感重:今天事今天必须做完、别人做了不放心。个性固执、好胜“输”不起、追求完美、情绪不稳定、暗示心重、特别怕受伤害,胆小謹慎、自信不自信常会且依懒心重。由于无人可以改变性格,改变的是不同环境下的角色化,因此你得终身和它斗。所以一旦遇到不愉快的社会心理因素常会复发,为什么说复发性的人须终身服药就是个道理。用药100%肯定会好,因为本来身体、脑子就没毛病只是三种维持情绪愉快的神经介质水平太低了,用药物抑制它们的回吸收一定会好。服药期间不断提高自己的心理推挫折能力,二的话:无所谓天塌不下来!多一点阿Q精神吃亏就是便宜!尽管很难做到,只要你努力了抑郁和焦虑就会远离你!2018.12.5

焦虑症会死人吗

我本身也有焦虑症和抑郁症,焦虑症说难听一点属于精神问题,可说好听,就是比别人少了点耐心,碰到一点问题就胡思乱想,没有问题也能幻想出问题,对自己没有信心,总觉得这也不放心那也不安心,经常没有安全感。我这个人做事心急,又容易委屈,一委屈了又各种东想西想,一件事情能想好久,能犹豫好久,明明上一秒还高兴,下一秒就想发火了。性格,环境,接触的人,可能都会引发焦虑症,其实这个是可以改善的,换个地方,跟开朗的人多接触,是可以减少焦虑症的发作,其实说白了就是情绪问题。我之前因为抑郁症去看心理医生,医生不建议我吃药,他说这个东西只能靠自己去调节心态,再好的药都多少有副作用,一旦依赖药物,下次你就会因为没有药物而引绪问题。说到楼主这个问题,至于焦虑症会不会死人呢?有的人他可以慢慢调节,会慢慢变好,有的人会因为特别焦虑而引发轻生念头,这个就看你怎么去控制情绪了。

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临近中考高考,如何应对考试焦虑?(克服中考前的焦虑) 内向并不是缺陷,不需要改变。(内向必须改变吗) 六种实用方法,帮你“赶走焦虑综合症”(怎么赶走焦虑症) 脑科学揭示:改正孩子短处最好的方法,是放大他的长处!(如何让孩子改正缺点) 隐性焦虑人群:每时每刻都在忙碌,一停下来就难受(焦虑每天固定时段发作) 你之所以焦虑,是因为没有活在当下(你之所以感到焦虑) 对抗焦虑的7个小方法,送给疲惫的你(对抗焦虑症最有效的办法) 你的焦虑,也许正是你的机遇(你的焦虑来源于你的假装努力) 心理治疗的开端——倾听(心理倾听者) 引你走出青春期的心理误区(走出青春期的标志是父母的焦虑不再产生抑制作用) 7个方法帮你缓解焦虑症症状(7个方法帮你缓解焦虑症症状) 你是容易焦虑的人吗?丨一个测试看出你的焦虑程度(焦虑暴躁易怒测试) 忍受缺点,是保持关系的秘诀!(忍受程度) 你了解焦虑症吗丨5个方法让你远离焦虑(《远离焦虑》) 治疗恐惧症从四方面着手(治疗恐惧症最有效的药) 中国式家庭=缺失的父亲焦虑的母亲失控的孩子(中国式父亲缺席) 内向是一种性格缺陷么?(内向是一种错吗) 原来,这就是我们焦虑的原因...(原来,这就是我们焦虑的原因英语) 中国式家庭=缺失的父亲焦虑的母亲失控的孩子(中国式父母的卑微,看着就让人心疼阅读) 焦虑的礼物:对痛苦更敏感,你也会对快乐更敏感(对应焦虑的书) 如果不付出行动,你的焦虑一文不值(如果不付出劳动,就不可能得到收获,出自哪里) 爱人——可以是天下最好的治疗师(爱人者的下一句是什么?) 孩子开学焦虑,只因缺乏心理准备(孩子开学焦虑,只因缺乏心理准备的原因) 聚光灯效应:你的缺点,其实别人没那么在意(聚光灯效应是一种什么样的心理) 我和焦虑做朋友(我和焦虑做朋友英语作文) 人们可能拒绝心理治疗的9个原因(拒绝心理治疗的后果) 治疗恐惧症从四方面着手(如何治疗恐惧症的表现症状) 中国式家庭=缺失的父亲焦虑的母亲失控的孩子(中国式父母的卑微) 焦虑症的六大认识误区(焦虑症的可怕之处) 对抗焦虑的7个小方法,送给疲惫的你(如何对抗焦虑) 你的焦虑,90都是因为想太多做太少!(所谓焦虑,就是想得太多,做得太少) 音乐治疗:失眠该听什么歌曲?(失眠应该听的音乐) 摆脱焦虑:别让“想太多”毁了你(别让自己想太多的说说) 七年之痒生理痒还是心理痒?(七年之痒是什么效应) 常纠结焦虑?了解让你不开心的4大根源(总是纠结不开心的事) 孩子的缺点都是“嫌弃”出来的(孩子的缺点也是优点) 心理治疗的开端——倾听(心理治疗的倾听技术) 自卑者的类型之一——焦虑矛盾型(焦虑矛盾型人格怎么办) 心理治疗方法之自由联想法(自由联想心理学) 大学生怎样预防焦虑症?(大学生如何克服焦虑) 白领新病:保密焦虑症(保密性强的人表现) 心理距离效应:婚姻中的“刺猬法则”(心理距离说的优缺点) 孩子趴睡死亡的背后,是父母的过度焦虑(小孩趴着睡的民间说法) 控制焦虑情绪,做好这五件事!(《控制焦虑》) 拥抱,治疗精神疾病的一剂免费良药(拥抱治愈法) 神奇数字「1-2-3」,让孩子倍感焦虑!(神奇的数字儿童画) 怎样自我减轻焦虑情绪?(怎样自我减轻焦虑情绪的方法) 性格缺点测试:第一眼看到的颜色是什么?(第一眼看到什么测你的脾气) 走出焦虑抑郁的第一步:接纳不完美和错误(接纳焦虑不安) 白领新病:保密焦虑症(保密新得) 分享一个消除焦虑情绪的小方法(消除焦虑的办法) 找个愿意接受你缺点的人在一起(一个能够接受对方缺点的人,你才是没有缺陷的人) 治疗恐惧症从四方面着手(治疗恐惧症的首选方法) 高考之际,专业咨询师谈考前焦虑(当咨询师高考选什么科) 不为孩子“磨蹭”而焦虑,才能养出优秀的孩子!(不为孩子着想的父母该怎么办) 白领新病:保密焦虑症(保密心声) 抑郁症治疗之《自我强化法》(自我强化指的是) 中国妈妈为什么怨气重?婆婆越位,丈夫缺位,自己错位(为什么中国的妈妈都很焦虑) 为什么中国式家长的焦虑毫无意义?(为什么会出现中国式家长) 真正成熟的人,都是“反焦虑”体质(真正成熟的人是什么样的) 什么是焦虑症?要如何面对它(什么是焦虑症的表现) 我和焦虑做朋友(我和焦虑症一年治愈的故事) 社交焦虑的人,有着怎样的心理机制?(社交焦虑ias) 原来,这就是我们焦虑的原因...(我焦虑什么) 焦虑症患者如何自愈?要做好这4点!(焦虑症怎么可以自愈) 测试一下,你是真的不焦虑,还是假装淡定?(测试一下,你是真的不焦虑,还是假装淡定的人) 社交焦虑的人,有着怎样的心理机制?(社交焦虑的人,有着怎样的心理机制呢) 绘画治疗:自画像心理分析(绘画心理学自画像) 国庆后孩子“拖延症”更严重?家长不必焦虑,4步轻松解决(国庆节孩子放假吗) 颠覆认知:克服焦虑最好的方法,竟然是把事情搞砸!(克服焦虑的法门) 别让你的焦虑,拖累你的人生……(别让焦虑毁掉自己) 其实小气是一种人格缺陷(其实小气是一种人格缺陷对吗) 愤怒、焦虑、抑郁...为什么你的情绪总被他人左右?(为什么我的情绪总被他人左右) 写给社恐,克服社交焦虑的实用建议(解决社恐) 突然变冷淡?男人其实也有“生理期”(男生突然变得冷淡是什么意思) 焦虑症的六大认识误区(焦虑症的六大认识误区包括) 笑,带给我们的十大神奇功效!(笑能治疗什么病) 焦虑的人,往往都有“想太多”的毛病(焦虑想得太过) 如何应对考试焦虑?(如何应对考试焦虑作文) 心理咨询和心理治疗是一回事儿吗?(心理咨询和心理治疗效果是一样的吗) 暴露缺点效应(暴露缺点效应怎么写) 高考临近如何调整心理家长比考生压力大(高考前家长焦虑情绪说说) 运动是如何缓解「抑郁焦虑」症状的?(运动如何治疗抑郁症) 慢下来——让自己不再焦虑!(让自己慢下来的句子急躁) 怀疑得了性瘾症,该如何治疗?(怀疑有性方面疾病怎么办) 别让你的焦虑,拖垮你的人生(别让焦虑占据了内心) 测试你性格中致命的缺点是什么?(测试你性格中致命的缺点是什么呢) 童年经历恐影响一生,如何走出原生家庭的伤痛?(如何治疗原生家庭童年创伤) 实用心理疾病小手册:焦虑与各类恐慌病症(焦虑症的恐病心理怎么缓解) 心理咨询和心理治疗是一回事儿吗?(心理咨询和心理治疗的区别有哪些) 社交恐惧症是什么样的体验?(社交恐惧症的表现有哪些?怎么治疗) 治疗失眠,其实可以不吃药(失眠到底吃不吃药) 在这个看脸的时代,你是否有外貌焦虑?(在这个看脸的时代,颜值很重要) 治疗失眠,重在激活自身睡眠能力(治疗失眠的锻炼方法) 音乐治疗:失眠该听什么歌曲?(失眠应该听什么歌) 八种母亲造成孩子终生心理缺陷,你是之一吗?(母亲心理疾病) 孩子的成绩,治不了父母的焦虑(孩子成绩差做父母的也挺烦恼) 孩子得了多动症怎么办?(孩子得了多动症怎么办怎么治疗) 焦虑了怎么办!7种快速平复焦虑的办法!(焦虑了怎么办!7种快速平复焦虑的办法) 别让你的焦虑,拖垮你的人生(别让你的焦虑,拖累你的人生) 儿童焦虑症:英国专家向家长提出六大建议(儿童焦虑家长怎么做) 社交恐惧症治疗需4步(社交恐惧症治疗效果) 36首心理治疗音乐(治疗心理疾病音乐) 开学焦虑症孩子家长都得警惕(开学焦虑症孩子家长都得警惕怎么办) 生命不熄,焦虑不止。丨心理自助手册(生命不息,焦虑不止) 离不开父母的孩子|儿童分离焦虑和分离性焦虑障碍(儿童分离焦虑家长怎么办) 怎样摆脱焦虑,不让它成为我们个人成长的绊脚石(如何摆脱焦虑) 治好抑郁症,8个简单实用的小方法!(治疗抑郁症四个有效方法) 中高考倒计时:如何克服考试焦虑,避免影响发挥?(然后克服考试焦虑心理) 治疗抑郁症的小方法(治疗抑郁症的小方法有哪些) 走出焦虑抑郁的第一步:接纳不完美和错误(接纳自己的焦虑和抑郁) 异性恐惧症的治疗对策有哪些?(异性恐惧症什么意思) 叫魂:中国民间一种朴素的催眠暗示治疗法(叫魂案例背后所隐藏的问题) 在这个看脸的时代,你是否有外貌焦虑?(在这个看脸的时代长得丑怎么办) 这八种母亲将造成孩子终生心理缺陷!(母亲有心理疾病影响小孩吗) 这几句话,每个人都值得看看,特别是抑郁焦虑症人!(抑郁症焦虑症的说说) 周一忧虑症,你有吗?(周一焦虑) 几乎所有的焦虑都源于:不允许自己出错(你焦虑的事情其实很多都不会发生) 因为不安全感而焦虑,不如善用你的不安全感(不安全感的例子) 孩子的成绩,治不了父母的焦虑(孩子的成绩让我焦虑) 全职妈妈心理问题该怎么办?7条建议(全职妈妈的心酸与焦虑) 你焦虑的根本原因,是急于过“标配”的人生(如果你很焦虑) 焦虑了怎么办!7种快速平复焦虑的办法!(焦虑症如何快速平静下来) 这张墨迹像什么?测出你的焦虑程度(墨迹表示什么) 抑郁症患者该去找心理治疗师还是想办法自愈?(抑郁症去找心理医生贵吗) 面对焦虑——请让自己慢下来!(面对焦虑如何调节) 焦虑就像流沙,越挣扎下陷得越快(焦虑的感受就像) 控制焦虑情绪,做好这五件事!(控制焦虑症的方法) 暴露缺点效应(缺点暴露无遗) 儿童心理疾病及治疗之咬指甲(咬指甲的孩子心理) 抑郁症的基本常识和缓解方法(抑郁症,治疗办法,注意事项,如何缓解) 如何化解焦虑?教你5大原因和3大解决方法!(一招解决焦虑) 孩子上大学之后,一位母亲的焦虑!(孩子上大学后妈妈如何调整) 拥抱,治疗精神疾病的一剂免费良药(拥抱疗法百度百科) 为什么「焦虑」的总是你?这6点原因告诉你(为什么焦虑感那么强烈) 适度焦虑,生命中不可或缺的“微量元素”(适度焦虑的积极意义是什么) 单亲家庭儿童常见七大心理问题(单亲家庭孩子心理缺陷有哪些) 焦虑了怎么办!7种快速平复焦虑的办法!(焦虑了怎么办!7种快速平复焦虑的办法视频) 为什么总是感到焦虑?根源往往来自这4点(为什么总是觉得很焦虑) 双向抑郁的发作,你知多少?(双向抑郁怎么治疗) 焦虑的父母,正在毁掉自己的孩子(父母过度焦虑,正在毁掉自己的孩子) “走”掉抑郁:户外集体散步有助治疗抑郁症(散步对抑郁症有什么好处) 宠物疗法:养小动物有助解决心理危机(养宠物对心理疾病的治疗) 10个妙招赶走心理焦虑(10个妙招赶走心理焦虑的人) 颠覆认知:克服焦虑最好的方法,竟然是把事情搞砸!(克服焦虑的心理方法) 走出焦虑抑郁的第一步:接纳不完美和错误(接纳焦虑,突破焦虑) 自卑,并不是你的错!(自卑不是来自你的缺点,而是你没有) 在父母吵架阴影下长大的孩子,后来怎么了?(父母吵架长大下的女孩性格缺陷) 分享一个消除焦虑情绪的小方法(如何消除焦虑的情绪) 找个愿意接受你缺点的人在一起(找个愿意接受你缺点的人在一起的男人) “走”掉抑郁:户外集体散步有助治疗抑郁症(户外活动治疗抑郁) 你以为自己是“社恐”?不,你只是“社交焦虑”!(社交恐惧症别人以为我是傻子) 如何有效改善中考前焦虑?(如何缓解中考前的焦虑) 抑郁症治疗,药物VS心理咨询哪个更重要?(抑郁症吃药好还是心理咨询好) 有趣的心理治疗法(有趣的心理治疗法有哪些) 焦虑了怎么办!7种快速平复焦虑的办法!(焦虑怎么快速恢复) 如果出现这7个症状,你可能得了焦虑症(得焦虑症的前兆症状) 心理治疗的开端——倾听(心理倾听师是什么意思) 恋物癖是性偏好扭曲,如何预防?(恋物癖行为治疗) 大学生怎样预防焦虑症?(解决大学生焦虑症的最佳方法) 儿童分离性焦虑症(儿童分离性焦虑症产品设计案例) 测试:摸不到手机就焦虑!你是不是病了(摸不着,看不到) 高考前,这3招帮考生缓解焦虑(怎样帮助高考生缓解焦虑) 心理研究:这三类人最易患焦虑症!(哪种人容易焦虑) 缓解心理焦虑的实用方法(如何缓解心理焦虑) 适度焦虑,生命中不可或缺的“微量元素”(适度焦虑的好处) 哭泣原来可以治疗心病!(哭泣原来可以治疗心病的病人) 心理学教你,如何缓解焦虑和烦躁?(怎样缓解烦躁焦虑不安) 焦虑的父母,正在毁掉自己的孩子(焦虑的父母,正在毁掉自己的孩子怎么办) 焦虑的礼物:对痛苦更敏感,你也会对快乐更敏感(其实让人焦虑的) 绘画治疗:自画像心理分析(画自画像心理课的心得体会) 一则释梦心理治疗案例(心理学释梦案例分析) 生理心理学:原是多巴胺支配你的爱情(多巴胺爱情是什么意思) 轻度焦虑症要如何调整?(轻度焦虑症怎么自愈) 中国式家庭=缺失的父亲焦虑的母亲失控的孩子(中国式父母的卑微,看着就让人心疼) 焦虑的解药是回到“源头坐标”(焦虑了吗?解药在此) 大学生怎样预防焦虑症?(大学生怎样预防焦虑症和抑郁症) 依赖型人格的特征及其心理治疗(依赖型人格的特征及其心理治疗包括) 漫画:一个焦虑症患者的日常,扎心(焦虑症漫画) 妄想症的治疗方法有哪些?(妄想症怎么治?) 爱人,是最好的心理治疗师(爱人是最好的心理治疗师) 原来,这就是我们焦虑的原因...(原来,这就是我们焦虑的原因英语翻译) 抑郁症治疗,药物VS心理咨询哪个更重要?(抑郁症心里治疗重要还是药物治疗重要) 距离高考还有一周,孩子焦虑紧张,怎么办?(孩子离高考还剩104天了,想给孩子说点心里话) 实用心理疾病小手册:焦虑与各类恐慌病症(焦虑心理问题) 治疗失眠,重在激活自身睡眠能力(治疗失眠,重在激活自身睡眠能力的药) 忍受缺点,是保持关系的秘诀!(忍受缺点,是保持关系的秘诀英语) 科普丨微信焦虑症,你有吗?(微信焦急的表情图片) 性格缺点测试:第一眼看到的颜色是什么?(第一眼看到什么测人格) 测试:摸不到手机就焦虑!你是不是病了(看到摸不到的说说) 抑郁症治疗,药物VS心理咨询哪个更重要?(抑郁症治疗,药物vs心理咨询哪个更重要一些) 考试焦虑失眠应如何自我调节(考试焦虑应如何去调适?) 生命不熄,焦虑不止。丨心理自助手册(生命不止不息) 焦虑和抑郁有很多的重叠症状,如何区分?(焦虑和抑郁有很多的重叠症状,如何区分轻重) 心理疏导疗法最适合治疗强迫症(《强迫症心理疏导治疗》) 高考来袭,看看你家孩子有没有“考试焦虑症”?(高考焦虑症状) 分享一个消除焦虑情绪的小方法(分享一个消除焦虑情绪的小方法作文) 高考之际,专业咨询师谈考前焦虑(高考咨询师培训内容) 高考前如何调节焦虑情绪(如何缓解高考前压力和焦虑情绪) 考试焦虑失眠应如何自我调节(缓解考试焦虑失眠小妙招) 抑郁症治疗,药物VS心理咨询哪个更重要?(抑郁症吃药重要还是心理咨询重要贴吧) 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