愧疚、愧色、愧悔、悔恨、悔改、悔罪、悔过、内疚、追悔、悔悟、懊悔、懊丧、忏悔、后悔、惋惜、痛惜、自责、羞愧等。
在中文里，这些词语都表达了内心感到惭愧和不安的情感。
后悔
【基本解释】为了过去的作为或为了没有做到的事而感到懊悔
【同义词】：懊悔、悔恨
【反义词】：无悔
表达后悔的成语
懊悔无及 翻然悔悟 悔过自新 悔之不及 死不悔改 死而无悔
形容后悔的动词有以下几个：
后悔：表示对过去的决定或行为感到懊悔，在事后认识到错误或不如意。
懊悔：表示对自己的行为或决定感到痛心、懊恼，后悔不已。
悔恨：强调对自己的过错或错误的深深懊悔和自责。
自责：对自己的过错或错误感到内疚、自责，对自己产生负面情绪。
忏悔：出于内心的懊悔和愧疚，主动承认自己的过错，并试图通过道歉或弥补来改正错误。
惋惜：表示对失去或错过某种机会、经历或物品感到遗憾和悲伤。
懊悔不已：强调后悔的强烈程度和持久性，感到悔恨的情绪纠缠不断。
痛悔：对过去的决定或行为感到极度懊悔，感受到痛苦的后果。
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在这个充斥着愧疚和自责的时刻，我们深感内心被无尽的懊悔和痛苦所笼罩。我们的灵魂仿佛被紧绷的琴弦所撞击，悲伤和痛苦的旋律永远难以弥合。
愧疚如一把无形的锋刃，刺痛着我们的内心，让我们痛彻心扉。我们反复思考着过去的错误和伤害，深陷于无尽的自责中，无法逃离这心灵的囹圄。我们感受到每一丝愧疚的细微变化，每一个自责的触动都令我们无法呼吸。
每当我们回想起那些过去的错误和过失，我们的眼眶不禁湿润，无尽的痛苦涌上心头。我们痛恨自己的愚蠢和不成熟，曾以为无关紧要的决定，如今成为了我们心头的巨大负担。我们感受到自责的重担，背负着自己不堪的灵魂。
在这个深夜里，我们或许可以默默地寻找答案。沉浸在内心的深处，反思自己的所作所为，我们或许可以找到一丝希望和解脱。是时候摆脱过去的自责和愧疚，接纳自身的脆弱和错误。相信自己可以从中汲取教训，日后化做更好的自己。
让我们放下心中的自责和痛苦，重拾对生活的热爱和向往。让我们面对过去，将愧疚化为前行的动力，迎接明天的太阳。站在新的起点，我们可以放下过去的包袱，呼吸新鲜的空气，重新开始，追求更美好的未来。
无论过去有多么混乱和错误，我们都可以通过勇敢面对并学习，找到内心的平静和坚强。不论愧疚如何缠绕，我们都应该相信，每一天都是一个全新的开始，让我们向前看，用全新的姿态迎接挑战，勇往直前，是时候释放内心的愧疚和自责了。
指惭愧；羞愧。引申为因有缺点或错误而感到不安。
出处
《 孟子 ·尽心上》：“仰不愧於天，俯不怍於人。”
宋· 曾巩 《又祭亡妻晁氏文》：“夙夜思惟，心颜愧怍。”
宋·文天祥《 指南录后序 》：予虽 浩然 无所愧怍，然微以自文于 君亲 ，君亲其谓予何！
明· 方孝孺 《与黄希范书》：“千里遣徒，赆以 束帛 ，而缺然无以报，不胜愧怍。”
清·蒲松龄《 聊斋志异 ·云翠仙》：“我不能帮你 御穷 ，分郎忧衷，岂不愧怍？”
清· 袁赋正 《睢阳袁氏( 袁可立 )家谱·序言》：“其间不能无所漏误，直以见闻不及，文献 无征 ，故耳其与木本水源之怀，若何愧怍。”
王蒙 《杂色》：“这是一首曾经叫他落泪的歌曲，落泪之后他又 惶惶不安 ，为自己的感情不健康而深感愧怍。” [1]
《 老王 》（ 杨绛 ）：“几年过去了，我渐渐明白：那是一个幸运的人对一个不幸者的愧怍”。
