“洁癖”并不是讲卫生所谓"洁癖"，是指在讲究卫生方面却是瞻前顾后，尤其最注意手的卫生，每天要洗几十遍，每次要打三遍肥皂，每接触过一件东西，就得把手洗一次，不然就痛苦万分，什么事情都做不了。先是洗手，然后洗手臂、胳膊肘，甚至肩膀，皮肤都变得粗糙了。一回家动不动就要大洗一番，不让家人随便乱坐，也不欢迎朋友来访。不仅注意自己的手，还关注周围的其他人，例如别人去厕所后忘了洗手，或从外面回来没有洗手，又碰了什么文件和用具，那他就对这些文件和用具特别紧张，不敢接触；和别人握手也很紧张；回到家里也不放松。时间一长，这样的坏习惯就严重影响了工作和生活，自己明知道没有必要，可就是控制不住，这该怎么办呢？像这样有“洁癖”的人在我们日常生活中是很多见的，他们整天都活得特别紧张，其生活目标就是讲究卫生，整天关注的就是病菌，而无暇顾及别的，没有什么业余爱好。“洁癖”表现的症状属于强迫性神经官能症，是很常见又很顽固的一种心理疾病。患者主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在，他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的，但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧，非要采取某些行为来安慰自己。例如，你一做完一件事就觉得手脏了，心里很不舒服，就非要洗一定时间或一定次数，如果不这样，就感到特别焦虑，而且害怕自己如果洗不够，一定会变疯了，所以，每次都是洗了又洗，这样心情就要好一些。可是过不久又重复。强迫症分不同的类型：
1、强迫观念，表现为头脑中反复出现一些观念、怀疑、回忆、联想和问题，这些内容毫无意义，但又无法摆脱。
2、强迫意向，患者常常被一些与正常心理状态相反的和意向所纠缠，产生一些可怕的冲动。例如，患者站在高处就有要往下跳的冲动，抱着孩子在阳台上，就有要往下扔的意向，看到尖刀就有的念头等等，患者感到十分害怕，他决不会做出这些行为，但有控制不住这些意向的出现。
3、强迫行为，患者不由自主地做一些不必做的事情，如数数、检查、洗涤或某些仪式动作等。强迫症与心理-社会因素有关，过度的疲劳、紧张、精神刺激等可以诱发患病。患者的性格多具有敏感、固执、主观任性、急噪、好强、自制力差，或胆小怕事、优柔寡断、犹豫不决、谨小慎微、自卑、墨守成规、刻板等特点。其实，卫生是为了健康，健康是为了工作，工作是为了创造价值或谋求幸福生活，但不是为了不生病，也就是说，卫生并不是我们所追求的生活目标。“洁癖”的做法好像是很卫生，但却感受不到幸福，只感到紧张和痛苦，觉得活得特别累，没有时间去享受生活，一生中大部分的时间要花在洗手上，这样做值得吗？所以，“洁癖”的价值观念首先要调整，想想为什么活着。其次，越清洁就越不容易生病吗？人适度地接触病菌，反而会产生抵抗力。假如，有两个人去一个有病菌的场所，一个是“洁癖”，特别爱干净，一个不是“洁癖”，谁更容易感染病菌？是“洁癖”。因为后者身上的一些病菌使他体内产生抗体，会和外来病菌进行战斗，而“洁癖”没有任何防备，病菌可以长驱直入。进入成年以后，接触的社会面很广，如果还把自己搞的过分干净，反而容易生病。在心理咨询门诊，就有许多有“洁癖”的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病，就是因为太爱干净的缘故。怎么消除“洁癖”这个心理障碍呢？可以采用系统脱
感谢邀请，都说了洁癖症了，肯定是有病了，而且还是心理有病。有的人的洁癖大概就是爱干净，强迫症，但是太累，有些人的洁癖就不一定是爱干净了，比方说厌恶别人的接触，等等。
人之所以爱干净，不一定是因为洁癖。爱干净是一种健康的生活习惯和美学追求。干净的环境可以提高生活质量，减少疾病传播的风险，增加舒适感和幸福感。此外，干净的环境也有助于提高工作效率和专注力。因此，即使没有洁癖，人们仍然会努力保持干净的生活环境，以获得更好的健康和生活品质。
洁癖是一种心里病态！就是心里对任何干净或不干净的都怀疑是不干净的，反反复复地清洗打扫。虽然危害不大但会很难受。
这种人没有娃的，想要娃都不会怀孕。很多想要娃的怀孕怀不上的家庭都有这个毛病，家里太干净了。有洁癖的人怀不上娃更是这个原因。所以明白这个这个道理，就可以明白怎么才能怀不上娃了！
一个人爱干净，是好事，而如果太爱干净，则就会对日常的工作、生活产生影响。所以比较严重的爱干净的行为就是洁癖，严重的洁癖就属于强迫症的一种，是一种心理疾病。
所以要把握一个“度”。
