心理作用，自卑现象，逃避，不敢面对事实。还有一个是人体缺乏维生素A、B、C，可以补充A、B、C维生素片，多吃些辣椒、笋干、鱼干等。
同时也可能是吃酸性食物过多或肉类食用过多导致，应多吃瓜果蔬菜。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
小时候有心理阴影，以前我就很怕打架，别人打架，我永远都是躲得远远的，因为我小的时候很早的时候六岁小时候六岁的时候我们村里有两个人打架了，一人拿着刀，那我记忆犹新啊，我妈妈不在家，就我一个人，妈妈去上地了，很害怕，很害怕，就现在让我想起了，我都很记得当时的画面，现在我只要看你打架会立马就跑，害怕我从来不去凑热闹
大多数的人都是因为底气不足，所以对别人说话做事都很不起来。
很多人都想不明白底气是什么。底气指的就是要一个人的胆量，能力，承受力，处理事物的能力不够强大。
比如明知道对方是不对的，但是就是不跟大声的跟别人对峙，为什么，是因为自己认为自己对于对峙之后产生的一些后果自己处理不了也承受不住。比如对方恼羞成怒之后打人怎么办？受伤怎么办？如果时候发现真的是自己不对了，被人排挤了怎么办等这一系列的后果。
朋友，这个情况是好正常的，这个是缺乏打架经验造成的，简单来说，叫胆怯，怯场，因为紧张，头脑条件反射，造成肢体僵硬，心理害怕，手脚颤抖，等等一系列的情况，就好像你不会游泳的，一看到水的，就自然而然的恐惧紧张，一下水的，就自然而然的手足无措，身体不听使唤，要克服这个问题，就好像克服不会游泳一样，首先要正确对待，自然对待，然后去正规的游泳馆学习训练，然后再下水，到掌握一切技巧时，就是战胜心理恐惧了，如果是打架的，情况一样，最好也是先去正规的拳馆武馆，学习训练一下，然后在有护甲护具的保护下，有规则或者无规则的实战几场，那时，自己的身体就会慢慢的开始协调，也可以随心所欲的动作了，最后，在街上，真正的打几场，无论是切磋还是真的打架，那样，你就真的克服这个问题了，当然，因为打架斗殴的成本太大，不建议你用这个方法，只是在自卫防身的情况下，或者以MMA格斗笼的情况下，再进行类似的实战，打的3次，你就不会再有这个问题了
