人在世上,不可能是一帆风顺的,或者遇到困难,或者遇到挫折,或者遇到变故,或者遇到不顺心的人和事,这些都是人生前进中的正常现象.然而,有的人遇到这些现象时,或心烦意乱,或痛苦不堪,或萎靡消沉,或悲观失望,甚至失去面对生活的勇气.
不可否认,当这些现象出现时,会影响人的思维判断,会刺激人的言行举止,会打击人面对生活的勇气.比如,当你在工作中受到了上司的批评后,你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时,你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时,你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时,你会怨天尤人,工作消极.
当遇到这些现象时,人的这些表现都很正常.因为人是会思维的高级感情动物,这也是区别于一切低级动物的根本.但这些表现不能过而极之,否则你会活的很累,活的很不开心,活的很不幸福.
人在生活中,要学会用积极向上的心态面对生活.所谓积极向上,就是一种宽容的、开朗的健康心理状态.因为,它会让你开心,它会催你前进,它会让你忘掉劳累和忧虑.
当你遇到困难时,积极向上会给你克服困难的勇气,会让你相信“方法总比困难多”,让你去检验“世上无难事,只要肯登攀”的道理.当你遇到不顺时,积极向上会让你的头脑更加理性,让你面对不顺时,不是悲观失望,而是反思自己的做事方法、做人原则,让你有则改之,无则加勉,更上一层楼.当你遇到委屈时,它会给你安慰,会给你容人之度,它让你的心胸像大海一样宽阔,志向像天空一样高远.当你遇到变故时,它会让你化悲痛为力量,让你感受到自然规律不可违,顺其自然则是福的真谛.它会让你的眼光更加深邃,洞察社会的能力更加敏锐,对待生活的态度更加自然,面对人生的道路更加自信.
学会积极向上,积极向上心态来之不易,它需要你生活的阅历更加丰富,获取的知识更加充实,对待人生的态度更加积极,它需要你用修养之水浇灌,勤劳之力扶持,宽容之心呵护.
《毕淑敏心理咨询手记》、《色彩心理学》、《沟通心理学》、《色彩图解心理学》
经过漫长的十月怀胎，很多女性在分娩之前，都会出现分娩恐惧症。她们会害怕分娩时疼痛，也会害怕自己是否能够顺利分娩出健康宝宝。
其实孕妇放平心态，学会如何减轻分娩恐惧至关重要。
随着网络的快速发达，很多女性在分娩前，都会在网上看到这样或那样的分娩视频。有些视频上面女性分娩时非常痛苦，而孕妇看了，这些视频后就会不自觉地产生过分紧张心理。
只有正视分娩，认识到分娩虽然痛苦但是并没有那么可怕，要寻找自我暗示和自我安慰的方法，就可以减轻分娩时的恐惧心理。
下面小编为大家总结了三招可以减轻分娩时的恐惧心理。
1、转移注意力。都说十月怀胎，一朝分娩，孕妇在怀孕的那时刻起，就注定有一天会分娩出宝宝。因此，孕妇应该把分娩当作顺其自然的事。
如果过分的恐惧的话，在平时的生活中，就应该避免和家人以及朋友谈分娩这个话题，也不要听过来人这样或那样的分娩经验，因为每个人的身体状况是不尽相同的，因此分娩时产生的各种情况，也不尽相同。
要有积极的心态，相信自己能够顺利分娩出宝宝。
2、做好充足的准备。孕妇在临产前，应该提前准备好分娩前的物质准备，还有住院的相关东西，不要等到生产前手忙脚乱，造成自己情绪紧张焦虑。
3、掌握与分娩有关的知识。孕妇在分娩前最好是看一些关于分娩的书，了解整个分娩的过程。科学的认识分娩的意义。不要听市面上，过来人的这样或者那样的说法。
这些都是徒劳的，只会给自己增加紧张和焦虑的情绪。
其实分娩这件事就是瓜熟蒂落。孕妇不要把分娩看作非常紧张的事情。相信别人能顺利诞下宝宝，自己也可以的。最重要的是孕妇自己的情绪。
家人这时候对孕妇最好做一些安慰。不要给孕妇造成过于紧张的气氛。可以把过多的精力转移到即将出生的宝宝身上。
临床研究表明，准妈妈能否顺利分娩，取决于四个条件，产力的强度，产道的宽敞度，胎儿大小，以及孕妇的精神状态。孕妇的精神状态起了非常关键性的作用，而且也是孕妇可以控制的。
如果你越怕疼痛，张的情绪，会使你分娩时子宫收缩，引起更剧烈的疼痛。因此调节好自己的情绪才是最最重要的。
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心理学解决不了心理问题，
精神学治不好精神性疾病；
预测学能测，改不了命运，
道法自然修身养性胜医生。
知识就是力量，
性格决定命运；
修练长生不老，
都是自欺欺人。
不以《易》当经典，世上还哪有经典。
应时之书，读有何益！
你好，根据我看过的书籍，从浅到深有以下的书籍推荐：
《富爸爸穷爸爸》罗伯特・T・清崎
《小狗钱钱》博多·舍费尔
《财务自由之路》博多·舍费尔
《邻家的百万富翁》托马斯·J. 斯坦利
《巴比伦最富有的人》乔治·克拉森
《管道的故事》哈吉斯
《投资中最简单的事》邱国鹭
《投资中最重要的事》霍华德·马克斯
《财务自由之路2&3》博多·舍费尔
《钱：7步创造终身收入》托尼·罗宾斯
《穷查理宝典》彼得·考夫曼
《彼得林奇的成功投资》彼得·林奇
《巴菲特的护城河》帕特·多尔西
《怎样选择成长股》菲利普.A.费舍
《股市真规则》帕特·多尔西
《巴菲特致股东的信》巴菲特
《股市长线法宝》杰里米 J·西格尔（终极篇）
《安全边际》Seth A. Klarman
《价值》张磊
《证券分析》本杰明•格雷厄姆
《聪明的投资者》本杰明•格雷厄姆
理财说简单简单，说复杂其实也挺复杂的，作为初学者，如果只是想有基础、全面的投资领域的知识，这些书籍是挺有用的。但是如果想了解更深、更广的金融学、经济学知识，这些书籍肯定是不够的！
同时，投资也不是看了几本书就能变成股神的，有些人就是天生运气好，买啥就涨啥，但是也有些人饱读万卷书还是赚不到什么钱。这些书籍能帮助你形成一个正确的投资理财观念，用一个良好的心态去投资，祝好！
