谢邀
首先你得看清这个世界本就是一个人说人的世界，这就是现实！然而，如果这个女生能让你听到她说你的坏话，无非两种情况
一，这个女生喜欢你，而你伤害了她的心！二，你曾经做过对不起这个女生的事情或者你曾经有过类似的情况让这个女生真的对你恨之入骨
一个人不可能无缘无故地当着别人的面说别人坏话，放冷枪！只有当面的嬉皮笑脸，背后的放冷枪！人与人之间的交往，多赞赏他人，多体谅别人，多包容他人，懂得如何赞赏他人，懂得如何包容他人，闲谈之时少论他人是非，之时常思量自己，这才是我们做人的本份！
希望题主你能在自己身上找找原因，祝您生活愉快！
这个问题，6岁的孩子回答是：深呼吸。因为小没有反抗能力，只能忍了。我说不过，打不过，我记住你了，深呼吸可以吧。
小学生的回答是：关你雕事。初生牛犊，什么都不怕，又是逆反生理期。觉得会点武功，就会选择反抗。
到了社会才知道，不管你练了什么武功，都不管用，总会有人对你指手画脚。在家里妈妈指手画脚，那是爱，我认。在床上爱人指手画脚，那是亲，我忍。
在单位领导指手画脚，那是指示，我不敢不听，不听会被炒。在工作中伙伴指手画脚，那是.....反抗不利团结。
这么算下来，只能忍气吞声了。
其实，面对别人的指手画脚，有更好的办法解决。首先是自强，让指手画脚的人自己闭嘴。次之是转移话题，往你自己的强项上引导，自然心静自然凉了。
那就检讨自己吧，如果有人败坏你，今生可能无缘由，那也是前世有什么渊源的，所以零极限这本书告诉我们，清理自己，每天跟自己说四句话，对不起请原谅谢谢你我爱你，事情慢慢就会向好，不信你可以试试，真的很好，可以买一本书看看，说不定一切都顺利了！反正不花钱，只是经常说这四句对自己，默念也行的！
常思己过 闲谈莫论人非
选自清·金缨《格言联壁》
上联讲严于律己,下联讲宽厚待人.意思是沉静下来要经常自省自己的过失,进而以是克非、为善去恶；闲谈的时候莫议论别人的是非得失,这是儒家倡导的道德修养的重要方法.上联语出《论语·卫灵公》：“躬自厚而薄责于人,则远怨矣.”即是说多反省自己而少责备别人,怨恨就不会来了.韩愈则进一步阐释：“古之君子,其责己也重以周,其待人也轻以约.重以周（严格而全面）故不怠；轻以约（宽大而简略）,故人乐为善.”（《原毁》）下联源出《文子·上义》：“自古及今,未有能全其行者也,故君子不责备于人.”即是说人无完人,故有德行的人不责备于人.如何宽厚待人、不论人非呢?
明人洪应明说得好：“不责人小过,不发人阴私,不念旧恶.三者可以养德,亦可以远害.”（《菜根谭》）
