夫妻沟通是个庞大复杂的命题，不同皮囊包裹下的不同灵魂，两者碰撞产生不同的火花。好在万变不离其宗，离不开人的本性。
人性的表现是永远相同的，对情感的变化最为敏感；对批评永远是拒绝的，不管是善意的，还是恶意的，批评是伤自尊的；对赞美总是欢迎的，不管是真心的，还是恭维的，赞美满足了虚荣心。
夫妻沟通分为：沟通不良和有效沟通
少点批评、指责和抱怨
夫妻俩为什么吵架？就是因为批评、指责、抱怨，常说“你总是……”，“你从来不……”，“我说……，你……”的话，作为另一半，就要为自己辩解，开脱责任，并反过来找对方的不是，进行还击，从一个问题扯到另一个问题，扯来扯去，结果一个问题都不能解决，人是很难自己承认错误的。
更甚者有时明明自己做错事了，却要抱怨另一半，而不责备自己，不反省。
还有，没有耐心仔细听对方的话，不加思考，仓促下结论，想当然的认为怎样。也有时不耐烦地打断谈话，转移话题，不尊重对方。等等这些，都是沟通不良。
批评、指责和抱怨另一半是最愚蠢的事，不会带来多大的改变，而使心生怨恨，同时，还会伤害对方的自尊和价值感，长此以往，感情就会疏远，很难有幸福感。
为了婚姻幸福，当出现沟通不良时，如何避免呢？这就要进行有效沟通，清楚地表达，耐心地倾听，保持冷静和礼貌，及时地赞美、欣赏和鼓励。
多点赞美、欣赏和鼓励
在婚姻生活中，我们要时不时的赞美、欣赏对方。虽然不好意思说“亲爱的，早上好！”这样的话，但当有一顿美味可口的饭时，也可以说“真好吃，我要多吃点！”，或者“辛苦了！”之类的鼓励话。
在夫妻沟通中，既要准确理解对方话语所表达的意思，也要向对方传达关注和理解，要让对方感到是很在意的。
为了能做到上述效果，常常让对方重复地说一遍，或自己再复述一遍，这样做就能沟通流畅，避免争吵和，减少误解和错误。再问一遍是很好的沟通方法。
当有不可避免的争吵发生时，要想到：休息片刻，冷静几分钟。当不再那么激动时，再讨论问题。
要记住经常这样说：“我明白你的感受，你说的话有道理。但……”，要尊重对方，表达关心，要让对方感受到。
欣赏和鼓励能不断激发人的活力，富有想象力，制造浪漫，对生活充满热情。而不要做错就骂，做对也不夸，常把对方当成理所当然，不知道欣赏配偶。
总之，夫妻沟通中，要互相忍让、关心和尊重，多一点赞美、欣赏和鼓励，感情一定会很好的，生活会很幸福的。
首先， 要学好任何一门语言，都需要了解它产生和发展的背景。
1.普通话以 北京语音为基础音，以北方方言为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。所以可以这个方向来模仿语音。
2.其次，生活中多说普通话，多模仿中央电视台或者中央广播电台的主持人的说话，不仅要模仿语音，更要模仿他们说话的，即表达。就算做不到与身边的人用普通话交流，也可以经常用普通话自言自语。比如“怎么办呀“”真烦“”太好了“这些表达心情的语气，在发泄的同时也练习了普通话。
3.再者，因人而异。普通话水平较低者，比如有的人上课回答问题都用方言，这种程度的人就应该以朗诵开始，还要确立说普通话的意识，一本正经地，一心一意地向身边的人学习，向媒体学习。对于水平较高的人，建议请教专业老师，或学校广播台的学姐学长们，揪出自己发现不了的错误，一一改正，突破，但要注意，不可矫枉过正。
4.单纯的普通话练习比较枯燥，现在各种通讯工具，如常见的，可以通过输入法中的语音输入功能，它可以自动识别语音，将比较标准的普通话转成文字，在提高发送文本效率的同时，还能检验自己的普通话水平。
5.要想拔高水平，还得逼着自己去参加学校或者社会上的一些演讲、发言、互动之类的。要知道，普通话水平不仅要求语音标准，而且要求表达准确，不能有语病、口头禅之类的。
