慢性抑郁症是一种拥有临床抑郁许多其它形态症状的一种严重而且使人丧失能力的障碍。这种障碍通常被体验为不是很严重，但却是很多重性抑郁的慢性形态。
慢性抑郁症治疗方法有：一．慢性抑郁症可用药物治疗抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。
进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后病患者如果坚持用药，5年以上是可以治愈的。二．慢性抑郁症可用知行为治疗认知行为治疗适用于急性期过后的患者或轻性抑郁症患者。
这种心理治疗抑郁症的帮助患者重建健康的认知结构，使患者能客观对待自己。能够改善抑郁症患者的认知，延缓认知的衰退，从而改善抑郁症状。
三．慢性抑郁症可用人际心理治疗这种心理治疗抑郁症的方法，其理论支持为，抑郁症患者经常存在人际交往的丧失和困扰调整和重建患者的人际交往，会减少抑郁症发作，促进抑郁症患者康复，还会降低抑郁症的发病率。
1. 沟通
沟通是解决感情问题的关键之一，而且要真诚坦率地表达自己的想法和感受。可以通过面对面聊天、写信或者其他来进行沟通。重要的是，要听取对方的意见和看法，并尝试站在对方的立场上思考问题。
2. 建立信任
信任是一个健康的感情关系的基础，如果感情裂缝是由于信任被破坏造成的，那么重建信任就显得尤为重要。可以通过实现承诺、坦诚相待，不断增进彼此之间的信任感。
3. 寻求帮助
在解决感情裂缝时，可以考虑寻求专业的心理咨询或者夫妻婚姻治疗师的帮助。他们可以提供客观的意见和建议，帮助你们找到最适合的解决方案。
4. 改善自己
在处理感情裂缝的过程中，也要考虑自己的问题。是否存在沟通不畅、情绪控制不佳等问题。改善自己的问题可以建立更好的人际关系，同时也有助于增强解决感情裂缝的信心。
当情人断联后，女人的心理可能会受到不同程度的影响，以下是一些可能的情况：
感到失落和孤独：女人可能会感到失落和孤独，因为她们失去了一个重要的人陪伴自己。
感到焦虑和不安：女人可能会感到焦虑和不安，因为她们不知道情人为什么断联，也不知道他们是否还会回来。
感到愤怒和失望：女人可能会感到愤怒和失望，因为她们觉得自己被情人抛弃了，也许还会怀疑自己的魅力和价值。
难以释怀和忘记：女人可能会难以释怀和忘记这段感情，因为她们曾经深爱过对方，也许还有很多美好的回忆。
在这种情况下，女人需要给自己一些时间来调整自己的情绪和心态。她们可以尝试通过与朋友和家人交流、参加兴趣爱好、锻炼身体等来缓解自己的情绪。同时，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，以更好地处理自己的情感问题。
有啥不要有病，没啥不要没钱。人总是要有一点精神的，至于精神病，最好不要有。
不过，既然有了，就面对吧。融入社会，难啊。
按时吃药是必需的。只有药物，能让你中枢神经正常，且要坚持，这是你缺了的关键东西。
保持运动是必需的。运动可以带给快乐，可以忘却妄想，使你更接近现实。
即使离正常人很远，也让自己看起来像个正常人。哪怕装它一辈子。
总之，世上无难事，只怕有心人。亲人的关爱也很关键，只可惜你很有可能不识好歹。
