抑郁症患者自言自语，自己发笑，如何理解TA的行为和内心世界？
作为专科医生，我认为，当抑郁症的患者出现自言自语、自笑，那么他很可能不是抑郁症。
我们都知道，抑郁症的病人情感低落，对事物缺乏兴趣，开心不起来。与这些情感反应相对性的是患者的自卑，甚至有轻生的想法，我们将这称之为与心境相协调的体验。
反观，本来开心不起来，对任何事物都不感兴趣的人，出现了自笑，还有自言自语，这就是“不协调”的体验，与抑郁症的特点不符。
不排除精神症的可能。现实中，很多家属在没有带患者去精神科确诊之前，都会将患者戴上抑郁症的帽子，在他们看来，精神病就只有抑郁症。
患者的自言自语，自笑，可能与患者独特的思维有关。精神症患者有些存在思维逻辑障碍，这些想法荒谬、离奇，有些想法让患者痛苦，有些让他们感到兴奋。比如：患者认为人是动物进化的，所以人不应该吃猪肉，又想到动物是植物进化的，所以也不能吃蔬菜，这种想让患者继续反思到底什么是该吃的。
再比如：患者自己到了结婚的年龄，于是幻想着结婚对象会是某某明星，这种想法持续存在，患者感到信以为真，于是，从内心来讲，她们是幸福的。
除了思维奇特，患者还可能存在感知觉障碍。也就是我们常说的幻听、幻视。举个例子：某某患者幻听耳边有人告诉自己了，要发财了，要娶媳妇了，这些内容当然会让他笑出声音来，甚至还可能与幻听“对话”，这就出现了我们看到的自言自语。
非常遗憾抑郁症这个朋友不请自来。
抑郁症夺走了你的情感调控机能，你持久的心境低落，对生活丧失了乐趣，整天闷闷不乐，甚至悲痛欲绝。你还为某些躯体症状困扰：失眠，头痛、腹胀、腰酸……你知道，你的心境与所处环境完全不符。可是，哪怕没有不快的事情发生，你也还是处于沮丧消沉之中，无法自拔。
抑郁症的感觉外人很难理解，你想求助，但却发现你的人际交往也变得越来越困难——总觉得有满肚子的话要倾诉，可真正开口又变得无从说起。你无法向人解释这没来由的深重的忧郁，你无法向人描述这沉重的感受，你更无法说明自己为什么身陷其中无法自拔……
你身边的人可能感觉你变了。你表现得敏感、易激惹、难于沟通，整天苦闷着脸，怨天尤人、消极颓废，充满负能量。
可能，身边的人无法理解你，日子过得好好的，既不缺吃少穿，也没有什么了不起的大事发生，怎么就非得天天苦着个脸，好像全世界亏欠了你一样呢？
也可能，你的坏情绪感染了身边的人。身边的人发觉你就像一个巨大负能量场，和你在一起，原本还算不错的生活都变糟了。不得不躲得远远的，免受影响。
你并不是唯一的那个。随着抑郁的加深，几乎所有患者都会面临越来越严重的社交困难。很大一部分原因就在于，抑郁患者的处境，与健康人的处境，两者存在矛盾。
这样的矛盾，怎么才能尽可能的去调和呢？
我想，需要从两个方面入手。
其一，积极治疗。抑郁症就像过滤镜，轻易过滤掉生活中好的一面；又像哈哈镜，将生活中好的一面也扭曲成不好的；还像放大镜，将生活中不好的一面无限夸大。能够求助就是勇敢的表现，接受正规治疗就是开始。建议您接受心理咨询，获得客观、积极的认知，改善自我的逆向思维。时间长了，患者身上的负能量会逐步减少，人际交往也将逐渐恢复正常。
其二，寻找支持性团体力量。找到能够倾听你说出自己心中真实的想法、感受的团体。就不会感到自己被外界彻底抛弃，才能逐步树立起社交的信心。所以不能简单说在家和外出哪个更好，都需要，慢慢来。
抑郁症是一种发病率很高的精神疾病，得了抑郁症以后，患者会看起来很冷漠，没有喜怒哀乐，其实这是由于抑郁症患者缺乏某种激素导致的，需要去正规医院进行系统的治疗。
抑郁症患者其实并不冷漠，只是由于疾病而压制了热情，大家千万不要对他们产生误解。抑郁症是一种常见的精神疾病，又被称之为心灵感冒。
得了抑郁症以后，患者仿佛一下子失去了快乐，终日郁郁寡欢，做什么事情都提不起精神。严重影响了人们的工作，学习以及正常的社交。
那么抑郁症患者都很冷漠吗?接下来就给大家介绍。抑郁症患者都很冷漠吗抑郁症是一种严重影响人们工作和学习的疾病。在我国，目前大约有20%的人出现了抑郁症状，7%的人患有比较严重的抑郁症。
抑郁症会导致患者长期情绪低落，兴趣减退，思维迟缓，行为缓慢。许多朋友都接触过抑郁症患者，觉得他们非常冷漠，好像没有感情一样，其实并不是这样的，抑郁症患者的感情同样很丰富，他们一点都不冷漠，只是受到疾病的影响而已。
抑郁症患者较常人来说大脑内多巴胺等激素分泌会有所减少，因此会出现兴趣减退，精神不振等症状，这样就会显得有点冷漠。
如果抑郁症患者可以接受科学的治疗，这些症状都可以消失。抑郁症的调节方法
1、抑郁症患者应当养成良好的生活习惯，作息要规律，避免劳累过度。
2、据研究证明，坚持锻炼可以激活抑郁症患者的身体机能，缓解抑郁症状。患者可以经常出去跑跑步，散散心，这样还能放松紧绷的神经。
3、抑郁症患者应当及时缓解压力，可以通过听音乐，唱歌等方法将心里的怨气发泄出来，让身心得到放松。许多人都对抑郁症患者存在一定的误解，觉得抑郁症患者都很冷漠。
其实这是由于患者情绪低落，兴趣减退导致的。抑郁症患者只要坚持正确的治疗，这些症状都会消失。抑郁症患者除了坚持治疗外，还要学会自我调节，争取早日告别抑郁症，轻松生活。
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抑郁症作为典型的心理疾病，持续性心理低落，社交回避，自罪感严重，自我评价极低，有明显的躯体反应（嗜睡，失眠，肢体僵化，胸闷，头痛，血压变化），常常有和解脱的念头，思维能力运动能力缓慢丧失(实际是意念决定身体)，害怕接触他人，喜欢黑暗，持续恐惧，无助，自责等症状。这些都是抑郁症患者明显表现症状。
抑郁最明显和典型症状是情绪持续性低落，无论外界如何变化，自己无法和外界变化共和，反而一直压沉，像一块石头并且是吸水的那种，坠入水中，沉闷闷，本来有些缝隙，能透气，偏偏入了水，沉沉的，潮潮的，闷闷的。好像怎么也出不来那口气，窒息感严重。
社交回避，不愿意和陌生人接触，慢慢不愿意和熟人接触，只愿意自己呆在黑暗和狭簇的小屋子，慢慢封闭。然后感觉时间停滞，好像一切都不再运转。
一层黑幕慢慢从还算明亮的脑海中降下，光亮逐渐失去，白天嗜睡，晚上失眠。经常睁眼到四点左右才睡一小会。有时间点，三四点甚至到凌晨才能小睡一会。
运动身体支配意愿丧失，感觉别人很奇怪，别人感觉自己更奇怪，有些很简单的事情自己确无法做成，比如起床，拿个东西，甚至挪动身体从这边到那边，也就是几米距离，但是无法做到。越做不到越觉得自己没用，越做不到，恶性循环。
自责，感觉自己很没用，活着没意思，对不起别人，自我评价非常低，无法找到存在感和价值感。自己会觉得世界没有意义和价值。
这种情况时间持续两周以上，甚至经年累月。
抑郁病大部分是能够痊愈的，只不过有些患者过不去。甚至。名人和现实中不少，在我的咨询过程中也有的悄然离去。真希望能从新找到生命密码，开启新的阀门，从新感受生命不同的意义和感受。
