如果要画别人眼中的自己,可以从自己在他人眼中的形象、态度、行为、言语等方面入手,进行分析。
比如,如果别人认为自己很有耐心、善解人意,可能说明自己性格比较温和、稳重;如果别人觉得自己很有自信、坚定,可能意味着自己比较果敢、有决断力。
当然,要了解自己在别人眼中的形象还需要了解不同人的角度和观点,以及注意避免主观臆断和误解。至于“alternativeperspectives”,可以理解为“其他角度的看法”。
在了解别人眼中的自己时,除了从自己的角度出发,也可以试着从别人的角度出发,换位思考,理解别人的需求和感受。
这样可以帮助自己更全面地认识自己,并提高沟通
林达塞将投射测验分为5类:联想型(文字联想测验、罗夏墨迹测验等) 构造型(主题统觉测验等) 完成型(语句完成测验等) 选排型(内田测验等) 表露型(画人、画树测验等)
我国有的学者把投射测验分成4类,即没有选排型 其中画房树人测验是我们心理学比较常做的测验类型
把人画在树上,说明逃脱生活空间,不能良好适应社会。
房子表示个体出生、成长的家庭、环境,也是指个体对一般家庭、家族关系的想法、感情、态度。
树表现的是个体自己几乎无意识感到的自我形象、姿态,表示其内心的平衡状态,由此可显示出个体的精神及性的成熟性;当然树还具有的直接含义是个体与环境的关系,具有生命意义的象征,所以可称为生命树,表现出个体生命成长的历程,过去个体所受的创伤或十分难过的事都会显现在树干上。
人反映的是自我现实像,所以画人时,会自发动用心理防御机制。一般反应时心理上的和躯体上的自我,当然还表现着个体的理想像,印证着自我的人格内容。