许多抑郁症患者在重度抑郁时仍坚持工作，可能有很多现实的原因，不得不如如此。但是，仅仅从医学角度看，这并不是最好的选择。
处在抑郁状态的人，心理承受能力差，记忆力减退，优柔寡断，思维缓慢、工作效率低是非常明显的。
原本可以轻松应对的任务，在抑郁期会显得异常困难，这种困难反过来又造成更大的心理负担，造成恶性循环。
研究显示，带病假性出勤影响工作效率和成绩，一旦暴露出能力低下或出现差错，将会令患者蒙羞，自信心受挫，不利于抑郁的康复。另一方面，在承受强烈精神痛苦和极度疲劳的情况下坚持高强度工作，简直就是对自己心脏和大脑的摧残，就是向着“过劳死”的目标狂奔。
同时临床发现，很多猝死的人都曾经历巨大的精神压力或高强度的耗竭。
如果工作环境不佳、注意力无法集中、记忆力每况愈下、经常表达内疚和悔恨、难以控制自己的情绪、连续严重失眠、短时间迅速消瘦或肥胖、伴有多种躯体不适，如疼痛、头晕、耳鸣、尿频等、突然出现性功能障碍、急性脱发、斑秃、出现心脏症状：如心慌、胸闷、心律失常……建议停止工作，好好休息。
健康才是最重要的，不是么？
现在大众了解了抑郁症的大概含义，但是人总是喜欢默默隐忍，所以也就出现了你这样明明已经达到中度以上抑郁，但还是认为自己只是轻微的抑郁症。这也是我坚持在悟空问答回答专科提问的一个主要原因，精神科的医学科普还有很长的路要走，我们并肩前行吧。
那今天就先来说说抑郁症究竟是专门分轻中重度的吧。根据目前我国施行的ICD-10国际诊断标准，抑郁发作的分类大概是这样的：
轻度抑郁发作
具有典型的抑郁发作症状，所有症状都不应达到重度
整个发作持续至少2周
轻度抑郁发作的患者通常为症状困扰，继续进行日常的工作和社交活动有一定困难，但患者仍保留部分社会功能
中度抑郁发作
整个发作至少持续2周
通常中度抑郁患者进行工作，社交或家务活动有相当困难
重度抑郁发作，不伴有精神病性症状
常表现出明显的痛苦或激越
自尊丧失、无用感、自罪感很突出
极严重的病例，是常见的危险
常存在躯体症状
抑郁发作一般持续两周在症状极为严重或起病非常急骤时，不足两周的病程作出诊断也是合理的
重度抑郁发作，伴有精神病性症状
符合重度抑郁发作的标准，并且存在妄想、幻觉或抑郁性木僵
妄想一般涉及自罪、贫穷或灾难迫在眉睫的观念，患者自认对灾难降临负有责任
听幻觉常为诋毁或指责性声音
严重的精神运动迟滞可发展为木僵
妄想或幻觉多与心境相协调
所以，根据你题目中的描述我才判断你已经达到了中度以上的严重程度，而且如果真的通过努力也无法坚持日常工作和社交、家庭，那可能会很快发展为重度抑郁发作。所以，作为一名治疗抑郁症的精神专科医生，我的建议是请病假去精神专科门诊看一看吧，如果需要就住院系统治疗抑郁症吧，千万不要再隐忍了，往往抑郁症的轻生行为都是发生于不可预见的突然之间。
谢邀;
答;按道理说的话丶是完全不适合熬夜的。因为抑郁症本身就涉及神经系统虛弱的情况、如果熬夜休息不好就等于雪上加霜、我认为熬夜对抑郁症病情会造成直接的不良影响丶和心不平静焦虑不安等其它不良情型于同样的柝腾。要我说;应该对患有抑郁症疾病的患者、上述这些情况是必须应禁忌的！不过这只是属我个人的点认识观点、还请有关专业人士参考并提出指导！
提出这个问题说明你有一颗包容的心，能够去查找原因而不是一味的指责埋怨患者。
我是这样认为的：基本治愈说明跟病还是有一定的联系，但是最重要的是可能患者不太能适应社会。这时候需要其他家庭成员要拿出耐心认真地与患者沟通，也要注意观察，搞清楚患者在害怕什么，多多鼓励表扬，增强患者自信心，帮助他早日回归社会。
这个问题其实很难有一个“绝对”该或者不该的答案。
临床心理学家们发现，继续工作对于抑郁症患者的影响究竟是积极的还是消极的，其实取决于很多因素，比如患者的年龄、性别等个人信息，患者工作的类型，患者工作的环境（令人崩溃还是其 乐融融的工作环境），患者本身对于“工作”、“人际交往”的看法，他的同事老板对此的看法，以及家人朋友的支持程度等等。
除此之外，患者抑郁的程度也是一个很重要的考量因素。抑郁的程度不同，对人的影响也截然不同。事实上，当一个人被严重的抑郁症所困扰时，就连起床或者去洗澡都变成很难完成的事情，更不要提去工作了。当一个人连最基本的心理生理功能都被影响时，在这种情况下我们要讨论的就不是该不该出去工作，而是能不能出去工作。
当然，如果一个人的抑郁程度是在可控制范围内，适当的药物和专业心理咨询师的介入可能可以支持其维持正常的生活与工作。在这种情况下，我们就要针对具体个人案例看一看工作到底是利大于弊还是弊大于利。
综上所述，我们很难绝对地说抑郁症患者该或者不该去工作。既然如此，我们就简单谈谈工作对抑郁症患者来说，可能有的好处与坏处。
图自：pexels
1. 工作不仅可以降低我们的空虚感，而且可以给我们一种存在感并帮我们实现自我价值。
相信大家都有相似的经历，虽然当你上班的时候你会抱怨着有多忙有多累有多想休假，但是当你真正闲下来有大把的时间休息的时候，你没开心几天就会感到空虚，并且很有可能会开始胡思乱想一些你平时忙碌的时候并不会想的事情。当你和自己钻牛角尖的时候，你很容易会走进一个“抑郁”的怪圈。对于已经患有抑郁的人来说，这可能会使情况变得更糟。
大多数人都希望自己是被需要的，被别人认可和接纳的。这不但会提高我们的自尊心，而且让我们觉得自己原本微不足道的存在，在这个世界上有了意义。当你在工作中得到认可，找到热情，有奋斗目标，你会充满干劲地去学习，提升自己的能力，从而变得更加优秀。这是一个良性循环的过程。抑郁症的一个症状是感觉内疚或懊悔，并伴随着自我贬低。所以在工作中得到别人的认可对他们来说是有一定帮助的。
2. 工作对我们的身体和心理健康有一定好处。
研究表明相对于正在工作的人们，失业或者不工作的人整体上有着更差的身体和精神健康水平，他们更经常去看医生，住院频率更高，并有更高的死亡率（由或较差身体状况导致）。
更惊人的是，有数据显示失业12个月以上的人得抑郁症和焦虑症的可能性是正在工作的人的4到10 倍。此外，有研究表明在生病后（包括精神方面疾病）重返工作岗位有助于病情痊愈并且预防长期的疾病。
3. 工作提供给我们社交资源，社会地位，以及金钱和物质奖励。
对社交失去兴趣是抑郁症的一个典型特点。但是行为派心理学家提出：当你对社交失去兴趣的时候才是你最应该出去社交的时候。现如今大部分的工作都会促使你去和别人打交道，不管是同事，老板，还是客户。虽然这种社交可能会让抑郁症患者一开始觉得很不舒服，但是事实上这对他们的恢复是有好处的。
俗话说有钱不是万能的，但是没有钱万万不能。工作能提供给我们正常的物质生活保障。当一个人连温饱都满足不了，更不要提参加一些娱乐性的活动的时候，他很有可能过得不自信也不开心，也很有可能被别人看不起，有较低的社会地位。这一切都有可能让抑郁症变得更严重。
图自：pexels
1. 注意力和决策能力的下降使工作本身变得吃力。
抑郁症患者可能无法像以前一样集中注意力, 有些抑郁症患者表明连续不断高强度的工作让他们觉得很疲劳。他们也表示自己有注意到记忆力在变差。这种情况在面对多重任务的时候会更严重。他们不再知道怎么把事情按轻重缓急的顺序有条理的安排好。而疲倦又会让他们无法集中，就这样恶性循环下去。
更不要提药物影响（有些治疗抑郁症的药物会打乱人的睡眠周期）对抑郁症患者的困扰。在这种情况下，工作产出明显是会降低的。更糟的是，很多患者提到他们会牺牲掉空闲时间和与朋友的社交来保证他们有足够的精力完成工作，长期来说，这无疑对他们是有负面影响的。
2. 抑郁症患者低下的效率不仅会给同事和公司带来负担，而且可能导致他们不被理解，并被同事疏远。
前面提到的抑郁症患者工作中可能遇到的种种问题其实也会进一步影响到了他们周围的同事，比如同事可能要帮他们完成他们完成不了的任务。长期下来，感受不到抑郁症痛苦的同事们很有可能心里有积怨，并慢慢和抑郁症患者疏远。这种不被支持和帮助的感觉有可能会加深抑郁症患者的病情。
以上内容仅供参考，还是希望有抑郁症或者有抑郁症症状的朋友视个人情况而定，做出对自己最好的选择。
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References
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