可能是平时生活饮食作息不规律引起的焦虑,主要表现为心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状,心慌主要考虑交感神经兴奋引起的。建议到正规医院中医门诊就诊,让中医脉诊后看是那方面的问题后再给予对症中药调理治疗,期间避免熬夜,避免劳累,避免吸烟饮酒,多吃水果蔬菜,饮食有规律,多参加户外运动,如跑步、打羽毛球、快步走等。
指导意见:恐惧症原称恐怖性神经症,是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,因而出现回避反应。病因尚不明确.可能与遗传因素、素质因素、生理因素,心理-社会因素等有关.
你好,焦虑症是会表现得心率过快,主要是因为焦虑恐惧的时候,人的生理指标就会发生改变,导致心跳加速,肾上腺素升高等。
短期内这些改变是不会太影响身体健康,如果长期焦虑症,可能会使身体抵抗力下降,疲惫不堪等。。治疗焦虑症是关键的问题。
如果你感觉自己焦虑已经很严重,建议及时去医院精神科或者心理科就诊治疗。再药物治疗的同时配合心理咨询,调整自己的心理状态,改变思维模式。
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