你好，根据你讲述自己的情况，总是感觉有不好的事情发生，总是把一个东西碰几下，做事情做几次，考虑是有强迫性思维，焦虑症，建议到最近医院精神科或心理科进行检查确诊，确诊后在专家指导下根据你情况选择治疗方案，平时学会放松自己，选择自己喜欢事情去做分散注意力或转移注意力，
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这种情况是药物的副作用。最好不要再吃了。我是一名重度抑郁症焦虑症的康复者。我之前吃了三年的药没吃好反而出现了很多的副作用。放弃药物治疗，我是通过正能量学习和实践，改变自己错误的思想观念和思维模式，重新树立正确的人生观、价值观、世界观。朝向正能量方向，慢慢的走出来了。有时间去关注《我的重度抑郁症和痊愈之路》。
你好，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物。
如利眠宁等。
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思虑焦虑过度伤脾，可能脾虚引起的，可以吃归脾丸，最好去看中医吃中药治疗比较好。
