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感人焦虑症的故事(我患有重度焦虑症,时常感到死亡会降临。该怎么办才好)

我患有重度焦虑症,时常感到死亡会降临。该怎么办才好

出去走走看看,越远越好,时间越长越好,之大之美,非你想象,如果不出去亲身经历体会,如何能感悟到?

杭州女子失踪案凶手现在会有什么样的心理。会后悔吗

“杭州女子失踪案”犯罪嫌疑人许某某已经被警方刑事拘留,等待他的将是法律的制裁。世上没有后悔药,即使后悔也无法避免凶案的发生。

7月23日,杭州警方将许某某进行刑事拘留,据许某某交代趁来惠利熟睡之际,以枕头蒙头的将其杀害并分尸,后将大部分身体组织通过抽水马桶冲入化粪池、部分骨骼带到室外后分散抛弃。我想此刻许某某肯定是后悔的,他会想着自己还未成年的女儿,父母都离女儿而去,以后女儿无依无靠,不知道女儿还能承受多少的压力,也不知道女儿是否能够原谅自己,因为自己的一时糊涂,情绪激动,一心想着房子和与妻子平日的恩怨矛盾,才将妻子残忍杀害,经过这么多天,每日都惶恐不安,现在到案了,虽然可以放下心理的负担,但依旧放不下自己的儿子与女儿,看着儿子马上要结婚了,作为父母却不能到婚礼现场见证儿子的婚礼,如今下辈子居然会在这冰冷阴暗的监狱里面度过余生,想到这里,许某某留下了眼泪,他这才意识到对不起自己的妻子与孩子。都是自己让一个完完整整的家如今变得支离破碎,让自己的女儿与儿子承受太多,特别是女儿,没有了父母,也未成年,还那么小,居然要承受这么大的悲痛。许某某终于哭了。也后悔了,他后悔自己不应该这么做,没有想过这么做的后果,到案后因为意识到自己的犯罪行为,积极与警方交代犯罪的经过,的动机,和一些细节。许某某唯一的心愿就是希望女儿能够接受自己,原谅自己犯下的罪恶,许某某说最对不起的就是自己的女儿。

如果让你推荐2022必读十本书,你会推荐什么呢

1.《富爸爸穷爸爸》——罗伯特•清崎

这本书强烈推荐,彻底改变了我的金钱观。我以前也是属于那种不太会管钱的人,老是乱花钱,没有任何理财意识,只知道上班挣钱。

我觉得我们国内对孩子财商教育这一块还是比较欠缺的,包括很多大人、家长也缺乏理财意识。但是在国外,理财已经成为很多家庭重要收入的一部分了。

这本书是美国富商的自传,根据亲身经历编写的,它不会让你一夜暴富,但能帮你建立良好的金钱观念,慢慢变富。

2.《你当向鸟飞往你的山》——塔拉•韦斯特弗

如果你还觉得读书没有用,那真该看看这本书了。

这本书也是作者自传,一个大山里的女孩通过教育改变了自己的命运,这本书也被比尔盖茨力荐。

我们无法选择自己的出身,无法选择拥有怎么的父母,但我们可以选择改变自己。

很多都觉得邓文迪是靠不光彩的手段上位,其实她自己曾说过,她所有的一切都受益于教育,是教育给了她洞察事物把握机遇的智慧。

人活在世上,都应该有自己的目标和梦想,然后为之去努力奋斗,去飞往自己心中的山峰。

3.《蛤蟆先生去看心理医生》——罗伯特•戴博德

如果你总是觉得自己不开心,经常为人际关系苦恼的话,这本书可以看一看。

这本书的成功之处在于将晦涩难懂的心理学痛过一群小动物表现出来。书中的主人公蛤蟆先生得了抑郁症,通过和心理医生的十次咨询,终于找到了痛苦的根源。

像书中说的没有一种批判比自我批判更强烈。每个人都有变得更好的能力,想要事情改变,首先就要改变自己。

真的不需要为了讨好他人而委屈自己,如果不能成全所有人,就先成全自己吧。

4.《真希望我父母读过这本书》——菲利帕•佩里

这本书的作者是一位资深的心理治疗师,作者在书中通过育儿理论讲透了亲子关系、家庭成员关系以及人际关系。

尤其是作为父母该如何教养孩子与子女相处。

如果我们不反思自己是如何成长的,自己上一辈在我们身上留下的影响,有一天你会赫然发现,那些经历会冷不防地跳出来,给你一记回马枪。你可能会说过类似这样的话:“我一张嘴,说出来的话竟然跟我妈妈如出一辙。”

5.《亲密关系》——罗兰米勒

我最开始看这本是第三版,现在已经更新到第六版了(如下图)。

比起前面的书,个人觉得这本书专业性比较强,有点厚,很多理论性的知识。(最好先看电子版,确定能读下去,再买纸质版[泪奔])

它的优点是能让我们了解一些事物的本质,像之前网络上说的“男人来自火星,女人来自金星,”其实男人和女人本质上并没有太大区别,都需要被爱和被理解。

这本书会让你知道许多矛盾产生的根源,知其然更知其所以然。也只有了解了问题产生的原因,才能从源头避免矛盾产生。

6.《山茶文具店》——小川系

你有多久没提笔,在纸上写下对思念之人想说的话了?

在镰仓有一家专门帮人代写书信的文具店,书中出现了十六封书信,有给去世宠物的吊唁信、有宣布离婚的公告信、有拒绝借钱的回绝信(这个挺有用的,我在下图附上了[可爱]),也有写给挚友的分手信……

一封封代笔信是客人们的写实生活,也是一节节人生课堂。

7.《幸福的方法》——泰勒

幸福是一种能力,人人都可以学会,人人都能拥有。

看过这样一段话:“只有不幸福的人才会思考自己是否过得幸福,因为幸福的人每天沉浸在快乐之中,感受不到幸福。”

我觉得幸福真的是个很奇妙的东西,有人觉得有钱就是幸福,有人希望家人团聚就是幸福,每个人对幸福都有不同的理解和定义。

但相同的是我们都渴望过得幸福[比心]

也许对一个人来说最大的幸福就是眼中所见皆是美好吧。

8.《暂坐》——贾平凹

我个人是比较喜欢看贾老师的书[可爱]。

《暂坐》以西安城为背景,描绘了一幅现代都市女性生活图。她们神秘着,美丽着,聚散往来之间,既深深吸引人,又令人捉摸不透。茶楼正是社会的缩影,环环相扣的命运展示着人物的生存状态和精神状态。

贾老师在书中提出的13条员工守则,也是每一个读者每一个当代人在社会中的生存法则,蕴含了这位年近七旬的老人一生的智慧。

9.《人间失格》——太宰治

我更愿意称之为“人间清醒”。

太宰治在这本书中剖析了人性中最黑暗,最懦弱最绝望的部分,道破了我们长期以来压抑在心里的阴暗面。

现实中的我们很多人都像主角一样,小心翼翼地把自己藏起来,表面上积极开朗,其实内心已经溃烂不堪。常常在独处的时候对一切事物感到厌恶,对生而为人感到痛苦。

也许这本书就是告诉我们一直在这个世上苦苦挣扎的不止你一个。

10.《断舍离》——山下英子

贾平凹说:“会活得人,或者说取得成功的人,其实懂了两个字:舍得。不舍不得,小舍小得,大舍大得。”

只有丢掉拖累你的事物,你才能轻装上阵,走得更远。

优质的生活在质不在量,就像交朋友一样,一百个酒肉朋友也抵不过一个人生知己。

学会为自己的人生做减法,你会过得更加轻松。

有些人,有些事该放下就放下,有些东西该丢掉就丢掉,千万别跟自己过不去。

这十本书都是我自己看过觉得收获比较大的,分享给大家,希望能对大家有帮助❤️

动动你可爱的小指头转发一下,分享给更多需要的人吧[可爱]

许某杀妻碎尸案给我们敲响了一个什么警钟

许某杀妻碎尸案给我们敲响了一个什么警钟?

可以从以下几个方面分析:

1.夫妻生活不要一方太过强势

从对许某某周围人士的采访来看,周围人士对许某某的印象还是很不错的,像“见人就笑,大气,孝顺”之类,也许是许某某太过虚伪,不管生活怎么样在别人面前还是很尽力表现。一个不断隐忍一个强势,家庭隐患慢慢夸大。

2.许某某和来女士的婚姻太过见外

从许某某向妻子多次借钱可以看出他们和一般的夫妻不太一样,既然选择了婚姻,夫妻双方的财产是共有的,你见过哪个丈夫去向妻子借钱的?

3.没有视如己出的关爱

许某某和来女士的家庭矛盾是因为财产问题,来女士有3套房产,许某某想要一套给儿子做婚房来女士不同意,显然来女士并未把前夫的儿子当成一家人,这在许某某看来是不能接受的。借钱不给,装修分歧,要房不给,或许还有我们不知道的其他矛盾等,这一些列家庭矛盾的不断累积,终于许某某向妻子举起了屠刀!

夫妻生活是需要大智慧的,有了矛盾及时解决,学会包容学会设身处地的为对方着想,沟通、关怀、爱、承担,包容才是一个好的婚姻的主题,而不是自私、争吵和处处设防。

广西南宁的黄某为什么要弑父杀母

广西南宁的黄某为什么要刺杀父母?今天他的发小发了这样的一句话,似乎让我们看出他杀害父母的深层原因,他很讨厌父母,他说他看到了父母内心深处的丑陋。

据黄某的发小说,他是个个性很,“火”的人,朋友太少了,发小提供了黄某的一个私人账号,里面发了这样一段话:

2017年时曾有过这样一段讲述,“当我摔门而出时我就知道了,时间从来没有改变我灵魂深处的叛逆,反而让我更看穿父母内心的丑陋,年轻时的我还没有死,我还是搞摇滚的那块料。”

这段话当中,我们可以看出黄某是一个内心很叛逆的孩子,但是我相信他小时候表现出来的可能很乖。

父母是高知识分子,父亲是法律界的知名人士,母亲是广西大学文学院的教授,据学生们讲述,母亲的个性极温柔,温柔的像水一样,无论什么样脾气的人只有遇见了她,就会变得温和下来。

严父慈母的组合,对孩子来说就像一张无形的网,一定把他紧紧地罩住。父母夫妻感情和谐,家庭和睦,这孩子从小就生活在一片祥和当中。

这让我们往往很费解,如此环境下培养出来的孩子,一定很有感恩心,彬彬有礼,个性很温和,但往往物极必反。

许多人忽略了孩子个性因素中的叛逆要素。每个人成长的历程中,要经历三个叛逆期,第一个叛逆期是三岁时的原生叛逆,第二个叛逆期是七岁时童年的叛逆,第三个叛逆期是十四五岁时青春期的叛逆。

这三个叛逆期是每个人与生俱来的,如果在这三个时期,父母害怕孩子叛逆而强行压制的话,那不是改变了孩子的叛逆,而是把这种叛逆要素抑制在他内心深处,他会在以后无数个时刻,突然间冒出来惹出大祸。

从黄某父亲及母亲的个性来看,极有可能他们从小对孩子的要求极高,不允许他说坏话,做调皮的事,不允许他做与学业无关的事情,因此,孩子的内心特别的孤独,而由于家庭环境的特殊,孩子从小就缺乏朋友,使得他成长的过程很孤单。

他大约想做的摇滚音乐,父母不同意,于是国外深造的两年,他尝到了离开父母束缚的自由与舒适,才会在回国的这段时间想要定居英国,而父母因为英国处于爆发期,不让孩子出国而产生矛盾。

长久被压抑的叛逆性,会使得孩子表现出很“火”的一面。再者得不到他想要的东西,拿不到他想要的钱时,孩子可能会在冲动之下一怒把父母都杀害了。

在凶害父母之后,他甚至把空调的温度调低,防止父母尸体过早腐化,争取多一点逃离国内的时间。

现在我们很难说,到底是谁杀了父母?表面看是儿子杀死亲生父母,实际上是父母错误的教育,作茧自缚,最终自食其果。

黄某发小提供的黄某的那个账号中,还有这样一段话:

“被盗了号,在空间里发了一堆奇奇怪怪的东西,急急忙忙的删除,怕是辜负了朋友。现在想起来。我哪有几个朋友啊。也许我就这么躺着别人的列表里一直睡着,死了都不会有人关心,孤独上了瘾,就很难戒了。”

我们不得不感叹,这个孩子其实也很可怜,可能由于父母的忙碌,对他的不理解,缺少关爱,使得他的成长经历十分单调,他大约有些抑郁症了!

关爱孩子,多陪伴孩子,给孩子多一点的理解与尊重吧!

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