。是可以治愈的，焦虑症的治疗可采用常规药物治疗心理治疗和许多其他方法，常规方法和其他方法相结合合常有效。心理治疗和心理分折的目的均在于找出可能导致焦虑症的矛盾和其它应激因素。
焦虑症能治好，但有反复发作的可能，毕竟焦虑症是一个非常容易复发的疾病，焦虑症是一种常见的神经精神疾病，焦虑症本身的症状是可以通过临床治疗达到治愈。但是如果想从根源上解决，可能会有点难度，这就需要患者和医生之间的配合才可以了。
根据你叙述的情况看你自我治疗调整的方案是可行的，你就按照你自己制定的这个方案积极的去执行，同时配合心理治疗，然后如果症状还存在的话，最好是配合药物综合的治疗，焦虑症是可以治好的。
