养宠物对于抑郁症患者来说，肯定对病情是有一定减轻作用的。
对于抑郁症患者来说，有太多独处的时间，但是毕竟很多事情，以及自己的心情，都是没有办法跟别人分享的。虽然说现在大家普遍对抑郁症有了一定的认知，但这种认知仍然不足。
很多人还以为抑郁症，只是心情不好那么简单，只知道劝别人保持心情愉悦。。。这跟劝人多喝开水也没啥区别吧。
但是养了一只宠物之后，很多事情都会有改变。
养宠物，特别是猫狗，确实还比较麻烦，生活中会多很多麻烦事，比如铲屎、遛狗、喂食、梳毛等。但是宠物对人来说，它也是需要被照顾的。通过照顾宠物可以获得一种满足感，看着自己身边的猫狗能够被自己照顾的很好，这也算是一项个人成就。
最重要的是，在这个过程中，宠物给人带来的陪伴是最美好的。开心或者不开心的时候，只要手边摸到一个毛茸茸的宠物，感觉心情也会变的好很多。
特别是养狗的朋友，每天都要出门遛狗，也无疑增加了社交机会，再说了，每天出去溜一圈、散散步，对身体也没啥坏处。
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