问题分析：对于抑郁症的患者，记忆力下降，思维迟缓是疾病的表现。没有什么怎么办的，积极的抗抑郁治疗就可以了。建议使用抗抑郁剂治疗，不想服药使用物理治疗，心理治疗等方法治疗。意见建议：建议当地医院就诊，完善相关实验室理化检查，精神科检查，以明确诊断。建议积极的抗抑郁治疗。服用抗抑郁剂效果是可以的。对于轻度的抑郁症，使用物理治疗，如经颅重复磁刺激治疗，心理治疗如认知治疗均有效果。
什么是健忘症
健忘症，医学用语称之为暂时性记忆障碍，是记忆力明显下降的一类疾病症状。
健忘症的病因有很多种，其最主要的原因是年龄，老年人容易出现健忘症。最近健忘症发病率有低龄化趋势，与长期使用电子产品、长期失眠、过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等因素有关系。此外，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响。
其主要临床表现为记忆力明显下降，如：忘记身边熟悉的朋友名字，忘记家人的，有时已经发生的事情，短时间内缺无法回忆起细节，同时还会伴有头晕、烦躁、失眠、抑郁等症状。
健忘症的治疗没有特殊的药物，主要针对病因进行治疗，主要采用改善睡眠、补充营养物质、营养脑神经、中药治疗等。因而，健忘症的预防显得尤为重要，勤于用脑、锻炼记忆能力、养成良好的生活习惯、适当进行体育锻炼、保持良好的情绪等均有助于防止健忘症的出现。
本内容由北京中医药大学东直门医院 心理咨询科 副主任医师 赵振海审核
有可能会，也有可能不会，关键是看脑鸣的人怎么对待它。
我也是一个脑鸣患者，承受脑鸣侵扰近十年了。在这之前断断续续也发生过耳鸣，过段时间又没事了。后来出现眩晕症，去省城医院检查说是耳内有积液，后来眩晕有所好转。但耳鸣依旧长期连续不断，又到外省大医院检查，耳道没有什么大问题，我还以为是神经性耳鸣。
看到脑鸣这个词，才反应过来自己是脑鸣。长期以来就像是几千只蟋蟀住在我的大脑里，昼夜不停地鸣叫声不绝于耳。有时候自己吃热上火了，或者是睡眠不好，更是鸣得难以忍受。听力下降不说，伴随着心情烦躁不安，容易发火。
尤其是夜深人静的时候，脑鸣之声根本无法入眠。特别严重的时候自己有生不如死的感觉。如果长期这样没法入睡，不能休息，情绪低落，容易对家人发脾气，心情不好，事情做不好，会对自己失去信心。
因为做不好事会被别人提意见，自己又会对别人没有耐心，可能会导致不愿意做事，对什么事都失去兴趣。如果任其发展下去，有可能会导致抑郁症出现。
目前还没有发现明确的脑鸣的原因，也没有可以立竿见影治愈脑鸣的药物。但是，人是有自制能力的。没有办法治疗，又不是致命的病症，只能与它和平共处，给自己一个理由平静下来。
我的相处经验来自于医生的指导，就是：
1、注意饮食调理，少吃容易上火的食物，多吃安神助眠功效的，平常保持清淡饮食的习惯，尽可能不让自己吃出烦燥来。
2、多注意休息，不要劳累过度。但也不要什么也不做，你会发现投入到某件事情中时，你会暂时忘记了脑鸣的影响。白天，你可以找到自己喜欢投入的来与它和平相处。夜晚，尽量早点入睡，保证睡前心情平静，心情平静容易入睡。睡得好，休息好，它安生你也安生。感觉睡好了，脑鸣的干扰音量会变小，自己就舒服一点。
3、保持平和的心态，不急不燥，不要总想必须立即把它赶走，你可以人为地尽量减少它对自己的影响。生活中少生气，多宽容，尽量不要跟别人发生争执，也少待在嘈杂喧嚣的环境里，降低刺激它更强发作的可能性。
也可以像网友高山流水说的：乐观面对，忘记它的存在，也不失为是一个好方法。
总之，我们采取战略上藐视，战术上重视，加强对自己生活的控制，是不用担心脑鸣变成抑郁症的。
