答：抑郁症是一种病，我自己就病了十年时间，我老婆没有嫌弃我，她知道我那时候是熬夜引起的抑郁症，身体垮掉了，才得的抑郁症！抑郁症身体原因要大于心理的原因，几乎都是身心垮掉了，才落下病根，人生病是有积累原因的。如果康复后，不但可以过上正常人的生活，还能够结婚，但是康复后注意自己的身体健康，慢慢才能真正断根。我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦，多多看我的视频，对大家有一定的帮助！
内心封闭太久，长期缺乏阳光运动，接触的负能量环境，人，和事情久而久之容易发展为抑郁症。
多坚持阳光运动，接触正能量事物，吃素戒荤，不轻易否定自己，坚信美好事物，能帮助缓解抵抗抑郁症！
