谢谢邀请。这得具体问题具体分析。因为不格的人，个体差异不同，出现的情况也会不同。
有的人不会得抑郁症，只会在短时间内出现情绪低落的情况。
有的人容易受到影响得抑郁症。在这些人中，有的人会绝望，陷入困境越来越不能自拔，以此为理由，放弃自己。比如从此以后一蹶不振，买醉，不相信爱情，难以走出情感问题，人生可能再无起色。
有的人却会让自己消沉一段时间后打整情绪，重装心情，就像电脑重装系统一样。生活依然要过，不能因为感情的原因就放弃自己的人生目标。
“天涯何处无芳草”，你好了他人也就好了。“问世间情为何物，直教人生死相许。”醒来发现，一个人的日子还得继续。
人生不仅仅有感情需要，还有很多事情要做：事业发展，人生目标管理都需要去追求，需要去实现。
为一棵树放弃整片森林，只是自己的“视力”有障碍。爱情很美好，要珍惜爱情。但爱情已经远去，就不能在一棵树上毁了自己，这样做不太值得。
一个正常的人要能把持得住自己，控制情绪波动，不能陷入其中不能自拔，放任自己沉沦，是自己掌控能力有限的表现。
所以，树立正确的目标很有必要。培养自己良好的心态，做个性格开朗豁达的人也很重要。
失恋会导致失眠的原因有很多。
