家人首先去要安抚考生,并且在饮食上多注重安神,高中生尤其是高三的学生学习压力都比较大,晚上可能出现失眠,时间长了容易出现精神心理问题,表现急躁焦虑,甚至抑郁,治疗主要是通过心理治疗,可以短期服用安神的药物治疗.。