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高考前失眠焦虑症怎么缓解(高考生考前几几天失眠怎么办)

高考生考前几几天失眠怎么办

家人首先去要安抚考生,并且在饮食上多注重安神,高中生尤其是高三的学生学习压力都比较大,晚上可能出现失眠,时间长了容易出现精神心理问题,表现急躁焦虑,甚至抑郁,治疗主要是通过心理治疗,可以短期服用安神的药物治疗.。

高三学生失眠补脑方面有些什么好的药物改善

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在考试前总是感觉紧张,由此引发头疼、厌食、失眠和腹

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