习惯上网的原因，常见的首先是内心精神空虚，对未来没有一点展望，第二，家长没有经常陪伴孩子，给孩子的关爱太少，孩子没有形成正确的价值观，从外界寻求刺激，第三，心理压力太大，上网作为减压的一种。第四，家里太惯着孩子，他无所事事，对治方法，培养孩子正确的价值观，给孩子多点精神上的关爱和陪伴，用健康积极的来代替上网的缓解压力，调节心情，比如出去旅游，爬山，等等。
网瘾少年戒网瘾好办法就是把所有的精力都放在学习上面，偶尔和同学出去旅个游，散个心。或者进行一些体育锻炼啊，增强体质。如果整天沉迷于玩网络游戏，不仅伤身体，而且还容易断了前程。
电子产品的泛滥，孩子上网成瘾，是很多家长头疼的一个问题，怎样摆脱孩子网瘾，我觉得首先必须知道孩子为什么会沉迷于网络。我在乡村中学从教20多年，我觉得孩子沉迷于网络原因有很多，有些学习好的孩子好胜心强，渴望在任何方面都超过别人，因而涉足于网络，近来沉迷于其中，有些孩子是因为学习较差在生活中得不到尊重，因为想通过网络游戏来满足这种类型的需要，有些孩子是因为生活中不善与人交往，而借助网络交往的获得友谊，有些孩子是因为与父母沟通不畅，到网上来寻求理解和帮助，不同孩子迷恋网络的原因不同，作为家长应该通过与孩子的平等沟通来了解孩子沉迷于网络的原因，耐心的询问孩子，找到原因才能对症下药。
小编玩游戏，从小玩到大。或多或少的也产生过网瘾，今天就结合我自己的经验，谈谈如何让孩子戒掉网瘾。
1.孩子玩手机有大部分的原因来自父母的“表率作用”。父母在玩手机的时候，往往会忽略孩子的感受。比如：父母在玩手机，而要求孩子在写作业。这个时候，孩子心里就会想了：凭什么你玩手机，就让我写作业？长此以往，孩子的心理就会产生不满和逆反的情绪。如果在父母能在孩子面前起到表率作用，孩子学习的时候，父母陪着他一块儿学习。这个时候，孩子想玩手机的想法就会小很多了。其实不管是大人或者是孩子，都会产生对比的心理。大人会和别人对比收入的高低，而孩子的想法就简单了，孩子就会对比：为什么你能玩，而我不能玩。
2、爱玩是孩子的天性，同时孩子也是充满好奇的。对孩子来说，课本上的知识无疑是枯燥乏味的，通过手机上网能了解到这个大千世界。孩子对世界的认识由于年龄的限制必然存在着局限性。
3、网络内容没有年龄分级。不管是大人，还是孩子，都可以在网络上看到各种各样的内容。必然会让孩子看到一些他感兴趣的但是又不符他年龄的内容。孩子天生的会对这些内容产生好奇心，时间久了，就会成瘾。
1、家长应正确引导孩子。让孩子学会合理的利用网络，在满足孩子的好奇心，对信息的渴望的同时，也要主要不要让孩子接触到不适宜的内容。
2、家长应多陪孩子，往往孩子缺少的陪伴和关爱少了，就会选择和手机“做朋友”。
3、不要骂孩子，打孩子。应采用合理的方法，对孩子进行疏导。
4、极端的办法（不推荐，但是可以一试）：停止孩子一切日常活动，只玩手机。从早上5点一直玩到晚上12点。必须玩手机，别的什么都不让干，学校不准去，不准和同学出去玩。一直玩手机，玩到吐。应该就差不多了。
